celebs-networth.com

Žmona, Vyru, Šeima, Būsena, Vikipedija

Žindydama vartojau antidepresantus, štai kodėl

Kūdikiai
žindymas ir vaistai

DGLimages / Getty

Aštuonias dienas po gimdymo sėdėjau priešais savo gydytoją ir bandžiau nuotoliniu būdu atrodyti lyg turėčiau save kartu.

Aš visada noriu jus pamatyti asmeniškai, jei jus jaudina depresija po gimdymo, sakė jis. Kai kurie žmonės gali atrodyti gerai telefonu, bet tada jūs matote juos akis į akį ir jie atrodo kaip „Joker“.

Aš tikrai jaučiausi kaip „Joker“. Nebuvau tikra, ar slopinantis nepasitikėjimas savimi ir dusinantis nerimas buvo visiškai normalu pirmąją savaitę po kūdikio, tačiau man tai buvo baisu. Pajutau, lyg siūbavau ant emocijų ir psichinių demonų švytuoklės, sklandžiau nuo Gerai, aš tai gavau, iki Ohmygod negaliu kvėpuoti, o krūtinėje yra nesibaigiantis mazgas, o man nepatinka mano kūdikis ir aš toks pavargęs, bet negaliu užmigti, koks velnias man darosi.

Ant stalo kilo klausimas dėl vaistų, tačiau žindymas buvo žagsulys. Aš bandžiau savo prakeiktą tai išsiaiškinti, ir jau nebuvo gerai. Mano dukrai dar nebuvo ištaisytas nepatogus liežuvio ir lūpų kaklaraištis, ir jau tame skyriuje jaučiau nesėkmės svorį. Gydytojas švelniai priminė, kad šerti yra geriausia, bet mano pašlijusios smegenys negalėjo priimti tos malonės.

Pagalvokite apie tai tokiu būdu. Jei nemaitintumėte krūtimi, ar būtumėte pasirengęs vartoti vaistus nuo depresijos? jis paklausė. Buvau per daug nesiorientavusi, kad iš tikrųjų suprasčiau klausimą, bet jaučiau, kad žinojau pakankamai, kad galėčiau pasakyti, jog dar nenoriu išbandyti medicinos. Įmetęs tą rankšluostį jau anksti pajutau nesėkmę, ir maniau, kad tai gali paskatinti mane dar labiau įsisukti į naujos mamos nesėkmę.

Taigi jokių medikų. Jis man patarė išgyventi naujagimio dienas ir pasirūpinti savimi - tokiais atvejais kaip mankšta, saulės spinduliai, geras valgymas, pagalbos priėmimas ir kt. Ir tai pasiteisino pirmuosius tris išgyvenimo mėnesius.

Bet po to, kai pradėjome smogti naujam normalumui ir išbristi iš naujagimio miglos, nebuvau pati geriausia savęs versija. Aš apsižvalgyčiau mūsų namuose ir įsivaizduočiau, kaip kažkas gali atsitikti siaubingai ne taip, kaip užsidegė parduotuvės kūdikių kambaryje. Naktimis atsiguliau ir prisiminiau tą dieną anksčiau vykusį mūsų pasivaikščiojimą ir įsivaizdavau, kaip į mus trankysis automobilis. Nervinčiau savo vyrą, nes kiekvienas jo padarytas darbas sutriko ant mano nervų. Norėčiau miegoti dvi valandas gulėdama lovoje, kol man pagaliau atėjo.

angliški vardai berniukams

Pagaliau supratau, kad man reikia pagalbos. Aš rūpinausi savimi geriausiai, kaip mokėjau, bet to nepakako. Aš nebuvau laiminga, o mano vargšas vyras buvo nuskriaustas ir vienišas, kol jo žmona gyveno smurtinėje perkūnijoje.

Taigi vėl atsidūriau priešais savo gydytoją sakydamas: manau, kad laikas išbandyti vaistus.

Jis neišplėšė receptinių įklotų ir dušo užpildė mane kaip saldainius. Užtat jis ilgai kalbėjo su manimi, kad suprastų, kur aš esu psichiškai ir emociškai. Didžiausia išlyga buvo ta, kad aš vis dar slaugau, todėl jis norėjo įsitikinti, kad suprantu, ką tai reiškia.

Akivaizdu, kad geriausias būdas nėra slaugos slaugos, tačiau šis vaistas laikomas saugiu slaugant. Vienintelis dalykas tu gali pranešimas yra uždelstas jūsų kūdikio etapų pasiekimas, tačiau jis man pasakė net ir taip.

Jis norėjo įsitikinti, kad suprantu sprendimo svarbą, ir aš tą svorį sunkiai nešiojuosi svarsčiusi, ar pradėti vartoti vaistus, ar ne. Galų gale, tapau geriausiais pumpurais naudodamas šį vaistą, ir tai pakeitė mano gyvenimą į gerąją pusę.

Čia buvo lemiami veiksniai:

Medicinos specialistai, kuriais pasitikėjau, palaikė mano sprendimą.

Mano gydytojas, kuriuo pasitikiu be galo, visada buvo sąžiningas advokatas. Nes jis priėjo prie pokalbio, ar vartoti vaistus, ar ne laikotarpį , ne tik slaugydamas, man pasakė, kad į mano psichinę sveikatą žiūrėjo nepaprastai rimtai. Jo svarus pokalbis dėl jo vartojimo žindymo metu man pasakė, kaip rimtai jis į tai žiūrėjo, bet suteikdamas paramą tęsti slaugą vartojant vaistus taip pat pasakė, kad jis, kaip medicinos specialistas, nesijaudino.

Taip pat mano geriausia draugė yra ER slaugytoja, ir ji dažnai sulaukia mano panikos, hipochondrinių užklausų per tekstą. Taigi natūraliai aš su ja konsultavausi.

Ar galiu vartoti šį vaistą slaugydama, neapnuodydama savo vaiko? - paklausiau jos.

Ji nuėjo į visus super slaugytojus ir paprašė psichiatrų, esančių ant grindų, ir jie pateikė žaibišką vaistų apžvalgą žindymo metu.

Turėdamas jiems nykščius, man buvo suteikta didžiulė ramybė.

Mano padėtis nebuvo tvari.

Mūsų namuose buvo tamsus laikas. Aš buvau buvusio savęs šešėlis, ir viskas buvo nuspalvinta rūgščiu negatyvo spindesiu. Nesupratau, kokia nelaiminga ir nesveika aš buvau, kol išėjau iš rūko, tačiau mano mintys pasijuto tarsi nuodai, prasiskverbę į visus mano gyvenimo aspektus. Aš atstumdžiau savo vyrą. Aš per daug jaudinuosi dėl savo dukros. Aš turėjau neigiamos kantrybės atsargų. Aš netgi mačiau savo didelį pūkuotą šuniuką kaip naštą. Aš nebuvau aš - visai. Ir leisdamas tai tęsti, būčiau nuvaręs tik giliau į tą tamsią skylę.

Teigiamas dalykas nusverė neigiamą.

Tai man buvo naujas mąstymo būdas. Iš pradžių tai atpažinau, kai klausėme savo gydytojo, ar gerai, kai močiutė ateina likti su mumis ir naujagimiu, nors jos rekomenduojamas TDAP šūvis dar nebuvo pakankamai tinkamas.

Pagalba naujagimiui yra tokia svarbi, ir nebent močiutė turi kosulį ar kokių nors simptomų, mažai tikėtina, kad jai kiltų pavojus pernešti kokliušą. Taigi šiuo atveju teigiami dalykai nusveria neigiamus dalykus, sakė jis.

Teigiami dalykai atsveria neigiamus dalykus. Protas. Pūtė.

Toks požiūris, ypač kaip naujas tėvas, man suteikė gyvybės ir išlaisvino. Taip dažnai nėra tobulos situacijos. Nėra vienintelio atsakymo, kuris išspręstų visas mūsų problemas. Bet jei aš galėčiau tai pasverti, jei pagal šį vieną sprendimą galėčiau įsivaizduoti svarstykles, kylančias į vieną ar kitą pusę, kur tai mane paliktų?

Kai pasvėriau sprendimą vartoti vaistus, svarstyklės smarkiai pakrypo į teigiamą. Rizika mano vaikui buvo nedidelė ir greičiausiai nebuvo. Aš turėjau galimybę patirti palengvėjimą tiek psichiškai, tiek emociškai nuo smegenyse šaudančių chemikalų stūmoklių. Buvo pažadėta geresnė mano versija išbandžius vaistus. Geresnė mano versija buvo kur kas geresnė mano vaikui ir mano vyrui, nei tuščia, apsvaigusi ir surūgusi moteris, kurią jie tuo metu turėjo.

Galų gale tai priklauso nuo jūsų.

Išmesti piliules nėra galutinis sprendimas po gimdymo. Man tai buvo papildas daugybei kitų pastangų, padėjusių man išeiti iš miglos. Tokie dalykai kaip terapija, mankšta, poilsis ir rūpinimasis savimi buvo nepaprastai naudingi. Bet nusprendęs vartoti vaistus, man davė papildomą pyktį, kurio man reikėjo, kad vėl jaustųsi sveikas.

Kiekviena moteris yra unikali. Kiekviena situacija yra vienetinė. Galų gale, vaisto vartojimas nuo pogimdyvinės depresijos žindymo metu yra labai asmeniškas ir sunkus sprendimas. Aš to nesureikšminau. Bet matau, kaip įprasta atsisakyti vaistų sąvokos natūralių, holistinių požiūrių naudai. Arba laikyti save mamos nesėkme dėl to, kad reikia pagalbos iš tablečių buteliuko, arba dėl to, kad galvojate, jog savo sveikata keliate aukščiau savo kūdikio savijautos.

Aš irgi kovojau su visomis tomis mintimis.

Dėl šios priežasties nusprendžiau pasidalinti šiuo asmenišku sprendimu - nes žinau, kad yra ir kitų mamų, įstrigusių tomis pačiomis uždususiomis mintimis, vis labiau tolinančiomis savo galimybes motinos psichinei sveikatai.

Taigi, jei manote, kad esate pogimdyvinės depresijos apkasuose, vaistai yra dar vienas ginklas ant jūsų klubo, pasirengęs padėti jums kovoti su išeitimi. Nesvarbu, ar juo naudositės, ar ne. Bet aš skatinu jus bent jau tai apsvarstyti.

Dalykitės Su Savo Draugais: