Visoms naujai vienišoms mamoms šį atostogų sezoną
Nepamirškite padaryti ką nors malonaus dėl savęs.
Pirmąjį atostogų sezoną būdama vieniša mama jaučiausi gana gerai, kai buvau po skyrybų. Buvau įsitraukęs į ritmą su savo vaikais ir mūsų naujuoju grafiku, pertvarkau miegamąjį ir mėgau kelis vakarus per savaitę leisti laiką su draugėmis. Tada per pirmąjį metų sniegą nuvažiavau mūsų važiuojamąja dalimi ir nuo laimingo jausmo nebegalėjau kvėpuoti. Atrodė, kad visos kalėdinės praeities atsirado iš niekur ir prarijo mane visą. Tuo metu nebuvau tikras, kaip išgyvensiu atostogas kaip a vieniša mama .
Kaip galėčiau gauti visas dovanas ir jas supakuoti? Ar turėčiau energijos, kad viskas būtų tokia magiška, kaip turėjau praeityje? Kaip aš išgyvenčiau tuos laikus, kai negalėjau būti su savo vaikais, o atrodė, kad visi kiti švenčia su savo šeimomis? Nedelsiant paskambinau savo geriausiam draugui, kuris man davė geriausių patarimų: būtinai ką nors padaryk dėl savęs. Likusi dalis atsidurs savo vietoje.
Tačiau iš pradžių man buvo sunku apsukti galvą. Kaip galėčiau skirti laiko ką nors padaryti dėl savęs, kai šiais metais turėjau tiek daug daugiau rūpesčių? Man taip pat buvo per daug liūdna, kad galėčiau ką nors padaryti dėl savęs. Atrodė, kad niekas neištrauks manęs iš atostogų nuosmukio, ir tai buvo sunkiai suvokiama tiesa, nes aš visada mėgau šventes.
Bet mano draugas buvo teisus – man tai buvo svarbu pasirūpink savimi pirmiausia, kad galėčiau spręsti dalykus, kuriuos reikia padaryti, ir būti savo vaikams. Galų gale, tai buvo pirmasis jų atostogų sezonas, kai jų tėvai nebuvo vedę, ir jiems bus sunkiau, jei jie matydavo mane nuolat liūdną. Man reikėjo patraukti galvą į žaidimą, bet tai nereiškė priversti šypsenos veide. Tai reiškė, kad reikia daryti tai, ko man tikrai reikia, tai, kas mane išlaikytų.
aš pagaliau nusprendžiau užsisakyti sau veido procedūrą – to visada norėjau, bet niekada nedariau. Iš karto mano nuotaika pasikeitė. Turėjau ko laukti. Kas daugiau, Jaučiausi taip, lyg investavau į save, ir tai privertė mane suprasti, kad to nedariau tikrai ilgą laiką, nes taip jaudinuosi dėl visų kitų.
Nesakau, kad tai buvo stebuklingas vaistas, bet tai padėjo man išgyventi tą atostogų sezoną ir visada tai prisiminsiu. Tai buvo taip atpalaiduojanti ir pati maloniausia patirtis, kurią aš kada nors turėjau. Salone kvepėjo levandomis ir aš vos neužmigau, kol gavau pėdų trynimą, kai garai sklandė ant mano veido.
Dabar esu išsiskyrusi daugiau nei penkerius metus ir tai bus šeštasis mano, kaip vienišos mamos, atostogų sezonas. Kiekvieni metai tapo lengvesni ir sklandžiau. Aš pakeičiau kai kurias mūsų senas tradicijas ir laikiausi kitų. Nebedarau nereikalingų dalykų ir nebesistengiu visko sutalpinti. Sutikau, kad Kalėdas praleisiu su savo vaikais dalimis ir dalimis, ir įsipareigojau investuoti į save, kai mano vaikai bus su savo tėvu. Nekantrauju užsisakyti dar vieną veido procedūrą (kalėdinę dovaną sau), apsikeisti sausainiais ir susitikti su savo merginomis kasmetiniam dovanų mainui mūsų mėgstamiausiame restorane. Tiesą sakant, aš negaliu laukti.
Jei esate vieniša mama ir atostogas pasitinkate su baime, aš jus matau. Aš žinau, kaip tai gali būti sunku. Nepamirškite padaryti ką nors malonaus dėl savęs. Tai neturi būti didžiulis, didingas gestas. Tai gali būti toks paprastas dalykas, kaip gauti knygą, kurios norėjote, ir iš tikrųjų ją perskaityti. Galbūt yra koks nors kursas, į kurį norėjote užsiregistruoti. Jei galite, skirkite savaitgalį sau arba suplanuokite mergaičių vakarą. Jei norėjote pasidaryti masažą, susitarkite dėl susitikimo.
Jūs to nusipelnėte – ne tik todėl, kad atostogos, bet ir dėl to, kad toks dalykas kaip skyrybos yra sunkus. Kai mamos susiduria su tokiais didžiuliais gyvenimo pokyčiais, mūsų natūralus instinktas yra užtikrinti, kad visi kiti būtų pasirūpinti ir susitvarkyti. Daug laiko mes apleidžiame save, kad įsitikintume, jog visi kiti jaučiasi patogiai.
Tai nepagerins visko, bet garantuoju, tai tikrai padės.
Katie Bingham-Smith yra visą darbo dieną dirbanti laisvai samdoma rašytoja, gyvenanti Meine su trimis paaugliais ir dviem antimis. Kai ji nerašo, ji tikriausiai išleidžia per daug pinigų internete ir geria Coke Zero.
Dalykitės Su Savo Draugais:
