12 nuostabių pomėgių, kuriuos galite atlikti per 40 metų

„PeopleImages“ / „iStock“

Ahhh, tavo 40-ies ... Tavo vaikai tampa savarankiškesni arba išvyko į koledžą, atrodo, kad gyvenimas pagaliau susitvarkė patogiu ritmu, o kai ką daryti sau neatrodo visiškai neracionalu. Gali būti laikas - arba jūs ką tik galiausiai supratote turėti laikas - pradėti naują pomėgį ar ieškoti naujos aistros.

Ką nors padaryti sau pateko į jūsų prioritetų sąrašo viršų, pagaliau išstumdamas tą trokštamą aukščiausią vietą, kurią jūsų maži vaikai laikė tiek metų. Taigi dabar atėjo laikas išbandyti vieną iš šių pomėgių dėl dydžio. Galite nustebti atradę, kad sugebate - ir netgi iš tikrųjų Gerai ne kažkas augina vaikus.

(shareable_quote) Jūs vis dar turite daug gyvenimo savyje ir nėra geresnio laiko nei dabar pradėti jį iš tikrųjų gyventi. (/ shareable_quote)

1. Fotografija

Jums nebereikia jaudintis dėl mažų mažylių, sėdinčių vietoje prie kalėdinių atvirukų nuotraukų ar bandančių užfiksuoti tą tobulą veiksmo kadrą savo vaiko sporto renginyje. Pradedančiųjų fotografijos pamoka yra puiki galimybė išmokti fotografavimo įgūdžių, supažindinant su fotografijos menu ne tik su gimtadieniais ir diplomų įteikimo ceremonijomis. Pagaliau jūs turite laisvę sutelkti dėmesį į tokius dalykus kaip kontrastas ir diafragma.

2. Genealogija

Internetas siūlo begalę protėvių ieškančios pagalbos, ir tai, ką šios paslaugos gali pasiekti apie jūsų paveldą, gali jus nustebinti. Yra didelė tikimybė, kad jūsų vietinės bibliotekos ar kolegijos bibliotekos darbuotojai turi genealogą, todėl susitarkite dėl susitikimo ir sužinokite, kas jūs esate iš tikrųjų.

3. Grojimas muzikos instrumentu

Fortepijono pamokos nėra skirtos tik jūsų vaikams, o jei kada nors svajojote gitarą pamūžti po medžiu, kodėl gi neužsukus jos? Per nervinga eiti į klasę? Turiu jums vieną žodį: „YouTube“.

4. Rašymas / Kelionių rašymas / Tinklaraščių rašymas

Ne tik Instagram savo kitą kruizą; dienoraštis apie tai. Didžiausia demografija žmonių, prisijungiančių prie socialinės žiniasklaidos, yra „Baby Boomers“, yra didžiulė neišnaudota auditorija, trokštanti brandaus rašymo. Kadangi ta pati auditorija dažnai keliauja, jie noriai skaito apie kitų nuotykius, rekomendacijas, patarimus ir keliones. Niekada negali žinoti, netgi gali užsidirbti iš to pinigų.

5. Namų konservavimas / rauginimas / konservavimas

Pirmąjį želė indelį konservavau prieš maždaug 15 metų, o draugai iš manęs tyčiojosi. Dabar didieji mažmenininkai, tokie kaip „Williams-Sonoma“, turi visas žemės ūkio prekių linijas, ir staiga labai svarbu gaminti savo marinatus ir marmeladą. Spėk ką - visada buvo šaunu. Tavo puiki močiutė tai net žinojo. Kodėl neužšokus ir į uogienės vagoną? Be to, paragavę dangaus, kuris yra naminiai konservai, niekada nebegrįšite į Smuckerio.

6. Alaus gamyba namuose / vyno gamyba

Du žodžiai: tai pigiau. Tai atradau, kai mano paauglys gamino alų chemijos projektui, o po 5 dolerių mano spintelėje turėjome penkis galonus IPA. Kai jis pagamino kietą sidrą kalėdinėms dovanoms, aš buvau visiškai parduota. Tikimybė, kad šalia jūsų yra vietinis aludarystės klubas, siūlantis užsiėmimus ir informaciją pradedantiesiems. Ar minėjau, kad galite užsisakyti šokolado skonio apynių?

7. Bėgimas

Kažkur jūsų naujienų kanale yra tas erzinantis draugas, kuris finišuose visada pozuoja su varžybų medaliais. Neatsitiktinai kiekvienoje nuotraukoje jos veide didžiulė šypsena - endorfinai turi būdą tai padaryti jums. Vidutinio amžiaus moterys imasi bėgti būriais ir dėl rimtų priežasčių. Jei norite pakeisti savo kūną, pradėkite sportuoti. Bet jei norite pakeisti savo gyvenimą, pradėkite bėgti.

išspjaukite formulę

8. Mezgimas

Jei pastaruoju metu nebuvote siūlų parduotuvėje, jus gali ištikti nemažas šokas. Jūsų laukia puošnūs rankomis dažyti pluoštai, ir mes ne tik kalbame apie močiutės šalikų gaminimą. Premija: Mokslas sako, kad mezgėjos yra tiesiog laimingesni žmonės.

9. Tapyba / piešimas

Meno kūrimas ir proto stimuliavimas, lydimas tapybos, piešimo ar lipdymo, labai sumažina streso lygį ir sukelia atsipalaidavimą ir dažnai naudojamas kaip nervingų ir agresyvių žmonių terapija. Tai taip pat išlaiko smegenis aštrias ir gali sumažinti Alzheimerio ligos dažnį. Be to, ar jums nereikia naujų daiktų, kuriuos pakabintumėte ant savo sienų dabar, kai dingo vaiko meno kūriniai?

10. Sodininkystė

Psichologinė nauda ir raminamasis buvimas lauke su gamta ir rūpestis gėlėmis bei augalais yra gerai dokumentuotas, bet geriausia, kai esate lauke ir kasinėjatės purvą? Pirštinės su pirštinėmis negali perbraukti telefono ekrano.

11. Pole šokiai

Ne, nejuokauju. Šokių ant lenkų kūno rengybos užsiėmimai atsiranda visur (ir žemyn!), Ir siūlo nepakartojamą viršutinės kūno dalies treniruotę. Įrodyta, kad jie puikiai kuria pasitikėjimą savimi, tuo pačiu sudegindami keletą kalorijų. Šių klasių moko buvę gimnastai, akrobatai ir taip, kartais egzotinių šokių šokėjai, tradicinėse sporto salėse ir šokių studijose. Ir kas žino, galbūt jūsų seksualinis gyvenimas (ir ne tik bicepsas) jums atsidėkos.

12. Koledžas!

Tai niekada nevėlu. Jei gailitės, kad niekada negavote diplomo, arba pirmasis, kurį įgijote, neturėjo nieko bendra su tikra jūsų aistra, grįžkite atgal. Dauguma bendruomenės kolegijų ir universitetų siūlo netradiciniams studentams ir vyresniems nei 50 metų asmenims mokėti mažesnes studijas ir stipendijas. Pasiteisinimai nustoja galioti. Gyvenime yra tiek daug dalykų, kuriuos galima atimti iš jūsų, tačiau išsilavinimas nėra vienas iš jų.

Kai Julia Child buvo 40-ies, ji dirbo reklamos srityje ir dar neturėjo lankyti pirmosios kulinarijos klasės. Laura Ingalls Wilder nerašė jos pirmosios Mažasis namelis prerijoje knygą, kol jai buvo 60 metų. Tavyje vis dar liko daugybė gyvenimo ir nėra geresnio laiko nei dabar pradėti jį iš tikrųjų gyventi. Padarykite savo 40-ųjų metų pirmą gyvenimo dešimtmetį!

Dalykitės Su Savo Draugais: