Daugiau nei 35 sielvarto citatos, kurios nėra klišės ir teiks tikrą komfortą

PeopleImages / Getty

seni japoniški moteriški vardai

Kiekvienas žmogus skirtingai sprendžia sielvarto stadijas. Kas paguos vieną žmogų, įsiutins kitą. Kai kurie žmonės nori jausti skausmą, kiti nori būti išsiblaškę. Ir klišės? Blogiausias. Nesvarbu, ar susiduriate su netektimi, ar naršote savo emocijas ir gedite, ar bandote padėti mylimam žmogui susitvarkyti su savimi, kartais gali būti naudinga pasidalinti kitų įžvalgomis. Mes surinkome daugybę citatų apie sielvartą ir mintys apie liūdesį iš literatūros milžinų, žymių psichologų ir kitų, kurie, tikėkimės, suteiks tam tikrą paguodą, kai jūs ar jums rūpimas asmuo išgyvena sielvarto procesą. Tikimės, kad šios išminties išraiškos apie sielvartą ir sielvarto procesą, kurios, tikimės, gali suteikti tam tikrą paguodą.

1. Tai, kas mums kažkada patiko ir buvo labai mylima, niekada negalime prarasti, nes visa tai, ką mylime giliai, tampa mūsų dalimi. - Helen Keller

2. Sielvartas keičia formą, tačiau jis niekada nesibaigia. - Keanu Reevesas

3. Realybė tokia, kad liūdėsite amžinai. „Neperspėsi“ mylimojo netekties; išmoksite su tuo gyventi. Išgydysi ir atstatysi save dėl patirtos netekties. Tu vėl būsi sveikas, bet niekada nebūsi toks pats. Taip pat neturėtumėte būti toks pat ir nenorėtumėte. - Elisabeth Kubler-Ross

4. Sielvartas pradeda tapti nuolaidus ir niekam netarnauja, ir yra skausmingas. Bet jei tai paversite atminimu, tada padidinsite prarastą asmenį ir padovanosite ką nors iš to žmogaus kitiems žmonėms, kad jie galėtų ką nors patirti iš to žmogaus. - Patti Smith

5. Kiekvienas iš mūsų turi savo kančios ritmą. - Rolandas Barthesas

6. Ir kai žmonės bando sumažinti jūsų skausmą, jie daro jums meškos paslaugą. Ir kai bandote sumažinti savo skausmą, darote sau meškos paslaugą. Nedaryk to. Tiesa ta, kad skauda, ​​nes tai tikra. Skaudu, nes tai buvo svarbu. Ir tai yra svarbus dalykas, kurį reikia pripažinti sau. Bet tai nereiškia, kad jis nesibaigs, jis nebus geresnis. Nes taip bus. - Johnas Greenas

7. Sielvartas gali būti užuojautos sodas. Jei per viską laikysi savo širdį atvirą, tavo skausmas gali tapti didžiausiu tavo sąjungininku ieškant meilės ir išminties. - Rumi

8. Jei kada nors yra rytojus, kai mes nesame kartu ... yra kažkas, ką jūs visada turite prisiminti. Jūs esate drąsesnis nei tikite, stipresnis nei atrodote ir protingesnis nei manote. Tačiau svarbiausia, net jei mes esame atskirai ... Aš visada būsiu su jumis. - A.A. Milne

9. Gilus sielvartas kartais yra beveik kaip konkreti vieta, koordinatė laiko žemėlapyje. Kai stovite tame liūdesio miške, neįsivaizduojate, kad kada nors galėtumėte rasti kelią į geresnę vietą. Bet jei kas nors gali jus patikinti, kad jie patys stovėjo toje pačioje vietoje ir dabar žengė toliau, kartais tai suteiks vilties - Elizabeth Gilbert

10. Nė viena valanda nėra amžinybė, bet ji turi teisę verkti. - Zora Neale Hurston

11. Sielvartas yra kaip vandenynas; jis ateina ant bangų, tekančių ir tekančių. Kartais vanduo būna ramus, o kartais - pribloškiantis. Viskas, ką galime padaryti, tai išmokti plaukti. - Vicki Harrison

12. Sielvartas yra kaina, kurią mokame už meilę. - karalienė Elžbieta II

13. Ašarose yra sakralumas. Jie nėra silpnumo, bet galios ženklas. Jie kalba iškalbingiau nei dešimt tūkstančių kalbų. Jie yra didžiulio sielvarto, gilaus pasipiktinimo ir neapsakomos meilės pasiuntiniai. - Vašingtonas Irvingas

14. Dauguma dalykų galiausiai bus gerai, bet ne viskas bus. Kartais jūs sukelsite gerą kovą ir pralaimėsite. Kartais tikrai stipriai laikysitės ir suprasite, kad nėra kito pasirinkimo, kaip tik paleisti. Priėmimas yra mažas, ramus kambarys. - Šerilė nuklydo

15. Bet kokia kaina pasigailėti sielvarto galima tik už visiško atsijungimo kainą, kuri pašalina galimybę patirti laimę. - Erichas Frommas

16. ‘Tu tai įveiksi ...’ Bėdų kelia klišės. Prarasti mylimą žmogų reiškia pakeisti savo gyvenimą visiems laikams. Jūs to neperžengiate, nes „tai“ yra jūsų mylimas žmogus. Skausmas sustoja, atsiranda naujų žmonių, tačiau atotrūkis niekada nesibaigia. Kaip tai galėjo? Žmogaus, kuriam buvo pakankamai svarbu liūdėti, ypatingumo mirtis nepadaro anodyne. Ši skylė mano širdyje yra tavo forma ir niekas kitas jai netinka. Kodėl aš jų norėčiau? - Jeanette Winterson

17. Vienas iš dalykų, nutinkančių žmonėms dėl sielvarto, yra tai, kad jie slapta galvoja, kad yra išprotėję, nes supranta, kad galvoja apie dalykus, kurie neturi prasmės. - Joan Didion

18. Tai taip įdomu: sunkiausiomis liūdesio valandomis galima atsispirti ašaroms ir „gerai elgtis“. Bet paskui kas nors padaro jums draugišką ženklą už lango, arba pastebite, kad tik vakar užuovėjusia gėlė staiga sužydėjo arba iš stalčiaus paslydo laiškas ... ir viskas sugriuvo. - Colette

19. Sielvartas yra pats savotiškiausias dalykas; mes esame tokie bejėgiai. Tai tarsi langas, kuris tiesiog atsidarys savaime. Kambarys tampa šaltas, ir mes negalime nieko kito, kaip drebėti. Bet kiekvieną kartą jis atsidaro šiek tiek mažiau ir šiek tiek mažiau; ir vieną dieną susimąstome, kas iš to tapo.
- Artūras Auksas

freemie vs spectra s9

20. Kai jos skausmas yra gaivus ir naujas, leiskite jai tai turėti. Nebandykite jo atimti. Atleisk sau, kad neturi tos galios. Sielvartas ir skausmas yra kaip džiaugsmas ir ramybė; tai nėra dalykai, kuriuos turėtume bandyti išplėšti vienas nuo kito. Jie šventi. jie yra kiekvieno žmogaus kelionės dalis. Viskas, ką galime padaryti, yra palengvinti šią baimę: aš esu vienas. Tai viena baimė, kurią galite sušvelninti.
- Glennonas Meltonas

21. Sielvartas gali būti įvairių formų, įskaitant ir liūdesio nebuvimą. - Alison Bechdel

22. Prarasite žmogų, be kurio negalite gyventi, ir jūsų širdis bus stipriai sulaužyta, o blogos naujienos yra tai, kad jūs niekada visiškai neperžengiate mylimosios netekties. Tačiau tai taip pat gera žinia. Jie amžinai gyvena jūsų sulaužytoje širdyje, kuri neužtikrina. Ir tu ateini per. Tai panašu į lūžusią koją, kuri niekada negydo tobulai - vis tiek skauda, ​​kai atšąla oras, bet išmoksti šokti šlubuodamas. - Anne Lamott

23. Kai miršta kažkas, ką tu myli, ir tu to nesitiki, tu neprarandi jos iš karto; ilgą laiką ją prarandate gabalais - taip, kaip nebelieka pašto, o kvapas išblėsta nuo pagalvių ir net nuo drabužių, esančių spintoje ir stalčiuose. Pamažu kaupiate dingusias jos dalis. Tik atėjus dienai - kai trūksta tam tikros dalies, kuri užvaldo jausmą, kad jos nebėra amžinai - ateina kita diena ir dar viena, kurios trūksta. - Johnas Irvingas

24. Mes netektys esame vieniši. Mes priklausome didžiausiai kompanijai visame pasaulyje - kompanijai tų, kurie pažino kančias. - Helen Keller

25. Realybė yra tokia, kad liūdėsite amžinai. „Neperspėsi“ mylimojo netekties; išmoksite su tuo gyventi. Išgydysi ir atstatysi save dėl patirtos netekties. Tu vėl būsi sveikas, bet niekada nebūsi toks pats. Taip pat neturėtumėte būti toks pat ir nenorėtumėte. - Elizabeth Kübler-Ross

26. Ji buvo liūdesio genija, pasinėrusi į ją, išskyrusi daugybę sruogų, vertinusi subtilius niuansus. Ji buvo prizmė, per kurią liūdesį buvo galima suskirstyti į begalinį spektrą. - Jonathanas Safranas Foeris

27. Kada nors jūs pažvelgsite į šią savo gyvenimo akimirką kaip į tokį mielą sielvarto laiką. Jūs pamatysite, kad jūs gedėjote ir jūsų širdis buvo sulaužyta, bet jūsų gyvenimas pasikeitė ... - Elizabeth Gilbert

28. Kai kurie žmonės, jie negali tiesiog judėti toliau, žinok, gedėk ir verk, ir padaryk tai. Arba bent jau atrodo. Bet man ... aš nežinau. Nenorėjau taisyti, pamiršti. Tai nebuvo kažkas sugadinta. Tiesiog ... kažkas nutiko. Kaip ir ta skylė, aš tiesiog randu būdų, kaip kasdien ją apeiti. Gerbti ir prisiminti bei patekti į tą patį laiką. - Sarah Dessen

29. Gyventi širdyse, kurias paliekame, nereiškia mirti. - Thomas Cambell

30. Kai galvoju apie mirtį ir vėlyvą idėją, kuri kilo nerimą keliančiu dažnumu, atrodo, kad esu ramus su mintimi, jog išauš diena, kai nebebūsiu tarp tų, kurie gyvena šiame keistų humorų slėnyje.
Aš galiu sutikti su savo mirties idėja, bet negaliu sutikti su niekieno kito mirtimi.
Manau, kad neįmanoma leisti draugo ar giminaičio į tą šalį, iš kurios negrįžta.
Netikėjimas tampa mano artimu palydovu, o po jo kyla pyktis.
Atsakau į herojišką klausimą „Mirtis, kur tavo geluonis? „Su„ tai yra mano širdyje, mintyse ir prisiminimuose “. - Maya Angelou, kai galvoju apie mirtį

31. Tai ne gyvenimo trukmė, o gyvenimo gylis. - Ralfas Waldo Emersonas

32. Nes gyvybė ir mirtis yra viena, kaip upė ir jūra yra viena. - Kahlilas Gibranas

vaikų nepraleidžiančios durų spynos

33. Pasakykite savo draugui, kad jo mirties metu dalis jūsų miršta ir eina su juo. Kur jis eina, jūs taip pat einate. Jis nebus vienas. - Jiddu Krišnamurti

34. Čia yra vienas blogiausių dalykų, kai miršta tavo mylimas žmogus: tai pasikartoja kiekvieną rytą. - Anna Quindlen, kiekviena paskutinė

35. Visi yra „nepaprastai malonūs“, ir vis dėlto jaučiuosi visiškai vienas. (Abandonitas).
- Rolandas Barthesas, „Gedulo dienoraštis“

36. Pamaniau, kad gal mes apraudojome ne tik mirusiuosius, bet ir gyvuosius. Jautėme jų nebuvimą, kol dar nežinojome, kad jų nebėra. - Vaddey Ratneris, „Banyano šešėlyje“

37. Iki šiol galėjau tik liūdėti, o ne liūdėti. Sielvartas buvo pasyvus. Nutiko sielvartas. Reikėjo atkreipti dėmesį į gedulą, sielvarto šalinimo veiksmą. - Joan Didion

Dalykitės Su Savo Draugais: