Mamos, nustokite teisti mane už tai, kad nesuteikiu savo vaikams ekrano laiko
„Tapo varginantis jausmas, kad turiu ne kartą ginti šią namų ūkio taisyklę“.
Vieną dieną, kai mano dabar 6 metų vaikui buvo 3 ir žiūrėdamas Danielis Tigras mirtinai laikydamas nuotolinio valdymo pultelį, stebėjau jį, kai po dviejų minučių jis perjungė į kitą epizodą, kad visiškai persijungtų į kitoks pasirodymas po vienos minutės, o po dviejų minučių – dar vienas epizodas. Kol jis maitino savo kitą dopamino taisymas , negalėdama suvaldyti jo impulsų, prisiminiau savo vaikystę.
skandinaviški vardai reiškia ugnį
Kaip kažkas, kas užaugo Kai du dirbantys tėvai ir televizorius buvo mano aukle, supratau, kad nenoriu to paties savo vaikams. Taigi paskelbiau, kad ekrano laikas yra uždraustas per savaitę.
Aš esu ta, kurią galite pavadinti „šalta kalakuto“ mama. Kai pradėjau treniruoti savo vaikus ant puoduko, prisisegiau, giliai įkvėpiau ir žinojau, kad sauskelnių visam laikui nebėra. Kai atėjo laikas pristatyti šiaudinį puodelį, aš ėjau tiesiai iš butelio prie šiaudelio – nemačiau jokio gurkšniško puodelio. Keisti į „didelio vaiko“ lovą? Lovytė jau buvo Craigslist'e.
Nors ateityje mano šiek tiek linijinis auklėjimo būdas gali baigtis, kol kas ši struktūra tinka mano 6, 5 ir 2 metų vaikams, ypač kai kalbama apie ekrano laiką.
Nerasite mūsų televizoriaus, veikiančio nuo pirmadienio iki penktadienio (bent jau vaikų pabudimo valandomis). Mūsų namuose, ekrano laikas leidžiama tik savaitgaliais, tai taisyklė, pagrįsta mano ir mano vyro troškimu, kad mūsų vaikai patirtų atidėtą pasitenkinimą, nepriklausomybę ir sveiką smegenų augimą.
Taip, aš puikiai žinau, kiek nusivylimo galiu sutaupyti leisdama vaikams būti prie ekranų, kol ruošiu vakarienę arba (neduok dangus) paskambinti penkioms minutėms ir susitarti dėl vizito pas gydytoją, susitikti su mama, arba išspręsti ką nors iš mano darbų sąrašo.
Vis dėlto man labiau patinka, kad jie susiteptų žaisdami lauke – ypač dėl to, kad mano vyriausias eina į pirmą klasę, kur visa klasė skirta technologijoms, o laikas, praleidžiamas prie planšetinių kompiuterių ir nešiojamųjų kompiuterių, vis didėja. (Užuot skųstis technologijų pasauliu, kuriame gyvename, mano taisyklė dabar naudojama šiai mokyklinio laiko ekrano ekspozicijai kompensuoti, atsisakant to namuose.)
Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja ne daugiau kaip vieną valandos skaitmeninės žiniasklaidos naudojimo per dieną 2–5 metų vaikams, kurių pertekliniai kiekiai yra susiję su neigiamomis pasekmėmis, tokiomis kaip „nutukimas, hiperaktyvumas, uždelsti etapai ir bendraamžių santykiai bei elgesio problemos“, sako dr. Catherine Pearlman, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja ir knygos autorė. Pirmasis telefonas: Vaiko skaitmeninės atsakomybės, saugos ir etiketo vadovas .
Daugeliu atvejų tėvai taip pat gali pastebėti vaiko, priklausomo nuo ekrano, simptomus, įskaitant „vėluojančius etapus, didelius sunkumus atsitraukti nuo ekrano, pernelyg didelius pykčio priepuolius, ekrano pasirinkimą, o ne bendravimą su draugais, nesugebėjimą nukristi ar užmigti, ir slaptas ekrano laikas naktį ar kitais ribotais laiko tarpais“, – sako dr. Pearlman.
Esu įsitikinęs savo sprendimu uždrausti laiką prie ekrano per savaitę, bet tai nereiškia, kad kitų tėvų reakcija neverčia manęs jaustis teisiama. Jei jų plačių akių, atviros veido išraiškos nepatvirtintų jų nepritariančios nuomonės apie mūsų šeimos taisyklę, jų „Bet jūs atimate iš savo vaikų vaikystę! arba 'Nagi, tegul vaikai būna vaikais!' komentarai daro.
Jaučiuosi taip, lyg turiu ginti šią buities taisyklę ne kartą.
Dalis to, kas daro tėvystę smagu, yra tai, kad jūs turite sukurti taisykles ir ribas savo šeimai, ir manau, kad galime sutikti, kad mes visi tiesiog stengiamės padaryti viską, ką galime. Kitų tėvų vertinimas mūsų vaikams neduoda jokios naudos; Svarstau tai, kai stalai apverčiami, ir susiduriu su tėvais, kurie leisti savo vaikams praleisti daug laiko prie ekrano .
„Daugelis namų ūkių susiduria su tokiais iššūkiais kaip didelė negalia, tėvų liga, vienišų namų ūkiai, turintys daug vaikų, ir kitos sudėtingos dinamikos, dėl kurių gali prireikti ilgesnio ekrano laiko“, – sako Pearlman.
Aš dažnai galvoju, kodėl mamos apskritai taip stipriai susijaudina, kai išgirsta apie kito tėvo pasirinkimus, kurie nesutampa su jų pasirinkimais. Galbūt tai kyla iš visuotinės mamos kovos, kuri pasireiškia dar prieš kūdikiui išėjus iš įsčių: Ar planuojate maitinti krūtimi ar maitinti mišiniais? Miegosi kartu ar ne? Ar jūsų kūdikis valgo tyreles, ar kūdikis maitinasi nujunkymu? Galų gale, jei kita mama dėl savo vaikų daro ką nors kitaip nei jūs dėl savo, tai tikrai reiškia, kad jūsų būdas yra neteisingas, tiesa?
Ir tikrai, kitų mamų vertinimas gali sukelti pranašumo jausmą, tai patvirtinti tu esi ką nors daryti teisingai. Tačiau galų gale tai iš tikrųjų gali sugriauti jūsų pasitikėjimą ir ryšius, o į nuosprendį linkęs požiūris greičiausiai perduos jūsų vaikams.
atšaukti yumi prenumeratą
Būti mama pakankamai sunku. Ar negalime visi vieni kitiems pasiūlyti daugiau paramos ir mažiau vertinti?
Jei norite apriboti ekrano laiką namuose, ypač jei turite kelis vaikus, Pearlman sako, kad nenaudoja ekrano laiko kaip ramento kai esi užsiėmęs kitaip, turi būti gerai pasiruošęs.
„Pavyzdžiui, jei nenorite naudoti ekrano laiko ruošdami vakarienę, galbūt turite įvairių nepriklausomų projektų, kurie yra įdomūs ir patrauklūs, kuriuos jūsų vaikai galėtų atlikti būtent šiuo metu“, – sako ji. „Arba, jei vaikas nenori dirbti prie projekto, per tą laiką gali ramiai sėdėti ir skaityti ar piešti“, – sako ji.
Ji daro išvadą: „Daug lengviau laikytis ginklų, kai esi gerai pasiruošęs, o jei tėvai tam tikru dienos ar savaitės laiku laikosi nepriekaištingo naudojimo taisyklės, vaikai nustos to prašyti“.
Dalykitės Su Savo Draugais:
