5 geriausi eteriniai aliejai nuo spuogų ir 3 „pasidaryk pats“ priemonės nuo spuogų

Spuogai yra dažna odos liga, kuri gali būti varginanti ir sunkiai gydoma. Tačiau yra keletas eterinių aliejų, kurie gali padėti sumažinti spuogų ir spuogų atsiradimą. Be to, yra keletas „pasidaryk pats“ priemonių nuo spuogų, kurios gali padėti nuraminti ir gydyti odą. 5 geriausi eteriniai aliejai nuo spuogų yra šie: 1. Levandų aliejus: levandų aliejus yra žinomas dėl savo raminančių ir atpalaiduojančių savybių. Tai gali padėti sumažinti su spuogais susijusį paraudimą ir uždegimą. 2. Arbatmedžio aliejus: Arbatmedžio aliejus yra natūralus antiseptikas ir antibakterinis agentas. Tai gali padėti sunaikinti bakterijas, sukeliančias spuogus ir spuogus. 3. Rozmarinų aliejus: Rozmarinų aliejus yra sutraukiantis aliejus, kuris gali padėti sutraukti poras ir sumažinti riebalų gamybą. Tai gali padėti išvengti naujų spuogų susidarymo. 4. Ramunėlių aliejus: Ramunėlių aliejus yra raminantis aliejus, kuris gali padėti sumažinti su akne susijusį sudirginimą ir paraudimą. 5. Geraniumo aliejus: Geraniumo aliejus yra sutraukiantis aliejus, kuris gali padėti sutraukti poras ir sumažinti riebalų gamybą. Tai gali padėti išvengti naujų spuogų susidarymo. Yra keletas „pasidaryk pats“ priemonių nuo spuogų, kurios gali padėti nuraminti ir gydyti odą. Jie apima: 1. Obuolių sidro actas: obuolių sidro actas gali padėti sunaikinti bakterijas, sukeliančias spuogus ir spuogus. Tai taip pat gali padėti sumažinti su spuogais susijusį paraudimą ir uždegimą. 2. Aloe Vera: Alavijas yra natūrali raminanti priemonė, kuri gali padėti sumažinti su akne susijusį sudirginimą ir paraudimą. 3. Medus: medus yra natūralus antibakterinis agentas, galintis padėti sunaikinti bakterijas, sukeliančias spuogus ir spuogus. Tai taip pat gali padėti drėkinti ir gydyti odą.

Atnaujinta 2020 m. birželio 16 d 7 minutės skaitymas

Kodėl turėtumėte apsvarstyti eterinius aliejus, jei turite į spuogus linkusią odą

Eteriniai aliejai (EO) yra labai koncentruoti augalų ekstraktai, gaunami iš medžių dervos, medžio žievės, šaknų, lapų, riešutų, sėklų, gėlių ir vaisių.

Terapinis EO taikymas vadinamas aromaterapija.

EO yra žinomi dėl didelio aktyvių junginių kiekio, turinčio gydomųjų ir gydomųjų savybių.

Tinkamai naudojant EO gali padėti sustiprinti imunitetą, sumažinti nerimo ir streso hormonų kiekį, pagerinti miego kokybę, palengvinti galvos skausmą ir migreną, sumažinti alergijos simptomus, valdyti cukraus kiekį kraujyje ir sumažinti uždegimą.

EO yra plačiai naudojami daugelyje odos priežiūros ir grožio produktų visame pasaulyje.

Tikėtina, kad juos rasite savo vonios kambaryje, jei dabar pažiūrėsite.

Tam tikri aliejai gali gydyti įvairias odos ligas ir tinka skirtingiems odos tipams, tačiau prieš naudodami aliejus odos priežiūrai visada turėtumėte pasikonsultuoti su savo dermatologu.

Tai ypač aktualu, jei susiduriate su lėtiniais spuogais ar kitomis odos problemomis.

Nors pastaruoju metu didėja susidomėjimas tolesniais tyrimais, siekiant suprasti EO gydomąjį ir gydomąjį potencialą, augalinių aliejų naudojimas medicinoje nėra naujas dalykas.

Augalų ekstraktus šimtus metų naudojo daugelis kultūrų ir civilizacijų, tokių kaip senovės egiptiečiai, romėnai ir graikai.

Kaip EO veikia gydant spuogus ir dėmes

Manoma, kad žmonės, kurių oda linkusi į spuogus, turi pernelyg aktyvią riebalinių liaukų veiklą ir perteklinę riebalų gamybą. (1)

Šios liaukos yra po oda ir gamina riebią medžiagą, vadinamą riebalais.

Riebalai natūraliai drėkina plaukus ir odą, tačiau kai odos ląstelės nevirsta pakankamai greitai, jos gali įstrigti plaukų folikuluose ir sukelti spuogų atsiradimą.

Spuogai yra odos būklė, kuri atsiranda, kai plaukų folikulai užsikemša riebalais, daugėja bakterijų ir negyvų odos ląstelių.

Spuogų atsiradimui būdinga uždegiminė patinusi oda, raudoni iškilimai, inkštirai, balti spuogai ir (arba) pūlingi spuogai ir spuogeliai (dar žinomi kaip pustulės).

Spuogai gali pasireikšti ne tik paaugliams ar hormonų sutrikimų turinčioms moterims, bet ir įvairaus amžiaus žmonėms.

Spuogus ir spuogus gali sukelti oro pokyčiai, alergijos, stresas, miego trūkumas ir net jautrumas maistui.

Įprastas veiksmas yra nereceptinis (OTC) taškinis gydymas geliu arba losjonu, kurio veiklioji medžiaga dažnai yra benzoilo peroksidas arba salicilo rūgštis.

Daugelio nereceptinių spuogų gydymo priemonių problema yra ta, kad juose dažnai yra kitų stiprių cheminių medžiagų, kurios gali pernelyg išsausinti odą ir sudirginti jautrią odą.

Kai naudojami atsargiai ir apgalvotai, eteriniai aliejai yra natūrali alternatyva stiprioms cheminėms medžiagoms pripildytiems produktams, turintiems santykinai mažą riziką ir neigiamą šalutinį poveikį.

Aktyvūs junginiai, esantys daugelyje EO, gali pasiūlyti specifinių savybių, kurios yra ypač naudingos gydant spuogus:

• Antibakterinės savybės– Kadangi viena iš pagrindinių spuogų priežasčių yra bakterijų perteklius plaukų folikuluose ir porose, antibakteriniai EO gali padėti sunaikinti bakterijas, kad ateityje būtų išvengta per didelio augimo.
• Priešuždegiminės savybės– Žinoma, kad daugelis EO turi stiprų poveikį, kuris padeda sumažinti odos uždegimą, paraudimą ir patinimą.
• Priešgrybelinis savybių– Gali padėti sunaikinti spuogus sukeliančius odos grybelius.
• Antiseptikas– Padėkite išlaikyti švarią odą, plaukų folikulus ir poras, kad išvengtumėte tolesnio uždegimo ar galimos infekcijos.
• Antimikrobinės savybės– Padeda apsaugoti odą nuo dirginančių mikrobų.
• Žaizdų gijimo savybės– Sumažina spuogų randų atsiradimą, padėdamas odai natūraliai gyti.

5 geriausi eteriniai aliejai nuo spuogų

Arbatmedžio aliejus( Melaleuka alternifolia)

• Antibakterinės savybės
• Priešuždegiminės savybės
• Priešgrybelinis savybių
• Antiseptikas
• Antimikrobinės savybės
• Žaizdą gydančios ir randus mažinančios savybės

Arbatmedžio eterinis aliejus yra labai stiprus antiseptikas, todėl jį reikia naudoti atsargiai ir jokiu būdu netepti tiesiai ant odos, neskiedžiant nešiklio aliejumi.

Tai gali būti veiksmingas gydymas vietoje, nors jis taip pat gali išsausinti odą, todėl svarbu naudoti drėkinamąjį kremą, kuris drėkina odą.

Taip pat galite ieškoti aukštos kokybės veido prausiklio ir valiklio, kurio sudėtyje yra arbatmedžio aliejaus.

Levandų aliejus(Levandų angustifolia)

• Antibakterinės savybės
• Priešuždegiminės savybės
• Priešgrybelinis savybių
• Antiseptikas
• Antimikrobinės savybės
• Žaizdą gydančios ir randus mažinančios savybės

Levandų eterinis aliejus yra švelnus jautriausiam odos tipui, o taip pat yra stiprus spuogų gydymo priedas.

Yra žinoma, kad pagrindiniai jo aktyvūs komponentai linaolas ir linalilacetatas mažina uždegimą ir padeda pagreitinti žaizdų gijimą, tuo pačiu sumažinant randus. (2)

Smilkalų aliejus(Boswellia carterii)

• Antibakterinės savybės
• Priešuždegiminės savybės
• Antiseptikas
• Antimikrobinės savybės
• Žaizdą gydančios ir randus mažinančios savybės

Smilkalų eterinis aliejus yra žinomas stiprus kovotojas su uždegimu, kuris taip pat pagerina odos gijimo procesą. (3)

Tai gali padėti išvengti randų ir juos neutralizuoti.

Atrodo, kad smilkalų aliejus taip pat padeda senstančiai odai, nes gali pagreitinti naujų odos ląstelių gamybą ir sumažinti tamsių dėmių bei raukšlių atsiradimą.

Clary Sage aliejus(Salvia sclarea)

• Antibakterinės savybės
• Priešuždegiminės savybės
• Antiseptikas
• Antimikrobinės savybės
• Žaizdą gydančios ir randus mažinančios savybės

Klasikinio šalavijo aliejuje gausu linalilo acetato, kuris, be priešuždegiminio poveikio, taip pat padeda sumažinti riebalų gamybą odoje.

Dėl to šalavijas yra ypač veiksmingas riebiai odai.

2015 metais paskelbtas tyrimasPažanga į Dermatologija ir alergologijanustatė, kad šalavijų aliejus yra veiksmingas gydant odos infekcijas ir žaizdas. (4)

pridėti eterinio aliejaus

Nustatyta, kad jis ypač aktyvus prieš antibiotikams atsparias padermes, tokias kaip Staphylococcus aureus.

Pipirmėčių aliejus(pipirmėčių)

• Antibakterinės savybės
• Priešuždegiminės savybės
• Antiseptikas
• Antimikrobinės savybės
• Anestetikas

Pipirmėčių aliejus yra stiprus vietinis anestetikas, kuris gali padėti sumažinti bet kokį diskomfortą dėl atvirų opų ir uždegusios odos.

Jo pagrindinis aktyvus junginys mentolis suteikia vėsinimo pojūtį, kuris daugeliui spuogų kenčiančių žmonių ramina.

Jis taip pat reguliuoja aliejaus gamybą, todėl tai yra geras pasirinkimas riebiems odos tipams.

EO naudojimo odos priežiūrai privalumai ir trūkumai

Privalumai:

• EO yra galingi – truputi labai daug. Pavyzdžiui, ar žinojote, kad 30 svarų levandų gėlių patenka tik į vieną mažą buteliuką? Vos keli lašai suteikia daug aktyvių junginių, kurie gali teigiamai paveikti jūsų odą, pagreitinti gijimą ir užkirsti kelią būsimiems bėrimams.
• Aukštos kokybės EO turi būti 100 % natūralūs. Tai užtikrina visišką jų gydomąjį ir gydomąjį poveikį jūsų odai.
• Jei EO naudosite atsargiai ir vartosite juos atsargiai, greičiausiai nepajusite jokio šalutinio poveikio, pavyzdžiui, išsausėjusios ar sudirgusios odos. (Skirtingai nuo daugelio chemikalais pakrautų variantų.)
• Galite maišyti ir maišyti kelis aliejus, kad padidintumėte arba sustiprintumėte jų odos gydomąjį poveikį.

Minusai:

• EO yra stiprūs – be reikalo didelės koncentracijos arba netinkamas naudojimas gali dar labiau sudirginti odą arba pabloginti spuogų simptomus.
• Deja, rinkoje yra daug suklastotų EO produktų, kuriuose pateikiami klaidinantys teiginiai ir etiketės. Jie gali būti parduodami kaip sveiki, kai yra praskiesti sintetine medžiaga.
• Nors EO gali būti naudinga jūsų odos priežiūros rutinai, jie nėra nuo visų vaistų. (Jei susiduriate su rimta odos liga, prieš naudodami juos pasitarkite su savo dermatologu arba medicinos paslaugų teikėju.)
• Yra kontraindikacijų, kurias reikia žinoti naudojant EO. Pavyzdžiui, nėštumo metu reikėtų vengti tokių aliejų kaip šalavijas. Arbatmedžio aliejaus niekada negalima nuryti, nes jis gali būti toksiškas. Prieš naudodami perskaitykite kiekvieno aliejaus, kurį lokaliai tepate ant odos, kontraindikacijas.

Kaip pasirinkti tinkamus aukštos kokybės EO jūsų odos priežiūros rutinai

Kadangi daugelis rinkoje esančių EO gali būti skiedžiami arba suklastoti, labai svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamą rūšį.

Naudojant suklastotus aliejus ant odos gali pablogėti spuogai, todėl būkite atsargūs.

Štai 7 veiksmingi žingsniai, padėsiantys išsirinkti jūsų odai tinkamus aliejus:

1 – Ieškokite sertifikuotų ekologiškų terapinės klasės eterinių aliejų.

2 – Patikrinkite, ar buvo atliktas bandymas.

3 – Tyrinėkite įmonę.

4 – Patikrinkite etiketę.

5 – Patikrinkite kainą.

6 – Patikrinkite lotynišką pavadinimą.

7 – Patikrinkite save.

Kaip naudoti EO spuogų gydymui ir odos priežiūrai

Pirmoji EO naudojimo ant odos taisyklė yra tokia:

Niekada netepkite jų tiesiai ant odos, prieš tai neatskiedę!

Tai ypač svarbu, jei ant odos yra atvirų įtrūkimų, žaizdų ar žaizdų.

Galite atskiesti EO nešiklio aliejumi, kurie, kaip žinoma, padeda sumažinti dėmių atsiradimą, mažina randus ir pasižymi antibakteriniu bei priešgrybeliniu poveikiu:

• Erškėtuogių sėklų aliejus
• Jojoba aliejus
• Kokosų aliejus

Aliejai, tokie kaip arbatmedžio aliejus, gali dirginti jautrią odą.

Prieš naudojant veidą, geriausia atlikti dilbio pleistro testą.

Palaukite 24–48 valandas ir, jei reakcijos neįvyks, elkitės atsargiai.

Nutraukite naudojimą, jei pajutote kokių nors nepageidaujamų reakcijų ar diskomforto.

3 „pasidaryk pats“ spuogų gelbėjimo priemonės:

Acne RX sutraukiantis

Sutraukianti priemonė padeda riebiai ir į spuogus linkusiai odai, nes sumažina riebalų gamybą, sutraukia poras, atkimša poras ir valo odą.

Ko jums reikės:

ikea aukštos kėdės padėklas

• Vidutinio dydžio tamsaus stiklo butelis su sandariu dangteliu saugojimui (pageidautina purkštuvas)
• ¼ puodelio distiliuoto vandens
• ¼ puodelio hamamelio
• ¼ puodelio obuolių sidro acto
• 1 puodelis alavijo sulčių
• 7 lašai levandų aliejaus
• 7 lašai arbatmedžio aliejaus
• 7 lašai smilkalų aliejaus
• 3 lašai šalavijų aliejaus
• 3 lašai citrinų aliejaus

Sumaišykite visus ingredientus ir sudėkite į butelį.

Laikyti vėsioje, sausoje vietoje ir atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių.

Tepkite po veido prausimosi/valymo priemonės.

Naudokite vatos tamponą ir gausiai užtepkite visą veidą ir kaklą.

Leiskite visiškai išdžiūti.

Po to tepkite serumus ir drėkinamąjį kremą.

Nedelsiant nutraukite vartojimą, jei pasireiškia nepageidaujama reakcija.

Spuogų RX dėmės gydymas

Šis sprendimas skirtas tam tikroms dėmėms pašalinti be stiprių ar potencialiai kenksmingų cheminių medžiagų, randamų daugelyje nereceptinių produktų.

Jis gali išsausinti odą, todėl po kiekvieno naudojimo būtinai sudrėkinkite.

Kokosų aliejus ir erškėtuogių sėklų aliejus puikiai maitina odą ir puikiai tinka natūraliems drėkinamiesiems kremams spuoguotai odai.

Nedelsiant nutraukite vartojimą, jei pasireiškia nepageidaujama reakcija.

Ko jums reikės:

• Mažas tamsaus stiklo indas su sandariu dangteliu arba dangteliu
• 1 valgomasis šaukštas salicilo rūgšties
• 2 lašai arbatmedžio aliejaus
• 2 lašai šalavijų aliejaus
• ¼ arbatinio šaukštelio aktyvintos anglies miltelių

Sumaišykite visus ingredientus ir sudėkite į indą.

Nuvalykite ir nusausinkite veidą.

Tepkite du kartus per dieną ant kiekvienos konkrečios pažeistos vietos ir dėmės ir palikite mažiausiai 30 minučių.

(Kuo ilgiau paliksite, tuo geriau gydymas gali prasiskverbti per odos sluoksnius ir palaikyti gijimą.)

Šis tirpalas blogai išsilaiko, todėl geriausia jį gaminti kas antrą dieną.

Palikite šaldytuve, jei liko kitai dienai.

Nedelsiant nutraukite vartojimą, jei pasireiškia nepageidaujama reakcija.

Spuogų RX randų sprendimas

Šis sprendimas skirtas padėti sumažinti spuogų randus.

Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite du kartus per dieną.

Ko jums reikės:

• 2 šaukštai žalio Manuka medaus
• ½ šaukšto kokosų aliejaus
• 2 lašai arbatmedžio aliejaus
• 2 lašai smilkalų aliejaus
• 2 lašai levandų aliejaus

Nuvalykite veidą ir visiškai išdžiovinkite.

Sumaišykite visus ingredientus ir gausiai užtepkite mišinį ant veido.

Leiskite nusistovėti bent 30 minučių, nors kuo ilgiau, tuo geriau.

Nuplaukite šiltu vandeniu.

Nedelsiant nutraukite vartojimą, jei pasireiškia nepageidaujama reakcija.

Dalykitės Su Savo Draugais: