celebs-networth.com

Žmona, Vyru, Šeima, Būsena, Vikipedija

4 būdai padėti, kai tavo draugas praranda tėvą

Praradimas Ir Sielvartas
tėvų netektis

Per pastaruosius šešis mėnesius septyni draugai netikėtai prarado motinas.

Septyni artimi draugai, perėję neįsivaizduojamas , netikėtas, protą pučiantis skausmas prarasti tėvą.

Septyni brangūs draugai, kurie vieną rytą pabudo, nesuprasdami, kad dienos pabaigoje juos ištiks krizė.

Su kiekvienu telefono skambučiu, kurį gavau apie savo draugus ir jų praradimus, mano pati pirmoji reakcija visada yra triuškinantis suvokimas, kad žinau, kas jiems laukia kelyje.

Skausmas.

Širdies skausmas.

Aš noriu išplėšti visus šiame kambaryje naują, nes mirė mano tėvai ir kaip jūs galite linksmintis prieš mane? jausmai.

Aš noriu šaukti sprogmenų maisto prekių parduotuvėje, nes mano tėvas paliko planetą ir aš negaliu sutelkti dėmesio į braškių raginimų kainą.

Su kiekvienu telefono skambučiu stengiuosi būti panašus į draugus, kuriuos turėjau, kai 2012 m. Spalio mėn. Netekau tėčio.

Draugė, kurios nemokėjau būti, kol 2012 m. Spalio mėn. Netekau tėčio.

kas yra nuožulnūs pabėgiai

Kol tėvas mirė, aš padariau visus veiksmus, kuriuos turėtum padaryti, kai draugas netenka tėvų: išsiunčiau kortelę, atsiųsčiau gėles, pasimeldžiau. Aš taip dažnai klausdavau, ar mano draugui viskas gerai, ar jiems ko nors nereikia (Dieve, man bjaurisi šios frazės ...). Aš stengiausi būti šalia savo draugo, bet, nuoširdžiai sakant, aš nežinau, kad man buvo visa tai naudinga. Nes, nors galėčiau užjausti, negalėjau EMPATIZUOTI. Nebuvau ėjęs pėsčiomis. Nors mano ketinimai visada buvo malonūs ir kupini užuojautos, aš negavau to, kas buvo „I Lost A Parent“ klubo dalimi.

Tada įstojau į „Aš praradau tėvų klubą“ 2012 m. Spalio mėn. Ir narystė NETURI privilegijų. Įsiurbė. Daug. Dideli žalvariniai dengti asilų rutuliukai. Aš duočiau kiekvienam savo būties pluoštui, kad man būtų panaikinta narystė ir kad niekada nebereikėtų vėl išgyventi tų artimiausių valandų. Bet, išgyvenusi tą siaubingą laiką, turėjau draugų, kurie skleidė gerumą, kurio man niekada niekada nekilo mintis padaryti kam nors kitam esant reikalui. Turėjau pažįstamų, pasirodžiusių prie mano durų, su neįtikėtinomis užuojautos išraiškomis, kad net ir šiandien ši mintis mane beveik parklupdo. Kad ir kiek skausmo buvo per sunku pakelti, žinojau, kad mokausi. Mokymasis per skausmą, kad kada nors galėčiau sumokėti į priekį. Štai ką sužinojau:

1. Daryk KAŽKĄ, bet ką: Artimiausiomis valandomis ir dienomis po to, kai prarandate tėvą, JŪS. NEGALI. Galvok. Iš viso. Nieko. Jokia sąmoninga mintis nekyla per galvą ir, jei turite aiškumo akimirką, tą akimirką garuoja nauja sielvarto banga. Laikyti galvą vertikalioje padėtyje atrodo neįmanoma, o ką jau kalbėti apie pakavimą į laidotuves už miesto ribų. Skalbykla, kurią, jūsų manymu, per kelias ateinančias dienas pavyks pasivyti, staiga tampa neįveikiama ir jums reikia šviežių drabužių, kad galėtumėte palaidoti tėvą. Jei esate draugas, pasirodykite ir tiesiog darykite. Neklausk. Tiesiog daryk. Ištuštinkite indaplovę, tvarkykite skalbinius, duokite draugo vaikams vakarienės.

Pasirodyk ir būk Atlikėjas, nes tavo draugas tiesiog negali.

Mano vyras buvo komandiruotėje tą dieną, kai mirė mano tėtis, ir aš negalėjau veikti. Turėjau tris gražius draugus, pasirodžiusius ant mano slenksčio per kelias valandas nuo tėčio mirties. Mano draugai dirbo su vyru, kad mano skrydžiai būtų suplanuoti. Jie skalbė kiekvieną mano namų skalbinį iki pat ryto ir susikrovė ne tik mane, bet ir vaikų lagaminus. Iki šios dienos negaliu pasakyti, ką vilkėjau tą savaitę, atsisveikinome su mano tėčiu, bet žinau, kad turėjau viską, ko reikėjo, nes turėjau „The Doer“ draugų.

2. Pamaitink šeimą, bet ne iš karto: Tiesa, aš nešu maistą į kiekvieną gyvenimo įvykį / krizę, kurią turi mano draugai. Naujagimis? Štai lazanija! Krūties vėžys? Štai lazanija! Mama mirė? Štai lazanija! Bet ką sužinojau prisijungęs prie „The Club“, tas maistas greitai ir įsiuto per tas pirmąsias kelias dienas. Tiek to negalima suvartoti pakankamai greitai, o saugojimas tampa didžiulis. Atvirai sakant, turint šaldiklyje devynias šaldytas lazanijas, kažkas daugiau nebenori valgyti lazanijos (aš vis tiek negaliu).

Jei esate panašus į mane ir maitinate krizę, apsvarstykite galimybę tai padaryti savo draugui praėjus maždaug savaitei, kai nusistovi dulkės, kai sielvartas tampa toks apčiuopiamai realus, kad mintis net valdyti skardinės atidarytuvą atrodo paralyžiuojanti. Aš turėjau brangų draugą pasirūpinti, kad per laidotuvių rytą mums į namus išsiųstų pusryčius su užrašu, kuriame sakoma, kad šiandien jums reikės jūsų jėgų, ir aš verkiau ne tik dėl to, kad beigeliai nebuvo aplieti marinaros padažu, bet ir todėl, kad kažkas prisiminė liepti valgyti pusryčius. Aš turėjau grupę moterų, rodančių mano namuose kiekvieną dieną 4.30 val. Po pietų, tris savaites po jo mirties, paruoštų patiekti karštus, ne itališkus patiekalus. Man labiausiai reikėjo pagalbos gaminant maistą, kai mano namuose buvo ramu ir visą dieną buvau viena su savo mintimis. Taigi, būk draugas, kuris pasirodys su karštu maistu po trijų savaičių. Pasitikėk manimi.

3. Nesiųskite gėlių: Žinau, kad tai yra jautrus dalykas, bet išgirsk mane. Kelias dienas po mano tėvo praeities mes atidarėme duris į gražius, išskirtinius, nuostabius gėlių išdėstymus. Mes turėjome šimtus žiedų namuose su visomis šviežiomis skintomis gėlėmis. Ir nors tai buvo puikus vaizdas, nemeluosiu: jis kvepėjo TIKAI kaip laidojimo namai (žvaigždžių žvaigždės, aš žiūriu tiesiai į tave, mano drauge). O tie, kurie siunčiami į laidojimo namus, tiesiog nukrinta ant kapo krūvoje, kuri kitą dieną atrodo negailestinga.

Ir aš žinau, aš žinau: gėlės yra tai, ką tu darai, kai kas nors miršta. Tai yra apčiuopiamas būdas pasakyti, kad jūsų tėvai padarė gražų ženklą šioje planetoje, ir kai aš galvoju apie jūsų tėvą, aš galvoju apie ramybę lelijos pavidalu. Tačiau pagalvokite, kad šeimai teks praleisti daug laiko, kad išmestų susitarimus, ir tai bus beveik kaip antra mirtis: kai gėlių nebeliks, realybė tikrai įsitvirtins. Sunku. Tai nereiškia, kad turėtumėte nepaisyti nuostolių. Jokiu būdu ne. Bet, kai šeima sako, vietoj gėlių gerbkite ir gerbkite. Mano tėvo vardu aukotos aukos labdaros organizacijoms, kurias mylėjome, man tiek daug reiškė. Nes man nereikėjo išmesti negyvos aukos skerdenos į savo šiukšliadėžę ... ..

3. Pažink savo draugą: Kai norite pagerbti savo draugo netektį, daug kartų daryti tai, ką žinote, kad jis ar ji išgirs, reiškia pasaulį. Viena brangiausių, įsimintiniausių dovanų, kurias man įteikė praėjus mano tėčiui, neturėjo nieko bendra su mano tėčiu. Mano draugo tėtis žinojo, kad per kelis mėnesius po jo praeities man sunku grįžti į kelią. Jis žinojo, kad bėgimas yra mano išsigelbėjimas ir kad aš buvau nuniokotas, kad mano įprasta išeitis man nepatogumo. Būdama viena galvoje bėgimų metu tapo per sunku, o bėgimo bateliai liko tušti.

Nuoširdžiu užrašu jis pridėjo registracijos kvitą į varžybas, apie kurias žinojau, kad mėgstu bėgti. Jis man pasakė, kad nori duoti man ką nors treniruoti, ir pasakė, kad jis jau susitarė, kad dukra ir aš liktume su juo varžybų savaitgalį. Tą dieną jis man suteikė viltį tame laiške ir tos lenktynės pajūryje man buvo PR. Ir, kol aš stovėjau ant smėlio, isteriškai verkiau, nes negalėjau paskambinti savo tėčiui pasakyti, kaip man sekasi, jis mane apkabino ir pasakė: Bus lengviau.

Išgirskite tai, kas svarbu jūsų draugui, ir grąžinkite jam. Padėkite jiems vėl rasti savo griovelį. Mano draugo tėtis mane pagimdė ir išgirdo mano sielvartą. Tai tebėra vienas maloniausių gestų, kokius tik gavau.

4. Būkite teisėju neteistas: Mes visi sakome, kad esame tas draugas. Tas, kuris neteisia. Bet kai jūsų draugas susiduria su tėvų netektimi, jie IŠTRAUKIA. Aš žinau, kad buvau ir vis dar esu, laikas nuo laiko. Sielvartas, skausmas, ašaros, nuoskauda, ​​pyktis, pasipiktinimas visa tai pasireiškia viduriuojant žodžiu. Daug. Ašaros yra visos. . laikas. Skambinama iš maisto prekių praėjimo, nes makaronų padažas kažkaip primena tavo tėvą. Mano geriausias draugas leido man pasakyti bet ką ir viską, kas buvo mano galvoje. Ji elgėsi su manimi naudodama aiškinamuosius žodžius, pavyzdžiui, kablelius, telefono skambučius, kur buvau nenuoseklus, ir kai kurias dienas ji tiesiog klausydavosi, kaip aš verkiu kaip kūdikis, ir leisdavo man paduoti ragelį, nes tik tiek galėjau tą dieną duoti.

Mano bėgimo draugai turėjo iškęsti mano siaubingą, nedorą piktą save, ir jie, norėdami parodyti solidarumą, bėgtų į mane, aš piktas pasaulio tempu. Bet jie vis atsiliepė telefonu. Ir pasirodo bėgimams. Ir jie mane tai mylėjo. Jie žinojo, kad grįšiu, ir leido man parodyti negražius, įskaudintus, pažeistus savo pluoštus. Ir jie leido man pasakyti F žodį. Tona.

Taigi, būk draugas, kuris atsako ir klauso ne tik F žodžio. Būk draugas, kuris šnabžda, kad žinau, jog dabar visų nekenti, kai taip stipriai apkabini, kad žino, jog nepaleisi, kol jie nebus pasirengę. Ir pasakyk su jais F žodį. Čia jokio sprendimo.

Aš nesu ekspertas. Aš neturiu sielvarto konsultavimo laipsnio. Aš esu tik mergina, netekusi tėčio ir tamsiomis valandomis man pademonstravusi nuostabius gerumo veiksmus. Aš esu tik draugas, stebintis, kaip mano brangūs draugai išgyvena siaubingą kelionę, kurios nežinojau egzistuojančios iki 2012 m. Ir tikiuosi, kad jie žino, kad juos girdžiu ir kad aš visada esu tas galingas, kuris pasakys F žodį su jais. Nes F žodis padeda. Ir aš tai žinau.

Susijęs: ESPN mums primena, kad didžiausias Kobe Bryanto palikimas buvo „mergaitė tėtis“

Dalykitės Su Savo Draugais:

antrieji mergaičių vardai