Aš pašalinau savo mamą iš savo gyvenimo, nes tai buvo geriausias pasirinkimas mano šeimai

Būdama maža, dažniausiai jaučiausi nerimastinga ir sutrikusi. Nesupratau, kad tai, kaip jaučiuosi, nėra įprasta, ir supratau, kad tai mano kaltė.

Po daugelio metų, po daugybės terapijos ir išsiplėtusios savimonės, šiuos jausmus susiejau su savo santykiais su mama. Taip prasidėjo mano bandymas derėtis dėl santykių, kurie visada buvo kupini įtampos ir nerimo, santykiai, kurie, mano manymu, turėjo būti lengvi.

Žinau, žinau: mamos ir dukters santykiai daugeliui žmonių nėra lengvi. Bet mūsų atrodė ypač sunkus .

Būdamas 20-ies, kai pradėjau terapiją ir pradėjau matyti mūsų santykių disfunkciją, padariau vienintelį dalyką, kuris tuo metu buvo prasmingas: pašalinau mamą iš savo gyvenimo. Buvo sunku – tikrai, tikrai sunku. Sunku buvo beveik kiekvieną dieną, bet ypač per šventes ir gimtadienius. Aš kovojau su didžiuliu kaltės jausmu ir sielvartu, kai stengiausi suprasti situaciją. Ar aš buvau baisus žmogus, kad nekalbėjau su savo motina? Kodėl atrodė, kad visi kiti puikiai sutaria su savo mamomis? Kas man buvo negerai?

Laikui bėgant, kai dirbau su savimi, galiausiai buvau pasiruošęs vėl užmegzti santykius su mama. Bet aš tai dariau plačiai atmerktomis akimis, žinodamas, į ką įsiveliu, tikslingai nustatydamas ribas ir apgalvotai žvelgdamas į kiekvieną sąveiką.

senos angliškos raidės

Vėl bendravimas su ja neabejotinai sumažino mano kaltę ir padėjo jaustis normaliai. Bet kai buvau atvira sau, supratau, kad esu emociškai išsekusi. Mano sargas visada buvo budrus ir, nors iš išorės viskas atrodė „geriau“, aš vėl buvau įstrigęs nuolatinio budrumo būsenoje, kurią taip gerai žinojau nuo vaikystės.

Bet sakiau sau, kad viskas yra geriau. Tiesa?

Praėjusią vasarą su šeima keliavome aplankyti, ir aš staiga atsidūriau netikėtoje situacijoje, kai jaučiausi visiškai įstrigęs. Kai mūsų kelionė tęsėsi, jaučiausi vis blogiau. Man tai nebuvo nieko naujo, bet aš buvau kitoks žmogus nei man buvo 20 metų. Turėjau šeimą, kuriai manęs reikėjo. Negalėjau tiesiog užsidaryti ir patikrinti. Taigi vietoj to aš laikiausi pozicijos.

Aš apgavau savo mamą.

Nesakau, kad tai buvo lengva, bet buvo daug lengviau nei tada, kai tai dariau būdamas 20-ies. Sąžiningai, buvo didžiulis palengvėjimas pagaliau paleisti. Atsisakiau bandymo nustatyti teisingas ribas. Atsisakiau bandymo užmegzti sveikus santykius. Atsisakiau bandyti padaryti ją tokia mama, kurios man reikia. Aš tiesiog paleidau.

britų vyrų vardai

Tikrai būna dienų, kai dėl to liūdna, bet dažniausiai aš giliai priimu situaciją. Kai man liūdna, tai netekties jausmas, kai didžiąją gyvenimo dalį neturiu emociškai prieinamos mamos, ypač dabar, kai pati esu mama. Tačiau susidoroti su toksine medžiaga nėra lengva santykiai, kurie emociškai sekina ir gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai . Aš nebesu sutrikęs vaikas; Esu atsakingas suaugęs žmogus, turintis savo šeimą.

Kai praeitą vasarą atsidūriau tokioje situacijoje, kuri jaučiausi pernelyg pažįstama – situacija, dėl kurios jaučiausi sutrikęs, beprotiškas, gėdintas ir sugedęs, nors nepadariau nieko blogo ir tai iš tikrųjų neturėjo nieko bendra su manimi – žinojau, kad atėjo laikas. . Užblokavau jos numerį. Išsiuntė jos SMS žinutes. Nedraugavo su ja feisbuke. Neatsakau nei į atvirukus, nei į dovanas.

Paskutiniais metais mano savigarba smarkiai išaugo. Ėmiau į verslą su savo geriausia drauge. Aš vėl rašau. Be mamos gyvenime jaučiuosi lengvesnė ir laisvesnė būti tokia, kokia esu iš tikrųjų. Jaučiu, kad pasaulyje yra pakankamai vietos viskam, ką į jį atnešu – didelėms emocijoms, nuožmiai ištikimybei, giliai empatijai, stipriam verslo jausmui ir net kai kurioms kūrybiškumo kibirkštims.

enfamil gentlease naujienos

Nuo tada, kai apvažiavau savo motiną, galiu iš tikrųjų būti savimi.

Dalykitės Su Savo Draugais: