Nesakyk man, kad dušas ar kirpimas yra savęs priežiūra

Sveikata Ir Sveikata
valymas-ne-savisauga-1

Naomi August / Unsplash

Būdami motinos, mes dažnai juokaujame, kokia karšta netvarka mes esame visą parą 7 dienas. Dušas nėra taip dažnai, kaip anksčiau. Mūsų namai dažnai paliekami suplakti. Mes dažnai vangiai lankomės pas odontologą metus. Ir dauguma mūsų amžiams nebuvo kirpę ar tiek atpalaiduojančios burbulinės vonios. Kai mes užklystame į šias retas progas, esame giriami už tai, kad skyrėme brangų laiką, kad galėtumėme save sugadinti savęs priežiūra .

Tau, mes padarėme minimumą.

Bet prašau, pagailėk mums ovacijų. Nes tuo atveju, jei nepastebėjai, taip neturi būti.

Mes turėtų prauskitės taip dažnai, kaip norime. Mes reikia linkę į mūsų fizinę ir psichinę sveikatą. Mes nusipelnėme nešioti plaukus taip, kad mus džiugintų ir (arba) atitiktų mūsų gyvenimo būdą. Po velnių, mes uždirbome burbuliukus vonioje po tų ilgų dienų su vaikais, dėl kurių mums kaulai skauda.

Tai nėra rūpinimasis savimi. Tai yra tai, ko motinoms reikia ir jos verta, kad galėtų jaustis gerai.

Tai tėvai daro, ir jie nėra giriami už tai, kad gydosi patys. Niekada niekada niekada negirdėjau dušas gali būti vadinamas savęs priežiūra tėčiui. Bet kai mama mirkosi vonioje arba išsisuka savarankiškai kelionei į maisto prekių parduotuvę, pasaulis nustoja suktis ir žmonės mano, kad tai yra savęs priežiūra.

Visuomenė mums sako, kad kai mes įvykdysime šiandienos savęs priežiūros apibrėžimą (kirpimas, trijų minučių pasislėpimas sandėliuke nuo mūsų vaikų ir kt.), Kad mūsų puodeliai turėtų būti užpildytam. Visą laiką nesuvokdamas, kad tai tik veiksmai pasirengusi mūsų taurė bus užpildyta. Mūsų puodelis yra išvalytas, šiukšlės nubraukiamos ir iš išorės atrodo visiškai naujos. Bet, jis vis dar laukia, kol bus užpildytas.

ar esi protingesnis už penktokų viktoriną

Ir jei šios pagrindinės kasdieninės žmogaus užduotys dabar kvalifikuojamos kaip rūpinimasis motinomis, tai reikalas yra tas, kad tiek daug motinų aplink mus skaudina. Šis sunkus svoris, uždėtas ant mūsų pečių, mus labai ilgai slegia ir turi savo vardą - seksizmas.

Tango reikia dviejų. Mes tai žinome ... ir vis dėlto tai yra socialiai priimtina norma, net jei motinos neša didžiausią krūvį auklėdamos, net jei mama taip pat dirba ne namuose. Žinoma, tai ne visada būdinga kiekvienai šeimai. Bet kai yra, būkime nuoširdūs, tai niekada nenustebina tikra staigmena.

Craigas Adderley / Pexelsas

Mes nesistebime išgirdę, kad mama visą naktį budėjo su dejuojančiu kūdikiu, o jos vyras snaudė su nenaudingais speneliais. Ne taip neįtikėtina, kad tėtis per savaitę apsipylė kiekvieną dieną, tuo tarpu mama - ne. Mes ne visada galime sutikti ar patikti šiems dalykams, tačiau jie nėra gluminantys. Bet tai, kas nustebina, kai nustojate apie tai galvoti, yra tikrai stulbinantis tai, kad socialiai mes tai padarėme priimta tai.

Tėvystė nėra pripažinta 50-50 koncertu, nors taip ir turėtų būti. Kai kurie tėvai mano, kad laikas su savo vaikais yra pagalba, o dar blogiau - auklė. Kiti trūkčiojimų tėvai tiki, kad tokie dalykai kaip vonių davimas, sauskelnių keitimas ir skalbimas yra motinos darbas. Ir nepažįstami žmonės ploja tėvams, kad jie išnešė vaikus iš namų ir buvo išsigimę tėvai.

Dažniausiai motinos yra tos, kurios prisimena ir daro visus dalykus. Mes nešame protinę apkrovą, ir to tikimasi. Kai kūdikis verkia vidury nakties, dažniausiai tikimasi, kad mama atsikelia su juo. Bet kas būtų, jei mama to nedarytų?

Ką daryti, jei motina atsisakė pabusti su savo rėkiančiu kūdikiu vidury nakties, todėl tėvas turėjo tai padaryti ir jis buvo per daug išsekęs, kad kitą dieną galėtų nusiprausti? O kas būtų, jei šis ciklas vis kartotųsi? Ar mes tai priimtume kaip normalų dalyką ir pavadintume jo pagrindines higienos savęs priežiūros priemones?

Nemanau, kad norėtume. Bet tai išgyvena daugelis (dauguma?) Mamų.

Nėra gerai kiekvieną atsakomybę ir darbus priskirti vienam asmeniui ir tikėtis, kad jie niekada nesijaus išsekę. Dar daugiau, nėra gerai, jei motinai atimami jos pagrindiniai poreikiai, asmeninė higiena ir sveikata, o tada siūloma, kad tie pagrindiniai mūsų sveikatos ir higienos poreikiai būtų laikomi savęs priežiūra. Panašiai, kaip mes tiesiog gydomės patys, jei tualetu naudojamės vieni, arba valome dantis ir plauname veidą.

Geriausiu atveju tai užgauli, o blogiausiu - žemina.

Minimalūs tėvo poreikiai tapo viršūnė rūpintis motinomis. Bet jei šios pagrindinės žmogaus užduotys dabar yra kažkokios papildomos sąlygos motinoms, tai faktas yra tas, kad milijonai kovoja dienos šviesoje. Nes esame nusipelnę daugiau nei įprasti, kurių jau praleidžiame.

Mums reikia pripažinti savo vertę. Mes neprašome eiti į mėnulį ir atgal, dėl dangaus, mes tiesiog norime tam tikros lygybės. Tėvystės chaoso metu mes tiesiog norime būti matomi.

geriausi žurnalai 6 metų vaikams

Ir mes padarėme tai, kad visi kiti yra mamos atlygis.