Štai kaip atrodo piktnaudžiavimas emocijomis, ir jūs nusipelno geresnio

Tharakornas / „Getty Images“

Jūs nusipelnėte geriau nei emocinė prievarta.

Tai girdime abstrakčiai, bet ne visada žinome, kaip atrodo piktnaudžiavimas.

Mes turime nepaprastai blogus santykių modelius. Kai kurie iš mūsų tėvų ir senelių tai pakliuvo, o žiniasklaida - ypač komiksai, bet ir komedijos - neabejotinai. Matome poras, kurios yra tiesiai viena kitai, ir manome, kad tai gerai. Tai sušikti ne.

Bet tu nusipelnei geresnio už vardo ir agresijos vardą.

Čia pasakojama apie vienintelį vaikiną, kurį esu išvaręs iš baro. Kitaip žinomas kaip vaikinas, kuris priekabiavo savo merginai už gėrimo užsakymą.

Ypač įtemptą naktį, tikras šūdas, rodomas šeštadienį, kai tonos žmonių rieda jau girti, ši grupė pilvo iki baro. Pirmasis bičiulis turėjo ant dilbio dilbio, kaip jam priklauso, bet kai paklausiu, ar jam ko reikia, jis papurto galvą Nr.

Jokiu problemu. Aš einu toliau, o viena iš mergaičių užsisako raundą, kuris kažkodėl įsiutina pirmąjį bičiulį. Tikrai ?! Jis šaukia jos link. Ji spokso į jį, tada linkteli. Aš einu gauti gėrimų.

kaina palyginti sauskelnes

Kai grįšiu, jis vis dar prie jo, dabar pakartotinai šaukia Tikrai? Tikrai ?! pas ją tokiu būdu daro tik girtas smurtautojas.

Pastaba: tai visada girtas smurtautojas ir niekada nepiktnaudžiaujantis. Yra nieko panašaus kaip smurtaujantis girtas, tik girtas smurtautojas. Jei kas nors smurtauja tik tada, kai geria, tas asmuo yra užgaulus .

Jis pakyla į viršų, šaukdamas: Eik už tai tada! Eilė, motina !

Atsisuku į jį.

Pastaba: vaikinai, vardų vadinimas niekada, niekada nėra gerai. Ne privačiai ir ne viešai. Ne dėl kažko rimto ir tikrai ne per užsakymą sušikti gėrimų. Net jei ji tiesiogine prasme pakliuvo į jo tikrąją motiną, ši scena vis tiek nebūtų tinkama.

Žiūriu į jį ieškodama humoro ženklų ir nematau. Žvilgteliu į ją. Ji ne tik nesijuokia, bet ir akivaizdžiai ketina verkti. Dar du ar trys draugai stebi jį apstulbusi tyla. Ji toliau stovi ten, nepaliesti gėrimai, o tai tik skatina jį didėti: Gerti tie, motina!

Šiuo metu aš šturmuoju iš baro ir prie jo, atsikeldamas jo asmeninėje erdvėje, tik sugriebęs už apykaklės ir fiziškai tempdamas užpakalį atgal. aš eisiu labai sunku ant šito asilo.

Užteks! Sakau jam. Tai nėra gerai, gerai ?! Arba sustok, arba išsižiok.

Jis sustoja - tik tiek laiko, kad galėtų išvažiuoti, vis dar pasišiaušęs ir supykęs.

Ji baksteli, o kai paduodu jai čekį, pasilenkiu ir sakau: Ei, tu to nenusipelnei. Aš žinau, kad ne mano vieta pasakyti, bet nesvarbu, kas nutiko šį vakarą, tu nusipelnei geriau .

vardai, reiškiantys meilę

Tu nusipelnei geriau, nei galvoji, kad esi to nusipelnęs.

Smurtautojui reikalinga jūsų prenumerata, kad jis galėtų piktnaudžiauti. Jiems reikia, kad jūs tikėtumėte, jog esate to nusipelnęs. Priešingu atveju jūs paliktumėte. Jie atliks kiekvieną knygos triuką, norėdami įtikinti, kad taip yra tu - ne jie - kurie pakliuvo. Jei atsakysite į emocingą žaidimą, jiems bus vargas, ar aš jūsų auka. Jei jie gali jus įbauginti, jie tai padarys. Jei jie gali laikyti jūsų namus ar širdį virš galvos, jie tai padarys.

Jie įtikins jus, kad esate to nusipelnęs.

Tačiau realybė yra tokia, kad net jei tai, ką jie sako, yra tiesa, jūs nusipelnėte partnerio, kuris galėtų elgtis ir bendrauti kaip suaugęs žmogus, kuris galėtų brandžiai ir konstruktyviai kreiptis į konfliktus, palikdamas nepažeistą jūsų orumo jausmą. Nereikia kažko palaužti, kad galėtum jiems pasakyti: man nepatinka, ką tu darai, ar tu kenki mano jausmams, ar aš nenoriu daugiau gerti, ar kas bebūtų .

Jūs nusipelnėte geriau nei racionalizuoti ir teisintis jų elgesiu.

Kai esame tokiose situacijose, nematome jų tokių, kokie jie yra. Net jei kas nors kitas mums sako, kad esate nusipelnęs geresnio, dalis iš mūsų žvelgia atokiau ir galvoja: Jis tikrai yra malonus vaikinas, ar tai nėra taip blogai, ar tik tada, kai jis geria, ar tiek rūpinasi, ar kad ir kas būtų .

Realybė yra tokia, kad nė vienas iš jų nėra svarbus. Jūs galite turėti viską, ką tik išvardinote, ir vis tiek turite partnerį, kuris nepiktnaudžiauja.

Jūs nusipelnėte geriau, nei turėsite pakabinti savo širdį dėl kelių gerų savybių.

Štai ką supratau ilgai:

Prievartautojas kartais yra malonus. Jie TURI būti, kitaip tu išvažiuotum.

Skriaudėjai žino, kad jie turi mesti jums retkarčiais kaulą, kad galėtumėte tęsti, manydami, jog žinau, kad jie mane myli arba kursto ugnį, bet aš juos myliu! Jie nori, kad būtum alkanas ir alkanas už tuos kelis gerumo gestus jie kartais rodo. Jie nori, kad jūs pakabintumėte ant jų atsitiktinių gražių žodžių ir investuotumėte į retą meilės demonstravimą.

Ir svarbiausia, kad jie siūlo gerumą kaip atlygis arba kai jie tavimi patenkinti. Jie nori tavęs uždirbti jų gerumą ir turi veikti suprasdami, kad tai nėra garantuota.

Jūs nusipelnėte geriau, nei turite užsitarnauti gerumą.

Gerumas santykiuose turėtų būti numatytasis, o ne atlygis. Atjauta ir supratimas, kantrybė ir pagarbus bendravimas turėtų būti standartas.

Jūs nusipelnėte geresnio už kompromisus dėl pagrindinio žmogaus padorumo.

Jei jūsų partneris kalba su nepažįstamais žmonėmis daugiau dėmesio ir užuojautos, nei jie kalba su jumis, kažkas yra nepaprastai pakliuvom.

Jūsų partneris iš visų žmonių turėtų išplėsti pagrindinį žmogaus padorumą taip, kaip jie įeina ir egzistuoja jūsų gyvenime. Visada - ne tada, kai jiems gera nuotaika, ne tada, kai jiems gera diena, ne tik tol, kol tu pakliūva, ar jie nepyksta (ar neskauda, ​​nei kas bebūtų), ne tik kažkas. Sušikti visada.

Jūs nusipelnėte geresnio už bet kokį piktnaudžiavimą.

Kay Leigh Hagano autobiografiniame rašinyje Geras žmogus sunkiai įveikiamas , ji pasakoja istoriją, kai klausia savo draugo, kiek smurtauti galima iš savo emociškai smurtavusio partnerio.

Draugas žiūri jai tiesiai į akis ir sako:

Kay, meilės santykiuose, smurtas yra nepriimtinas. Jums nereikėtų toleruoti jokios prievartos, kad jus mylėtų.

Nė vienas.

eterinių aliejų vorai nekenčia

Jūs nusipelnėte geriau nei galvoti, kad piktnaudžiavimas kada nors gali egzistuoti kartu su meile.

Leiskite man pasakyti labai aiškiai: piktnaudžiavimas gali niekada sugyvena su meile. Žodžiu, jie tiesiog negali egzistuoti kartu, jei meilė yra tikra.

Piktnaudžiavimas ir nepriežiūra neigia meilę. Rūpestis ir teigimas, priešingybė prievartai ir pažeminimui, yra meilės pagrindas. Niekas negali teisėtai teigti, kad yra meilus, kai elgiasi piktnaudžiaudamas. - varpų kabliukai „Viskas apie meilę: naujos vizijos“

Ženkite tą žingsnį toliau: niekas negali teigti, kad yra mylintis, kai smurtauja.

Tu nusipelnei geriau nei galvoti, kad jie pasikeis.

Aš galbūt liepiau tam vaikinui sustoti arba išsižioti, ir jis gali pakankamai ilgai atvėsti, kad galėtų išeiti, tačiau tokie žmonės niekada nesustoja. Jie sustoja tik tiek laiko, kad pakeistų scenas, ar vėl susivyniotų, ar perėtų. Jie niekada nesustoja giliai viduje, visam laikui.

Jūs nusipelnėte, kad išvengtumėte šūdo.

Arba geriau pasakykite jiems, kad išeitų. Bet šiaip ar taip.

Jūs nusipelnėte meilės.

O piktnaudžiavimas niekada nėra meilė. Emocinis karas niekada nėra meilė. Manipuliavimas ir agresija, vardų šaukimas ir viešas pasityčiojimas bei bet koks kitas niekingas elgesys niekada nėra meilė.

Jūs nusipelnėte gerumo. Jūs nusipelnėte dėmesio. Jūs nusipelnėte pagrindinio žmogaus padorumo. Šitie yra pliki sušikti minimumai .

Jūs taip pat nusipelnėte meilės.

Dalykitės Su Savo Draugais: