Aš buvau tėvų susvetimėjimo auka, ir tai yra kaip

Yupa Watchanakit / Shutterstock

Tėvų susvetimėjimas šiuo metu yra aktuali tema, ypač tarp išsiskyrusių ar išsiskyrusių tėvų, tačiau yra daug klaidingų nuomonių apie tai, kas iš tikrųjų yra.

Tiesą sakant, jei jūs paprašysite Christine Hammond, MS, LMHC, sako ji , Vargu ar mano konsultavimo praktikoje praeina diena, kai kas nors iškelia tėvų susvetimėjimo sampratą. Tačiau, pasak jos, šis terminas dažnai naudojamas netinkamai.

garsūs raganų vardai

Pasak Hammondo , Tėvų susvetimėjimas įvyksta, kai vienas iš tėvų skatina savo vaiką nesąžiningai atmesti kitą tėvą. Dabar tai gali atrodyti gana aišku, bet iš tikrųjų tai yra daug sudėtingiau, nei vienas iš tėvų klausia savo vaiko, kas yra jų mėgstamiausia: mama ar tėtis? Tai gali sukelti gana nemalonių šalutinių reiškinių, tokių kaip nepateisinama baimė, priešiškumas ir (arba) nepagarba vienam iš tėvų, tuo pačiu parodant lojalumo, besąlygiško pasitikėjimo ir (arba) empatijos kitam požymius.

Tėvų susvetimėjimas suskirstytas į tris kategorijas:

Pirma, yra naivus susvetimėjimas.

Tai yra tada, kai vienas iš tėvų bando pasyviai ir agresyviai komentuoti vaiką nuo kito tėvo. Pavyzdžiui, kai mano mama sakydavo, kad tavo tėtis uždirba daugiau pinigų nei aš, todėl jis gali tau nusipirkti dviratį. Nors tai tikriausiai buvo tiesa, man buvo tik 10 metų, o jos komentarai sukėlė nesutarimus tarp mano ir tėvo, kai jis man nepirko dviračio.

Nors visa tai atrodo gana subtilu, pasyviai agresyvūs komentarai kito tėvo atžvilgiu gali prisidėti ir sukelti ilgalaikių problemų. Kiti pavyzdžiai gali būti tėvai, sakantys: „Jūsų tėvas nedirba, todėl jis gali dalyvauti jūsų tėvų konferencijoje. Akivaizdu, kad jis turi laiko. Arba lažinuosi, kad tavo mama galėtų padėti. Ji mokėsi anglų kalbos ir ją reikia kažkam naudoti.

Antroji kategorija yra aktyvus susvetimėjimas.

Tai yra tada, kai vienas iš tėvų aktyviai bando atstumti vieną iš tėvų, sukurdamas lojalumo jausmą. Pavyzdžiui, vienas iš tėvų gali bandyti priversti savo vaiką saugoti paslaptis nuo kito. Kaip tada, kai atradau, kad tėvas rašo išlaikymas vaikams čekiai, kopijų darymas, kad būtų galima juos panaudoti teisme, o tada čekiai išmesti, neišsiunčiant jų mano motinai. Jis paprašė manęs tai laikyti paslaptyje. Man buvo 11 metų ir jaučiau, kad esu skolinga jam tylėti (taip, mano tėvas buvo maišas, bet tai dar viena esė).

Dabar, pasak Hammondo, tai, ką tėvas padarė manęs prašydamas išlaikyti jo paslaptį, buvo privataus ryšio sukūrimas, iš kurio vaikas išmoko sulaikyti dalį savo gyvenimo iš kito tėvo. Netinkamas būdas auginti vaiką, tiesa?

Trečioji kategorija yra obsesinis susvetimėjimas.

Tai yra tada, kai vienas iš tėvų agresyviai ieško būdų, kaip manipuliuoti vaiku atsijungiant nuo kito iš tėvų. Tai galėtų būti pavyzdys, kai mano tėvas man pasakė, kad mano mama nestabili ir kad jis nerimauja, kad ji gali mane kada nors įskaudinti. Nors jis tai pasakė su užuojauta, jo komentarai neturėjo daug įtakos ir galiausiai pakenkė mano ir mano motinos santykiams.

Kitas šio pavyzdys gali būti panašus į tai, aš noriu, kad jūs man pasakytumėte, kai jūsų tėvas gėrė, kad galėčiau tai pareikšti kitą teismo dieną.

Natūralu, kad vaikai gali nežinoti, jog yra tėvų susvetimėjimo aukos. Aš to nesupratau, kol man tikriausiai nebuvo 20-ies. O jei nuoširdžiai, aš vis dar nesuvokiau visų būdų, kaip tai man pakenkė vaikystėje. Bet turiu pripažinti, kad pradėjus tai pripažinti, tai padėjo kartu su terapija.

smilkalų aliejus ausyje

Kai kurie vaikai gali niekada nesuprasti, kad jiems buvo taikomas tėvų susvetimėjimas. Kai kurie tėvai gali net nesuprasti, kad tai daro. Tačiau kartais vaikai jį pasiima, o paskui apverčia scenarijų ir viską paverčia manipuliuojančiu tėvu. Iš tikrųjų tam yra terminas - atvirkštinis tėvų susvetimėjimas. Deja, yra ir vaikų sukeltas susvetimėjimas. Čia vaikas patyrė emocinę, fizinę ar seksualinę traumą vieno iš tėvų rankose, todėl jie sąmoningai nurodo tą tėvą, norėdami išvengti didesnės traumos.

Taigi ką Hammondas rekomenduoja pastebėjus tėvų susvetimėjimą? Skubi profesionali pagalba.

ar siurbimas sudegina kalorijas

Kai tik vaikas pastebi bet kurį iš šių elgesio būdų, juos turėtų pamatyti terapeutas, kuris supranta tėvų susvetimėjimą ir patogiai dirba su abiem tėvais. Tėvų susvetimėjimas įkyriąja prasme yra žalingas vaikui ilgalaikėje situacijoje, nes dėl to vaikas pasitiki tik vieno iš tėvų suvokimu ir nepasitiki kitu tėvu - o dar blogiau - nepasitiki savimi. Tai labai kenkia vaikui, kuriam pavojingose ​​ir baimės situacijose galiausiai reikės mokėti pasikliauti savo instinktais.

Kai tik įmanoma, išsiskyrimas ar išsiskyrimas iš tėvų turėtų padaryti viską, kad būtų atidedamos savo emocijos ir kad vaikas taptų prioritetu, neatsižvelgiant į tai, kaip juos sužeidė buvęs. Taip, aš suprantu, kad tai lengviau pasakyti nei padaryti.

Stebina tai, kaip lengvai galite paveikti savo vaiką neigiamai, ir tokiose situacijose svarbu būti atspindintiems ir tyčiniams. Taip, jūs turite žinoti apie galimą tėvų susvetimėjimą, kurį turėtų atlikti jūsų vienas iš tėvų, tačiau taip pat turėtumėte žinoti apie netyčinį įsitraukimą į šias tendencijas.

Kartais būtina atsispindėti, ypač auginant vaiką. Gal tada galite išvengti vaiko prikišimo prie tėvų susvetimėjimo aukos, kaip buvau aš.

Dalykitės Su Savo Draugais: