22 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra sausainių rankovės dydžio
Baisi mamytė
Sveiki atvykę į „Scary Mommy“ nėštumo savaitės instrukcijas! Mes norime suteikti jums visą informaciją apie tai, ko galite tikėtis, kai tikitės: ar tai būtų simptomai, ar nėštumas savaitėje po savaitės, keičiantis kūną arba ultragarsu ir susitikimais. Čia yra viskas, ką reikia žinoti apie 22 savaitę.
Jūsų kūnas 22 savaitę nėščia
Kankina jautrios ir kraujuojančios dantenos?
Ar jūsų dantenos yra patinusios ir lengvai kraujuoja? Nesijaudinkite, taip yra todėl, kad hormonų antplūdis ir padidėjęs kraujo tekėjimas gali padaryti jūsų dantenos jaučiasi patinusios, jautrios ir lengvai kraujuoja valymo metu. Svarbu apsilankyti pas odontologą, kad patikrintumėte antrąjį trimestrą, kad jie galėtų išvengti infekcijų. Iki tol dantų siūlas, dantų valymas du kartus per dieną minkštu šepetėliu ir šiltas druskingo vandens skalavimas gali padėti sumažinti diskomfortą.
Skraidymas nėštumo metu?
Už Mayo klinika , komercinės kelionės lėktuvu yra visiškai saugios iki 36 nėštumo savaitės, tačiau prieš tai visada turėtumėte aptarti savo planus su OB. Nors skristi yra saugu, tai nereiškia, kad kelionėse neturėtumėte imtis tam tikrų ir labai reikalingų atsargumo priemonių. Gerkite daug vandens, kad maža oro salono drėgmė jūsų dehidratuotų, prisisekite saugos diržą po pilvu, dažnai eikite aukštyn ir žemyn koridoriumi, kad skatintumėte cirkuliaciją, dėvėkite kompresines kojines ir venkite gazuoto maisto prieš skrydį kaip dujos. linkęs plėstis dideliame aukštyje.
Jūsų kūdikis 22 nėštumo savaitę
22 savaičių jūsų mažylis sveria įspūdingą 1 svarą ir 11 colių ilgio. Galima sakyti, kad kūdikis yra sausainių rankovės dydis, kurį nugludinote žiūrėdamas „Netflix“ praėjusį savaitgalį.
Kaip ir visų vaisių šiame etape, jūsų kūdikio vokai yra susilieję, tačiau jie vis tiek gali aptikti šviesą. Jei nukreipsite žibintuvėlį į pilvą, mažasis nusisuks nuo jo. Virš tų naujai jautrių akių kūdikis taip pat auga ašarų latakais ir antakiais. Šiame etape jis arba ji yra gana raukšlėta, bet neilgai, kad augtų riebalinis sluoksnis arba riebalai, kad jie būtų šilti. Iki tol apsauginė kreminės ir baltos spalvos medžiaga, vadinama vernix caseosa, veikia kaip pirmasis jūsų kūdikio žieminis paltas, išlaikydamas juos gražiai ir skrudžiai pilvo viduje.
Jūsų simptomai ir sveikata 22 nėštumo savaitę
Nerangumas
Ruošdamiesi gimdymui nėštumo hormonai atpalaiduoja jūsų sąnarius ir raiščius, jie tą patį daro ir likusiam jūsų kūnui. Įmeskite naują svorio pasiskirstymą, kuris išmuša jūsų pusiausvyrą, o rezultatai leis pasijusti klutzu. Būkite ypač atsargūs, atsargūs ir budrūs eidami dieną, ypač esant ledinėms ir drėgnoms sąlygoms.
Hemorojus
Hemorojus iš tikrųjų yra venų išsiplėtimas tiesiosios žarnos srityje ir dažnai pasireiškia kartu su vidurių užkietėjimu. Padidėjęs dubens svoris, vidurių užkietėjimas ir ilgalaikis stovėjimas pablogina nėštumo hemorojus . Skausmą ir nemalonius pojūčius padės šiltos vonios su soda, raganos lazdelių įklotai, kad sumažėtų kraujavimas ir uždegimas, bei skaidulų turinti dieta.
Krūtų augimas
Antrojo trimestro pradžioje galite pastebėti, kad krūtys yra didesnės ir pilnesnės, nejaučiant skausmo, švelnumo ir skausmo. Jie ruošiasi pieno gamybai ir iki jūsų gimdymo gali padidėti net pusantro puodelio dydžio.
gorl antriniai vardai
Nėštumas Rėmuo
Rėmuo yra a dažnas nėštumo simptomas antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą, taip yra todėl, kad tokie hormonai kaip progesteronas ir relaksinas lėtina virškinimą ir atpalaiduoja stemplės raumenis, o tai savo ruožtu leidžia rūgščiai grįžti atgal.Laimei, yra kažkas, ką galite aktyviai padaryti, kad sumažintumėte rėmuo. Venkite aštraus ar riebaus maisto, dieną valgykite keletą nedidelių patiekalų, o ne didelius, venkite iškart atsigulę ir naktį pakelkite galvą.
Skausmai
Kai jūsų kūdikis auga ir jūsų kūdikio guzas yra visiškai rodomas, jūsų kūnas atsižvelgia į visus šiuos svorio ir pusiausvyros pokyčius ir keičiasi kartu. Didėjant, hormonas relaksinas išsiskiria į dubens sąnarius ir raiščius, taip atpalaiduodamas nugarą ar sąnarius.Už Mayo klinika , tempimai, fizinis aktyvumas, pilvo atramos juosta ir taisyklinga laikysena gali palengvinti tam tikrą diskomfortą.
Dviguba bėda
Jūsų dvyniai tikriausiai nesveria svaro, nes dvyniai kūdikiai gimdoje paprastai būna mažesni nei vieniši kūdikiai. Bet jūs gabenate didelę svorio dalį. Kai tik galite, būtinai pailsėkite. Dėl papildomo skysčių gamybos ir sulaikymo jūs patinote ir kitur savo kūne. Taigi, jei jūsų batai buvo šiek tiek prigludę, tai kodėl! Šlepetės yra geriausias merginos draugas.
Šio straipsnio turinį mediciniškai peržiūrėjo Rūta A. Tessler, M.D. 2019 m. liepos mėn.
Parašė Maia Efrem.
Sekite Preggo Nancy nėštumo kelionę kas savaitę ir dalinkitės jos džiaugsmu, simptomais ir net potraukiu nėštumui.
jautraus skrandžio formulė
Skaityti daugiau:
21 nėštumo savaitė - jūsų kūdikis yra duonos dubenėlio dydžio
23 nėščios savaitės - jūsų kūdikis yra tokios formos kaip poutine plokštelė
Dalykitės Su Savo Draugais:
