Ko nesakyti nėščioms ir neįgalioms
Viena netrukus būsianti neįgali mama dalijasi, kodėl ji nori, kad žmonės nebematytų jos „trapios“ nėštumo metu.
primena kūdikių drabužius
Savaime suprantama nėštumas gali ateiti su visokiais netikėtų pokyčių ir iššūkių , tačiau žmonėms su negalia ir (arba) lėtinėmis sveikatos problemomis ši patirtis gali būti suprantamai padidinta.
Nėra dviejų vienodų nėštumų, tačiau yra dar vienas stigmos, klaidingo supratimo ir nesusipratimo sluoksnis, kai kalbama apie nėščias moteris, kurios taip pat yra chroniškai sergančios ir (arba) neįgalios – tiek sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų, kurie nesiūlo tinkamos paramos, tiek aplinkinių. kurie užduoda invazinius ar netinkamus klausimus apie savo kūną ar sveikatą.
Tai patirtis, kuri Mallory Wegmann per daug gerai žino. Weggemannas, a Aukso medalio parolimpietis plaukikas , garsiakalbis, autorius , ir verslo savininkė, šiuo metu laukiasi savo pirmagimio, nes ruošiasi varžytis Nacionalinis para plaukimo čempionatas Gruodžio.
Išsamiai aprašęs savo patirtį apvaisinimo in vitro (IVF) srityje Instagrame 33 metų moteris pasakoja Scary Mommy, kad jos kelionė į tėvystę su vyru Jay buvo „pilna palaiminimų ir širdgėlos“, ir dalijasi, kad jų patirtis, susijusi su nevaisingumu ir negalia, suteikė jiems kitokį požiūrį nei daugelis porų, pradedančių tėvystę.
Klaidingos nuostatos apie nėštumą ir negalią
Weggemann nori, kad žmonės žinotų, kad neįgalieji gali ir turi sveiką nėštumą bei gimdymą, primindami kitiems, kad jie nedarytų prielaidų apie kitų žmonių patirtį. „Kalbėdamas kaip moteris, patyrusi nugaros smegenų pažeidimą, manau, kad didžiausias klaidingas supratimas apie nėštumą su negalia yra tai, kad mano paralyžius neleidžia man pastoti“, – sako Weggemann. 'Taip, su vyru atlikome IVF, bet mūsų nevaisingumo kelionė neturi nieko bendra su mano paralyžiumi. Tiesą sakant, vyrų nevaisingumas yra mano vyro aplinkybė.'
Ji priskiria dažnus komentarus, tokius kaip „Oi, labai gaila, kad negalėsite turėti vaikų“, žmonėms, darontiems „prielaidas vien dėl to, kad esu neįgaliojo vežimėlio naudotojas“.
„Aš taip pat manau, kad svarbu atkreipti dėmesį į šiame pokalbyje egzistuojantį gebėjimą“, - priduria ji. „Daug kartų nepažįstami žmonės mane matė kaip „trapią“ nėštumo metu, nes esu moteris su negalia“, – pažymima, kad nėščiosioms dažnai sakoma, kad jos turėtų „tiesiog ilsėtis“ per nėštumą – „tada prie to pridedama negalia ir to komentaro prasmė sustiprėja dešimteriopai“, – sako ji. 'Asmeniškai aš esu profesionalus sportininkas, verslininkas, motyvuojantis pranešėjas ir pasakotojas. Aš tęsiu savo treniruotes nėštumo metu ir dalyvausiu 'Nationals' lenktynėse 26 nėštumo savaitę. Kas savaitę keliauju darbo reikalais ir planuoju tęsti trečiąjį trimestrą, kaip nusprendė mano medikų komanda. Kiekvieną dieną dirbu siekdamas plėsti savo verslą. Man nereikia sulėtinti savo gyvenimo vien dėl to, kad esu nėščia. Tiesą sakant, tęsti tai, ką mano kūnas žino kaip „normalų“, yra vienas sveikiausių dalykų, Aš galiu padėti sau ir mūsų mažyliui – ir mano gydytojai sutinka.
geriausias kūdikio maitinimo rinkinys
„Dėl tokių komentarų kaip „Turėtum tiesiog pailsėti“ – kurie iš prigimties atrodo nekalti – problema dažnai seka: „Ar tikrai saugu tokiam žmogui kaip jūs daryti x, y ar z...?“ ir tuose teiginiuose slypi gebėjimas“, – pažymi ji. „Užuot būti laikomas asmeniu, kiti į tave projektuoja savo nesąmoningą šališkumą ir nežinojimą.
Ko nesakyti nėščioms ir neįgalioms
Nors Weggemann negali kalbėti už ką nors kitą, tik už save, ji norėtų, kad žmonės „du kartus pagalvotų“, prieš pateikdami „neprašytus komentarus“, kurie dažnai yra menkai paslėpta mikroagresija, nėščioms ir neįgalioms. „Manau, kad svarbu atsiminti šiuos nepažįstamų žmonių komentarus, kurie sukelia beveik visas nėščias moteris, dažnai turi visiškai kitokią prasmę, kai sakoma neįgaliesiems“, - sako ji.
„Nėštumas nėra lyginimas“, - sako ji. 'Kiekvieno žmogaus kelionė yra skirtinga. Taigi nėščiajai (ypač neįgaliajai) pasakyti kažką panašaus į 'visiškai suprantu...' gali labiau sujaudinti nei paguosti. Žinau, kad mano aplinkybės skiriasi, bet kiekvieną kartą, kai kas nors bando „normalizuokite“ tai kaip būdą mane paguosti, o iš tikrųjų veikia priešingai. Tai ne tik paneigia mano savijautą – dėl to jaučiuosi izoliuota, o ne palaikoma – tai priminimas, kad nematau į mane panašių moterų. švenčiama kaip motina, ir mano smegenys patenka į kiekvieną triušio skylę, kurią galite įsivaizduoti.
Ką galite pasakyti (ir padaryti), kad parodytumėte palaikymą
„Kaip ir bet kurioje situacijoje, tiesiog paklauskite“, – sako Weggemannas. „Dažnai vengiame klausti „kaip aš galiu jus palaikyti?“. nes lengviau tiesiog pasakyti „tikiuosi, kad viskas bus gerai“. Bet neklausdami mes iš tikrųjų uždarome tą asmenį.
jaunų gyvų psoriazės
„Tai laimikis-22“, – priduria ji. „Norite mėgautis nėštumo procesu, o ne su jumis elgiamasi kitaip ar kaip su trapiu, bet negalia ir lėtinės sveikatos problemos keičia realybę, su kuria susiduriate nėštumo metu, ir kartais jums reikia tai pripažinti. Tai reiškia, kad reikia užduoti klausimus ir vadovautis kiekvienam asmeniui, kaip jis nori, kad su jais būtų elgiamasi ar būtų palaikoma.
Weggemann sako: „Turiu prisitaikyti prie to, kaip fiziškai judu šiame pasaulyje, keičiantis mano kūnui. Nuolat galvoju ne tik apie tai, kaip atrodo tapimas pirmą kartą tėvu, bet ir kaip pritaikau tėvystę savo aplinkybėms. žvelgiame į pasaulį, kuris nesukūrė vaikų su negalia prieinamumo. Šiame „nėštumo švytėjime“ yra kiekvienas nenumatytas atvejis, kurį bandome išspręsti. Taigi mano patarimas yra tiesiog klausti, o ne šokinėti ir pasiūlyti nepageidaujamų patarimų. Tiesiog klauskite , 'Kaip galėčiau geriausiai jus palaikyti?' — tada imk vadovauti“.
Nors Weggemann daug remia kiti neįgaliųjų bendruomenės nariai ir jos sveikatos priežiūros komanda, ji pripažįsta daugybę kliūčių, su kuriomis kasdien susiduria neįgalios nėščios moterys. 'Viena didžiausių problemų, su kuriomis susiduria žmonės su negalia, yra prieinamos sveikatos priežiūros trūkumas. Tai tikra kliūtis kokybiškai priežiūrai ir tolesniam keliui. O kas, jei kiekviename apžiūros ar ultragarso kabinete, į kurį patektumėte, būtų stalas, kuriame galėtumėte naudotis' Ar nelipti ant jo, nes jis buvo per aukštas? Žmonės nesuvokia, kiek reikia iš anksto apgalvoti ir planuoti, kad paprasčiausiai įsitikintumėte, jog galite patekti į savo kliniką ar patekti į ultragarso stalą, ar psichinės energijos, kurią turite būti daug labiau išsilavinę. galite tiksliai pasisakyti už save“.
Weggemann tikisi, kad pasidalijimas savo istorija padės kitiems jaustis mažiau vienišiems dėl to, ką jie gali patirti. „Ilgą laiką atrodė, kad visuomenė man sako, kad tėvystė nėra skirta „kažkam kaip aš“, bet aš sužinojau, kad tai nėra mano pasakojimas“, - sako ji. 'Kaip neįgali moteris noriu to paties, ko nori ir kitos moterys savo kelyje į motinystę: būti matomos, patvirtintos ir palaikomos. Taigi nustokime lyginti, liaukimės siūlę nepageidaujamus patarimus, nustokime projektuoti ir gėdytis. švęskime. Siūlykime paramą susitikdami su kitais ten, kur jie yra. Patvirtinkime kiekvienos nėštumo kelionės unikalumą. Svarbiausia, ugdykime empatiją žinodami, kad galbūt iš tikrųjų nesuprantame.
Dalykitės Su Savo Draugais:
