Daugiau nei 40 motyvacinių bėgimo citatų, kad patektumėte į kelią
Ridofranz / Getty
Maratonininkai dažnai sako, kad bėgimas yra ne fizinis, o protinis sportas. Vadink tai hobiu , veikla ar gyvenimo pašaukimas, bėgikai peržengia savo kūno ribas ir peržengia skausmą, kad gautų tą papildomą žingsnį ir vieną papildomą mylią. Tad nenuostabu, kad karts nuo karto jie reikia tam tikros motyvacijos ir įkvėpimas suvarstyti tie sportbačiai ir išvažiavome į kelią, kol dar visi esame skamba miegant . Laimei, bėgikai ir sportininkai yra gana aistringi ir jais dalijasi išmintingos citatos per keletą metų, kai kuriuos iš jų mes suapvalinome žemiau. Nuo keturiskart olimpinio aukso medalio laimėtojo Jesse Owenso iki Barto Yasso (bėgimo meras) ir net trigubo olimpinio aukso medalio laimėtojo Kristino Armstrongo - šios citatos kupinos dvasios ir tikslo. Jie padės jums bėgti į žemę.
ar smilkalai gali padėti nuo psoriazės
Ieškote linksmesnių anekdotų ir citatų, kad galėtumėte nusiteikti ir pasijuokti? Peržiūrėkite mūsų mėgstamiausią kolekciją sporto salės pokštai , anti-dietos kultūros citatos ir padrąsinimo žodžiai .
NBC
1. Skausmas neišvengiamas. Kančia yra neprivaloma. - Haruki Murakami
2. Mes bėgame panaikinti žalą, kurią padarėme kūnui ir dvasiai. Bėgame ieškoti kažkokios savo dar neatrastos dalies. - Johnas Binghamas
3. Bėk. Nes zombiai pirmiausia suvalgys netreniruotus! - Zombių apokalipsės išgyvenimo vadovas
4. Niekada neribokite, kur bėgimas gali jus nuvesti. Turiu omenyje tai geografiškai, dvasiškai ir, žinoma, fiziškai. - Bartas Yasso
5. Mūsų bėgimo bateliai turi magijos juose. Galia paversti blogą dieną gera diena; nusivylimas greičiu; nepasitikėjimas savimi į pasitikėjimą; šokolado pyragas į raumenis. - Mina Samuels
6. Jei blogai jaučiatės 10 mylių, turite problemų. Jei blogai jautiesi 20 mylių, esi normalus. Jei nesijaučiate blogai 26 mylių atstumu, esate nenormalus. - Robas de Castella
7. Po metų norėsite, kad būtumėte pradėję šiandien. - Karen Lamb
8. Dabar, jei ketinate laimėti bet kurį mūšį, turite padaryti vieną dalyką. Privalai priversti protą valdyti kūną. Niekada neleiskite kūnui pasakyti protui, ką daryti. Kūnas visada pasiduos. Jis visada pavargęs ryte , vidurdienį ir naktį. Bet kūnas niekada nepavargsta, jei nevargina protas. - George'as S. Pattonas
9. Noras laimėti nieko nereiškia be valios ruoštis. - Juma Ikangaa
10. Bėgiojimo bėda yra ta, kad kai supranti, kad nesi tam tinkamas, per toli grįžti. - Franklinas P. Jonesas
11. Bėgdami mes tampame. - Amby Burfoot
12. Mes visi turime svajonių . Tačiau norint, kad svajonės taptų realybe, reikia nepaprastai daug ryžto, atsidavimo, savidisciplinos ir pastangų. - Jesse Owensas
13. Bėgant ilgomis distancijomis yra daug iššūkių, tačiau vienas didžiausių yra klausimas, kur padėti savo namų raktus. - Gabrielė Zevin
14. Kai kurie užsiėmimai yra žvaigždės, o kiti - akmenys, bet galų gale jie visi yra uolos, kuriuos mes statome ant jų. - Chrissie Wellington
15. Bėgime yra kažkas stebuklingo; po tam tikro atstumo jis peržengia kūną. Tada, šiek tiek toliau, tai peržengia protą. Dar šiek tiek toliau, ir tai, ką tu turi prieš save, plika, yra siela. - Kristin Armstrong
16. Nesvarbu, ar mylia, ar maratonas, jūs pateksite tuo pačiu keliu - vienas po kito. Toks gyvenimas. - Baylor Barbee
17. Bėgikė yra tikra, kai žengia pirmą žingsnį. - Clarissa Pinkola Estes
18. Eik ... eik, jei tau reikia, bet baigk prakeiktą lenktynę. - Ron Hill
19. Kada nors bandė. Niekada nepavyko. Nesvarbu. Bandyk iš naujo. Vėl nepavyks. Nesiseka geriau. - Samuelis Beckettas
20. Kvėpuoju jėga ir iškvepiu silpnumą. - Amy Hastings Cragg
21. Net kai nuėjote kiek įmanoma toliau, ir viskas skauda, ir jūs žiūrite į nepasitikėjimo savimi šmėklą, giliai savyje galite rasti šiek tiek daugiau jėgų, jei pažvelgsite pakankamai atidžiai. - Halas Higdonas
22. Mylėk save, tokį, koks esi ir koks esi; apsaugok savo svajonę ir kuo labiau lavink savo talentą. - Joan Benoit Samuelson
23. Bėkite, kai galite, eikite, jei turite, šliaužkite, jei turite; tik niekada nepasiduok. - dekanas Karnazesas
24. Paklauskite savęs: „Ar galiu duoti daugiau?“ Paprastai atsakoma: „Taip“. - Paulas Tergatas
25. Bėgimas yra vienintelis laikas, leidžiantis mano smegenims išvynioti raizginius, kurie kaupiasi per dienas. Bėgu, daužau ant grindinio, nukreipiu tą energiją į savo kojas, o kai baigsiu savo bėgimą, tai ir baigsiu. - Robas Haneisenas
26. Bėgant nesvarbu, ar ateisi pirmas, pakuotės viduryje, ar paskutinis. Galite sakyti: „Aš baigiau.“ Tuo labai patenkintas. - Fredas Lebowas
27. Tai, kas dabar atrodo sunku, vieną dieną bus jūsų apšilimas. - Nežinoma
28. Iš pradžių labai sunku suprasti, kad visa idėja nėra įveikti kitus bėgikus. Galų gale sužinosite, kad varžybos prieštarauja mažam jūsų balsui, kuris nori, kad mesti. - daktaras George'as Sheehanas
29. Trumpas bėgimas yra geriau nei jokio bėgimo. - Nežinoma
30. Dažnai girdžiu ką nors sakant, kad nesu tikras bėgikas. Mes visi esame bėgikai - vieni tiesiog bėga greičiau nei kiti. Niekada nesutikau netikro bėgiko. - Bartas Yasso
31. Kiekvienas bėgimas yra meno kūrinys, piešinys ant kiekvienos dienos drobės. Kai kurie bėgimai yra šūksniai, o kiti - šnabždesiai. Kai kurie bėgimai yra panegirikos, o kiti - šventės. - Dagny Scottas Barriosas
32. Esmė ta, ar aš patobulėjau per vakar. Ilgų nuotolių bėgime vienintelis priešininkas, kurį turite įveikti, yra jūs pats, toks, koks buvote anksčiau. - Haruki Murakami
33. Kiekvieną rytą Afrikoje pabunda gazelė. Ji žino, kad turi aplenkti greičiausią liūtą, kitaip jis bus nužudytas. Kiekvieną rytą Afrikoje pabunda liūtas. Ji žino, kad ji turi bėgti greičiau nei lėčiausia gazelė, kitaip ji badaus. Nesvarbu, ar jūs esate liūtas, ar gazelė - saulei patekėjus, geriau bėkite. - Christopheris McDougallas
34. Man bėgimas yra ir mankšta, ir metafora. Bėgdamas dieną po dienos, kaupdamas varžybas, po truputį aš pakeliu kartelę ir išvalydamas kiekvieną lygį pakeliu save. - Haruki Murakami
35. Vieni siekia patogumo savo terapeuto kabinete, kiti eina į kampinę aludę ir neria į puslitrį, bet aš savo terapija pasirinkau bėgimą. - dekanas Karnazesas
36.Dabar yra daug vaikinų, kurie žino, kad jie dirba ne taip sunkiai, kaip kiti žmonės. Negaliu suvokti, kaip jie galvoja. -Alberto salazaras
37. Ar nebėgsi prieš kruviną chronometrą, ar girdi? Bėgikas bėga prieš save, prieš geriausią, kas jame yra ... Prieš visus puvinius pasaulyje. Prieš Dievą, jei esi pakankamai geras. - Billas Personas
38. Bėgu, nes ilgai po to, kai mano pėdsakai išnyks, galbūt būsiu įkvėpęs keletą atmesti lengvą kelią, pataikyti į takus, pastatyti vieną koją priešais kitą ir padaryti tą pačią išvadą, kurią padariau aš - bėgau, nes visada mane nuveda ten, kur noriu. -Dekanas Karnazesas
39. „Nėra skausmo, nėra pelno“ nereiškia, kad skausmas sistemingai prilygsta pelnui. Lengva eiti sunkiai. Sunku eiti protingai. - Erwanas Le Corre'as
40.Bėgu, nes jei to nepadaryčiau, būčiau vangus, nerangus ir per daug laiko praleisčiau ant sofos. Bėgu kvėpuoti grynu oru. Bėgu tyrinėti. Bėgu pabėgti nuo paprasto. Aš bėgu ... mėgautis kelione pakeliui. Gyvenimas tampa šiek tiek gyvesnis, šiek tiek intensyvesnis. Man tai patinka. -Dekanas Karnazesas
41. Niekada nenuvertinkite galios, kurią gali turėti viena gera treniruotė jūsų galvoje. Svajonės išlaikymas yra pusė mūšio. - Kara Goucher
42. Žmogus, kuris mylioje pasiryžęs tapti menininku, yra kažkas panašaus į žmogų, kuris siekia atrasti grakščiausią būdą, kaip būti pasikorusiam. Kad ir kokie logiški būtų jo planai, jis negali jų įgyvendinti be fizinių kančių. - Paulas O’Neilas
43.Stebuklas nėra tas, kad aš baigiau. Stebuklas yra tas, kad aš turėjau drąsos pradėti. -Johnas Binghamas
44. Bėgimas leidžia man išlaisvinti savo mintis. Niekas neatrodo neįmanomas. Nieko nepasiekiamo. - Kara Goucher
Dalykitės Su Savo Draugais:
kvepia, kad švarūs sinusai
