Mama nori žinoti, ar ji turėtų leisti savo paauglei dukrai laikytis dietos
„Mano vyras man sako, kad turėčiau leisti jai daryti tai, ko ji nori“.
Jei esate moteris, kuri užaugo devintajame ar devintajame dešimtmetyje, yra gana didelė tikimybė, kad praleidote bent dalį savo gyvenimo laikosi dietos – įskaitant jūsų paauglystės metus. Buvo tiek daug socialinio spaudimo, tiek daug gėdinimo apie riebalus ir tiek daug blogos informacijos, dėl kurių daugelis iš mūsų bandė išbandyti madingus, nesveikus ir net netvarkingus būdus numesti kilogramus ar atrodyti tam tikra prasme. Šiandien mes geriau suprantame, kas sveika, o kas ne – ir tai geriau žinome dietos kultūra šlykšti . Tačiau tai nereiškia, kad mūsų merginos jaučia mažesnį spaudimą mesti svorį. Arba mažesnė bėda mylintis savo kūną.
Taigi, kas nutinka, kai jūsų paauglė dukra nori laikytis dietos, bet jūs ten buvote ir tai padarėte ir žinote, kaip tai žalinga? Ar leidžiate jai daryti savo reikalus ir išsiaiškinti pačiai, ar pakišate koją? Viena mama su savo 15-mete mergina. Ir ji kreipėsi pagalbos į „Reddit“: ar ji yra šlykštynė, sakydama dukrai, kad dieta yra draudžiama?
„Aš (44F) turiu (15F) dukrą, vardu Marie“, – pradeda ji. „Marie pastaruoju metu skundžiasi savo svoriu ir klausė manęs, ar gali laikytis mažai kalorijų turinčios dietos. Pasakiau jai, kad nemanau, kad jos amžiaus mergaitei sveika laikytis dietos ir kad ji graži tokia, kokia yra. Nuo to laiko ji pūkuoja ir rašė tokius komentarus kaip „Tu tik stengiesi, kad aš toks storas kaip tu!“ ir privertė mane susimąstyti, ar aš esu ta šlykštynė.
Plakate toliau aiškinama, kad ji laikosi sveiko ir sveiko maisto namuose, nors vakarienė kartais patenkina ne tokius rafinuotus dviejų jaunesnių Marie brolių ir seserų skonio pojūčius.
„Namuose yra sveikų produktų, yra daug vaisių ir daržovių“, - sako ji. „Tačiau pripažinsiu, kad tai ne visada yra pagrindinė valgio dalis. Ji turi du jaunesnius brolius ir seseris, kurie yra žinomi išrankūs valgytojai ir turi tam tikrų jutimo problemų, todėl mes gaminame tai, ką jie valgys. Tačiau visada turime vaisių ir daržovių kaip garnyrą, o maistą gaminame namuose. Marie pyksta ant manęs, nes aš neleidžiu jai vartoti mažai angliavandenių ir mažai kalorijų, o mano vyras man sako, kad turėčiau leisti jai daryti tai, ko ji nori.
Plakate priduriama, kad jos dukra yra gana normalaus ūgio ir svorio – 5,4 ir 150 svarų – ir kad ji nuvedė savo vaiką pas gydytoją, kuris sako, kad ji yra normali ir sveika. Ji taip pat daug sportuoja ir yra fiziškai aktyvi. Norėdama numesti svorio, ji nori suvalgyti mažiau nei 1200 kalorijų per dieną.
Komentaruose komentatoriai paprastai pareiškė, kad šiame scenarijuje elgiamasi trūkčioj.
„Atrodo, kad ji turi sveiką svorį ir sportuoja“, – rašė vienas žmogus. „1200 kalorijų yra per mažai paaugliui, kuris vis dar auga. Eiti į mokyklą ir sportuoti reiškia, kad jai reikia daug degalų, ji akivaizdžiai ant kūno dismorfofobijos slenksčio – nuvesk pas terapeutą, o gal pas mitybos specialistą? Bet jei ji jau yra užklupusi besivystančių valgymo sutrikimų, ji gali jų neklausyti.
Kalbėjo keli žmonės, kurie paauglystėje kovojo su valgymo sutrikimais. Jie perspėjo, kad jos dukrai taip pat gali prireikti profesionalios pagalbos. Ir tai, kad šios problemos ignoravimas ir tiesiog liepimas jai nesilaikyti dietos gali būti netinkamas sprendimas.
„Turiu dukrą, kuriai išsivystė nervinė anoreksija, mėnesį praleidau ligoninėje, o du mėnesius – globos namuose. Taip viskas ir prasideda“, – rašė vienas žmogus. „Nori sveikiau maitintis arba bando numesti svorio. NTA ir jūsų instinktai yra geri. Raskite registruotą dietologą ir gerą terapeutą.
„Man tai prasidėjo nuo „noriu būti sveikesnis“ arba „mano gyvenimas yra toks įtemptas, kad suskaičiuosiu visas kalorijas, vitaminus ir mineralus, kurie patenka į mano kūną, kad galėčiau būti priešais“. sveikas“, rašė kita moteris. „Man pasisekė, kad pastebėjau, ką tai daro mano psichinei sveikatai, ir nustojau, bet taip beprotiškai lengva tęsti, argumentuojant „tai dėl sveikatos“. Ypač kai žmonės tau sako komplimentus, kad esi geras ir metei svorį.
„Aš turiu ED, o ši ponia šiek tiek klysta, galvodama, kad gali tiesiog pasakyti „bet tu tokia graži!“ ir stebuklingai priversti mintis pasitraukti“, – sakė kita. „Jai nepatinka savo kūnas, o neigdama šią realybę ji tik dar labiau paslapsis ir pyks savo mama“.
Galutinis atsiėmimas? Susitvarkyti su paaugliais ir kūno įvaizdžiu yra taip, taip sunku. Ir gali būti labai sunku žinoti, ką daryti, kai dietos kultūra pasiekia jūsų vaiką. Gali padėti medicinos specialistų ir terapeutų pagalba – gali būti neįmanoma apsaugoti savo vaikų nuo visų žinučių, kurias jie gauna iš pasaulio apie tai, kaip jie turėtų atrodyti.
Dalykitės Su Savo Draugais:
