celebs-networth.com

Žmona, Vyru, Šeima, Būsena, Vikipedija

Kas yra pilvo kartografavimas ir kaip tai darote? Sužinokite, kur yra jūsų mažasis žemės riešutas

Nėštumas
Graži moteris su kūdikiu, nupiešta ant nėščiosios pilvo.

Getty

NFT

Kada tu nėščia , lengva įtikinti save, kad privalai būti laukiantis trynukų (net jei žinote kitaip) - arba, pavyzdžiui, aštuonkojis. Atrodo, kad tai vieninteliai paaiškinimai faktui, kad jūsų kūdikis jaučiasi toks, koks yra visur pilve. Nes jie juda visoje vietoje negalima pasakyti, kad jų mažas mažiukas maudžiasi nuo kojų pirštų. Savaime suprantama, kad norėtumėte sužinoti savo kūdikio padėtį gimdoje ... jei ne dėl kitos priežasties, kaip tik suteikti sau daugiau galimybių numatyti dubens skausmas kuris ateina su staigiais kūdikio smūgiais tavo ankšta šlapimo pūslė . Na, jums laikas susitikti su pilvo žemėlapiais.

Tai gali skambėti šiek tiek „New Age-y“, bet tai technika gyvuoja bent jau nuo 70-ųjų. Be to, jis turi daug praktinės vertės, nes vaisiaus padėtis gali labai paveikti mamos komforto lygį tiek nėštumo, tiek gimdymo metu. Taigi, atidžiau pažvelkime į tai, kas yra pilvo kartografavimas ir visa kita, ką apie tai reikia žinoti.



Kas yra pilvo žemėlapis?

Iki šio straipsnio pabaigos pateiksime jums išsamų atsakymą į šį klausimą. Tačiau iš esmės pilvo žemėlapis padeda nustatyti jūsų kūdikio padėtį gimdoje. Tai reiškia, jei jums kilo klausimas, kaip pasakyti, kokia yra kūdikio padėtis ar kaip patekti į kūdikį teisinga padėtis dėl gimimo jūs atėjote į reikiamą vietą.

NFT

Akušerė Gail Tully, įmonės įkūrėja SpinningBabies.com , gauna kreditą už termino „pilvo žemėlapis“ sukūrimą. Anot jos interneto svetainės, jis apibrėžiamas kaip trijų etapų procesas siekiant nustatyti kūdikio padėtį paskutiniais nėštumo mėnesiais.

koketiškos eilutės pasakyti mergaitei

Kada galite pradėti pilvo žemėlapį?

Nors kiekviena moteris ir kiekvienas nėštumas yra skirtingi, bendra nykščio taisyklė yra ta, kad geriausias laikas atlikti pilvo žemėlapį yra po 30 savaičių (arba septintą-aštuonį mėnesį nėščia ).

Kas yra besisukantys kūdikiai?

Kūdikių verpimas yra technika, padedanti padėti jūsų kūdikiui geriausio gimdymo padėtį. Ši technika naudojama norint padėti jūsų kūdikiui vaisiaus padėtį, kad jis būtų saugus. Yra daugybė verpimo pratimų, kuriuos galite naudoti norėdami nuvesti savo kūdikį ten, kur jums reikia. Tai taip pat pralenkia darant invazinę procedūrą kūdikiui pasukti.

Atlikdami toliau išvardytus pratimus, galite pasiekti, kad kūdikis atsidurtų tinkamoje padėtyje. Prieš dalyvaudami šioje veikloje, įsitikinkite, kad gavote savo gydytojo gydymą:

  • Greitai nueikite nuo vienos iki trijų mylių per dieną.
  • Darykite klubus atveriančią jogą ir tempimus.
  • Ar tilto poza. Taip pat naudinga atlikti kitus į priekį nukreiptus inversijos pratimus, kurie atrodo kaip kelių padėjimas ant sofos ir rankų ir galvos palaikymas ant grindų. Tai sustiprina jūsų raiščius ir gimdos kaklelį, o tai leidžia jūsų kūdikio galvai lengvai tilpti per gimdymo kanalą. Taip pat galite paversti savo pilvą savo kūdikio hamaku. Tiesiog įsitikinkite, kad esate saugus ir naudojatės tvirtais pagrindais, tokiais kaip sofa, sunki kėdė ar partneris. Apatinės nugaros dalies laikymas į priekį, kai stovite ar einate, taip pat tinka sukti kūdikį.
  • Sėdėdami ant kėdės išspauskite kamuolį tarp kelių, o tada šlaunų. Kiekvieno jungiklio metu giliai įkvėpkite ir išspauskite.
  • Teisingas valgymas taip pat padės jums lengviau pristatyti maistą, todėl įsitikinkite, kad per dieną išgeriate maždaug du litrus vandens, neatsiliekate nuo baltymų ir stebite druskos kiekį. Švieži lapiniai žalumynai taip pat yra būtini dalykai, kurie turėtų būti jūsų dietos dalis.
  • Jei norite suktis kūdikiui miegant, gali padėti laikytis vienos miego padėties. Miegoti ant šono taip pat naudinga. Įsitikinkite, kad tarp kojų turite pagalvę ir stenkitės, kad visa koja būtų ant pagalvės. Tai padarius, kūdikis bus pakeltas iš dubens, kad jis galėtų pasisukti.

Kokiose pozicijose galėtų būti kūdikis?

Yra trys pagrindinės kūdikio užimamos gimdos vietos (kurios dar žinomos kaip vaisiaus pristatymas): galvos, briaunos ir skersinės. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kaip tiksliai kūdikis yra, yra šešios bendros vaisiaus padėties:

  • Kefalija - pakaušio priekis: tai yra tarsi auksinis standartas, kai kalbama apie vaisiaus pristatymą. Tai yra idealiausia gimdymas ! Iš esmės kūdikis yra apverstas žemyn, nukreiptas į nugarą, leidžiantis įkišti smakrą į krūtinę.
  • Kefalinė - pakaušio-pakaušio dalis: šiame vaisiaus vaizde kūdikis yra apverstas aukštyn, bet nukreiptas į priekį nugara prieš jus. Jūs tikriausiai girdėjote, kad tai vadinama saulėta puse į viršų. Kadangi kūdikis šioje padėtyje negali įkišti galvos į smakrą, tai leidžia mažiau sklandžiai pereiti į dubenį. Norėdami to išvengti, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali bandyti rankiniu būdu pasukti kūdikį darbo metu.
  • Bridžas - atvirai: Jei tavo kūdikis yra užpakalis , tai reiškia, kad jų galva yra nukreipta į viršų (priešingai nei optimaliausia, žemyn). Su atviru bridžiu kūdikio kojos yra nukreiptos į viršų, o jų užpakalis yra arčiausiai gimdymo tako.
  • Pėdkelnės - pėsčiomis: šiuo pristatymu viena ar abi kūdikio kojos nukreiptos žemyn, todėl jos yra arčiausiai gimdymo takų.
  • Bridžas - pilnas: Čia kūdikio užpakalis yra arčiausiai gimdymo tako, tačiau jų keliai yra sulenkti. Tai beveik taip, lyg jie sėdėtų kryžminiu obuoliu.
  • Skersinis: jei jūsų kūdikio vaisiaus pristatymas yra skersinis, tai reiškia, kad jie guli horizontaliai arba į šoną jūsų gimdoje. Čia greičiausiai pirmiausia išlenda jų petys, nors retai kūdikiai lieka tokioje padėtyje iki gimimo.

    Pasirašo, kad jūsų kūdikio galva nuleista

  • Galite pajusti kūdikio užpakaliuką ar kojas virš pilvo.
  • Taip pat galite pajusti žemą spaudimą pilve.
  • Jūs žinosite, kad mažylio kojos yra aukštesnės už krūtinę, jei girdėsite jų širdies plakimą link apatinės pilvo dalies. Tai galite patikrinti naudodami fetoskopą.
  • Galite pajusti kūdikio dugną ar kojas šonkaulių narvelyje.
  • Giliai dubens srityje galite pajusti mažesnius judesius. Paprastai tai yra jūsų kūdikio rankos ar alkūnės.

Kaip atliekamas pilvo kartografavimas?

Norite sužinoti vaisiaus pristatymą savo mažam vištienos grynuoliui? Štai ką turėsite padaryti, jei norite atvaizduoti pilvą:

  • Gaukite savo atsargų : Norint atsigulti, jums reikia patogaus, bet gana tvirto plokščio paviršiaus, pavyzdžiui, lovos ar sofos. Jums taip pat reikės popieriaus lapo ir ko nors nupiešti. Arba galite naudoti dažus ar netoksišką žymeklį ir papuošti logotipą tiesiai ant savo pilvo.
  • Raskite kūdikio galvą : Atsigulę ant nugaros arba iš dalies atsilošę, labai švelniai spauskite viršutinio dubens sritį. Ar jaučiate ką nors sunkaus ir apvalaus? Jūs tikriausiai radote kūdikio galvą. Arba, jei stumiate ką nors apvalaus ir tvirto (tai nebus taip sunku, kaip galva), tai gali būti mažylio kūdikio tūsis. Jei kūdikis juda, atkreipkite dėmesį į jo savijautą. Ar jaučiate, kad stipriai spardote į šlapimo pūslę? Tos mažos kojytės tikriausiai nuleistos. Jei judesiai jaučiasi labiau plazdantys, tikriausiai ten jaučiate kūdikio rankas ar pirštus.
  • Raskite kūdikio nugarą : Radę kūdikio galvą, judinkite rankas nuo jos aukštyn. Ar jaučiate lygią, tvirtą masę? Tai kūdikio nugara! Jei nejaučiate nieko, kas atitiktų šį aprašymą, kūdikis tikriausiai yra užpakalinėje padėtyje (dar kitaip, kai nugara nukreipta į nugarą), todėl jums sunku pajusti nugarą.
  • Pažymėkite poziciją : Suradę kūdikio galvą ir supratę, kur yra jų nugara, eikite į priekį ir ant popieriaus ar pilvo nupieškite didelį apskritimą, padalytą į keturis kvadratus. Pažymėkite, kur galvojate ir galvą, ir nugarą. Jei turite patogią lėlę kūdikiui, galite ją naudoti vizualizuodami nuo galvos ir nugaros, kur gali būti kūdikio rankos ir kojos. Tada galite nupiešti ir tuos.

Ar gali pasikeisti kūdikio padėtis gimdoje?

Tai gali ne tik kisti, bet ir dažnai - ypač per pirmuosius du trimestrus. Laukimas po 30 savaitės suteikia didesnes galimybes susikaupti pilvą, kai kūdikis prisiglaudžia daugiau, nors tuo metu jie taip pat gali pakeisti savo pozicijas. Jei turite klausimų apie pilvo kartografavimo rezultatus, galite paklausk savo OB patvirtinti (arba galbūt paneigti) savo išvadas per kitą susitikimą.

Kas yra žagsėjimas gimdoje?

Kol mes kalbame apie kūdikio aktyvumą pilve, pakalbėkime apie žagsėjimą. Kaip ir spardymas, jūs galite jausti savo kūdikio žagsėjimą savyje. Vaisiaus žagsulys panašus į trūkčiojimus ar raumenų spazmus. Jų galite tikėtis maždaug antrą ar trečią trimestrą. Kai kurie gydytojai mano, kad tai jūsų kūdikio plaučių vystymosi požymis. Kai kurie kūdikiai žagsėja kelis kartus per dieną, kiti gali ne. Po 32 savaitės paprastai nedažnai jaučia vaisiaus žagsėjimą, todėl, jei taip jaučiate, paskambinkite savo gydytojui, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai.

Dalykitės Su Savo Draugais: