Daug judant vaikystėje gali padidėti rizika susirgti depresija vėliau
Naujas tyrimas rodo, kad „nustatytas gyvenimas“ gali būti vienas iš būdų apsaugoti būsimą vaikų psichinę sveikatą.
Tėvai žino, kad judėjimas bet kuriame amžiuje gali sukelti didelį stresą. Nesvarbu, ar nerimaujate dėl savo gyvenimo į dėžes, ar susirasite naujų draugų naujoje vietoje, tai tikrai gali imti psichinę žalą tiek jums, tiek jūsų vaikams. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad vaikai, kurie vaikystėje juda, gali turėti tam tikrą poveikį.
Judėjimas nebūtinai turi būti pasaulio pabaiga Žinoma, tačiau svarbu žinoti, kokį poveikį tai gali turėti vaikams.
Plimuto universiteto atliktas tyrimas atskleidė, kad vaikai, kurie vaikystėje kelis kartus juda, yra didesnė tikimybė susirgti depresija jiems augant. Tyrimo duomenimis, vaikams, kurie vieną kartą juda nuo 10 iki 15 metų, depresija diagnozuojama 41% dažniau nei tiems, kurie nejuda. Vaikams, kurie per tuos pačius metus juda du kartus ar daugiau, rizika padidėja iki 61%.
Studija, paskelbtas žurnale JAMA psichiatrija , sekė daugiau nei 1 milijono žmonių, gimusių Danijoje nuo 1981 iki 2001 m. iki pilnametystės, buvimo vietą. Buvo nustatyta, kad mažiausiai 35 000 dalyvių, vis dar gyvenančių Danijoje, nuo tada buvo diagnozuota depresija.
Ekspertai jau seniai pastebėjo, kad judėjimas gali turėti neigiamos įtakos mažiesiems. Ankstesnės studijos parodė, kad judantys vaikai dažniau patiria neigiamų pasekmių sveikatai, o persikėlimas į skurdžias vietoves gali padidinti depresijos riziką 10%. Tačiau naujas tyrimas parodė, kad persikėlimas į bet kurią naują vietą gali turėti įtakos psichinei sveikatai, nepaisant vietovės ekonominės padėties.
Psichinė sveikata yra sudėtinga, ir niekas negali sukurti ar sugriauti vaiko ateities (fuw!). Tačiau, kaip paaiškino tyrimo pagrindinis tyrėjas Clive'as Sabelis Mokslo dienraštis , judėjimas gali paveikti daugybę vaiko gyvenimo sričių ir turėti didesnę tikimybę turėti įtakos jo būsimai psichinei sveikatai.
„Žinome, kad yra daug veiksnių, dėl kurių žmogui diagnozuojama psichikos liga“, – sakė jis. „Tačiau tai yra pirmasis įrodymas, rodantis, kad vaikystėje persikėlimas į naują kvartalą yra vienas iš jų, ir manome, kad skaičiai, kuriuos matome, gali būti ledkalnio viršūnė. Tais formavimosi metais vaikai kuria savo socialinius tinklus per mokyklą, sporto grupes ar kitą veiklą reikia rasti naujų būdų, kaip padėti žmonėms įveikti tuos iššūkius.
Tyrimas rodo, kad geriausias būdas išvengti galimo neigiamo judėjimo poveikio yra nejudėti. Tyrėjai teigia, kad „nustatytas gyvenimas“ pagal vietą gali padėti vaikams ilgainiui išvengti depresijos.
Tačiau kartais persikraustymas gali būti neišvengiamas. Galbūt tu esi a kariška šeima , o gal vaikai pasigenda šeimos nariai, gyvenantys toli . Persikėlimas taip pat gali būti geras dalykas įvairiais būdais – tai taip pat gali panaikinti neigiamus padarinius. Vaikų įtraukimas pokalbiai apie psichinę sveikatą gali būti puikus būdas sumažinti galimą žalą, nesvarbu, ar jūs ir jūsų šeima keliaujate į kitą šalį, ar persikeliate į kitą mokyklos rajoną.
Taip pat atkreipkite dėmesį, kad visi moksliniai tyrimai turi apribojimų. Tai pirmasis tokio pobūdžio tyrimas, todėl reikia atlikti daugiau tyrimų. Tai taip pat apėmė tik vieną šalį ir gyventojus per vieną laiko tarpą.
Dalykitės Su Savo Draugais:
