Kaip aš galiu išmokyti savo vaiko empatijos?

Iššūkiai
empatija

Empatija - tai gebėjimas suprasti ir išgyventi kitų jausmus ir atsakyti naudingais būdais. Atrodo, kad kai kuriems vaikams empatija vystosi natūraliau nei kitiems, tačiau visi vaikai turi būti išmokyti šio kritinio įgūdžio.

Empatiški vaikai geriau susidoros su konfliktais ir sunkiomis socialinėmis situacijomis. Empatiški vaikai rečiau elgsis su patyčiomis ir labiau įšoks ir padės draugui ar bendraamžiui, iš kurio patiria patyčias. Empatiški vaikai labiau linkę užaugti gerai pritaikytais suaugusiais adaptyvūs susidorojimo įgūdžiai .

Niekada nėra per anksti ar vėlu pradėti mokyti empatijos savo vaikams. Kodėl neprasidėjus šiandien?

1. Geriausias būdas išmokti empatijos yra modeliuoti empatiją. Pasiimkite vaiką, kai jis kris, pažymėkite savo jausmus ir praneškite, kad jūs taip pat jautėtės, ir išklausykite savo vaikus. Užuot eidami nuo to įniršio, būkite ramūs ir perkalbėkite savo vaiką. Kai vaikai matys, kaip jūs reaguojate į sunkias situacijas empatija, jie tą elgesį įsisavins ir išmoks tą patį padaryti.

2. Vaikams labiau pasireiškia empatija, kai jų emociniai poreikiai tenkinami namuose. Taip, tėvystė kartais gali būti bandoma, o vaikai turi emocijas, kurios keičiasi valandomis. Bet jie turi jaustis išklausyti ir padėti, kai viskas yra sunku. Kai vaikai turi saugų prisirišimą prie savo tėvų, jie labiau linkę parodyti empatiją kitiems. Padovanok jiems saugumo dovaną.

3. Jūs mokote juos apsirengti, mokote apsiauti batus ir mokote valytis dantis. Bet ar jūs išmokėte juos atpažinti savo jausmus? Pažymėkite jų jausmus jiems (teigiamus ir neigiamus), kad jie galėtų susieti jausmų žodžius su emocinėmis reakcijomis. Beveik neįmanoma suprasti, kaip jaučiasi kitas žmogus, jei net negali suprasti, kaip jautiesi. Išbandykite žaidimą. Stebėdami jausmus: ne tik greitai perskaitykite knygą ar ramiai sėdėkite per Franklino epizodą ... nurodykite veido ir kitus neverbalinius ženklus ir bandykite nustatyti jausmus. Jūs vis tiek skaitysite knygas ir darysite televizijos pertraukėles, kodėl gi nepadarius jų mokymosi patirties?

4. Vaikai, turintys pareigų, paprastai būna empatiškesni ir rūpestingesni. Suteikite savo vaikui konkretų darbą, leiskite vaikui prižiūrėti mažą augintinį ir įsitraukite į šeimos bendruomenės projektus. Kai vaikai mokomi būti atsakingais, jie išmoksta galvoti apie kitus.

švelnus vabalo pėdų mirkymas

5. Pagunda išspręsti kiekvieną problemą mūsų mažiesiems. Mes juk dažniausiai turime sprendimą. Bet jei išspręsime kiekvieną problemą, mes atimsime jiems galimybę išmokti kritinių gyvenimo įgūdžių. Išmokykite savo vaikus „Stop-Think-Act“. Stotelė: įvertinkite situaciją ir nustatykite problemą. Pagalvokite: apsvarstykite galimus sprendimus. Ar pasidalijęs žaislu mano draugas pasijus geriau? Veiksmas: pasirinkite geriausią variantą ir įgyvendinkite jį. Kai vaikai žino, kaip išspręsti problemą, jie dažniau šoka ir padeda draugui ar broliui.

Galimybės išmokyti empatijos yra visur. Neleisk kitam praslysti!

Dalykitės Su Savo Draugais: