Žindymas didelėmis krūtimis nėra juokingas pokštas

Tanya Little / „Getty Images“

Buvau palaiminta DD krūtų rinkiniu. Na, sakyčiau, tai ir palaima, ir prakeiksmas. Didžiuojuosi savo beldžiančiaisiais, tačiau jie taip pat gali būti nemenkas skausmas (kartais tiesiogine to žodžio prasme: o mano skaudanti nugara) ir gali būti beveik neįmanoma rasti tinkančių drabužių (ir liemenėlių!). Bet galbūt didžiausią nemalonumą man sukėlė didelės krūtys, kai maitinau krūtimi.

Per pirmąjį nėštumą mano krūtinės padidėjo dydžiu ar dviem - to galima tikėtis. Bet kai gimė mano kūdikis, o mano pienas pateko ... o mama, tie dalykai buvo PAPILDOMI. Berniukas padarė tai, kad slaugiau mažą mažą naujagimį labai sunku , ypač iš pradžių.

Dabar, žinoma, krūtų dydis neturi nieko bendro su tuo, kiek pieno išleidžia motina. Kaip „La Leche“ lyga paaiškina , riebalinis krūties audinys nenustato jūsų pieno priėmimo galimybės. Iš tikrųjų jūsų pieno kiekį lemia giliai jūsų krūtyje esančio liaukinio audinio kiekis ir funkcionalumas (taip pat tai, kaip efektyviai ir dažnai žindo jūsų kūdikis, taip pat keli kiti veiksniai). Kaip laktacijos konsultantės, mačiau mamas su didele krūtine ir mažas pieno kiekis , ir mačiau mamas su mažytėmis krūtimis ir per didele pasiūla.

eterinių aliejų amžiaus dėmės

Bet ne tiekimo problemos apsunkina žindymą didelėmis krūtimis. Tai pats dydis ir reikia gauti labai mažą kūdikį, kad jis užsifiksuotų LABAI didelę krūtinę. Oi. Mano. Dieve.

Mano pirmasis kūdikis turėjo kai kuriuos savo paties fiksavimo klausimus. Jis buvo mieguistas, o aš vėliau sužinojau, kad jis buvo surištas liežuvis , kuris, be abejo, apsunkino. Bet mano didelės krūtys reiškė, kad turėjau išbandyti milijoną skirtingų padėčių ir laikiklių, kad galėčiau rasti būdą, kaip jam pasiekti mano krūtinę ir likti vietoje.

eterinis aliejus krupui

Ir leiskite man pasakyti jums, kaip visiškai naujai mamytei su siautėjančiais pogimdyminiais hormonais, tai nebuvo lengva užduotis. Dažnai jaučiau, kad noriu pasiduoti. Aš nežinojau, ką aš darau, o mano kūdikis, atrodo, taip pat neįsivaizdavo, kaip naršyti mano milžiniškų bazukų pasaulyje.

Bet aš pergyvenau. Ir tu gali. Leisk man pasakyti keletą dalykų, kurie man pasiteisino (ir daugybė didelių krūtų mamų, su kuriomis dirbau kaip laktacijos konsultantė).

Išbandykite įvairias pozicijas.

Daugelis didelių krūtų mamų pastebi, kad tradicinis lopšio laikiklis jiems tiesiog netinka. Kryžminis lopšys ar futbolo laikymas gali būti lengvesnis, nes jie suteikia jums šiek tiek daugiau galimybių kontroliuoti krūtis ir kūdikį. Aš labiau dievinu ramiomis pozicijomis taip pat, nes jūsų liemuo atsiveria ir gali padėti palaikyti jūsų kūdikį. Spustelėkite čia iliustruotoms skirtingų padėčių nuotraukoms. Geriausias mano patarimas: išbandykite juos visus, kol rasite sau tinkamiausią.

Palaikykite savo papus.

Kai kurios iš mūsų stambios krūtinės mamos turi krūtis, kurios, pakimba, gana žemai pakimba. Daugeliui iš mūsų slaugos metu reikia šiek tiek pakelti ranką. Kai kurios mamos mėgsta už papildomą pakėlimą palikti susuktą rankšluostį po krūtimi. Jums tikriausiai taip pat bus naudinga gaminti spenelių sumuštinis ranka, kad milžiniška areola galėtų ją giliai įsimesti į mažylio mažylio burną.

Nesijaudinkite, jei nesusigundysite taip, kaip jūsų mažo burbo bičiuliai.

Kadangi jūsų krūtinėje yra tiek daug vietos, jūs negalėsite įsimylėti kaip kitos moterys. Tai gerai. Jei jaučiatės sotumas praėjus kelioms dienoms po kūdikio gimimo, tai reiškia, kad jūsų pienas patenka. Ir tol, kol kūdikis gerai auga ant jūsų pieno, jūs turite daug.

eteriniai aliejai rožinei

Gaukite gerą liemenėlę.

Jums reikės geros, palaikančios slaugos liemenėlės. Nieko su apatiniais laidais ir nieko per griežto (abu gali prisidėti prie mastito), bet kažkas, kas palaikys jūsų milžiniškus ąsočius, kai judėsite visą dieną. Jį galite gauti nėščia, bet aš palaukčiau paskutinio trimestro, turėdamas omenyje, kad jūsų pienelis padidės šiek tiek.

Saugokitės bėrimų.

Be to, kad turite didelių krūtų, tai reiškia, kad esate labiau linkę į bėrimus iki krūtinės. Tarp prakaito ir nutekančios motinos pieno tai gali būti mielių infekcijų ir dermatito veisimosi vieta. Aš turėjau keletą blogų bėrimų, ir jie nėra įdomūs. Kai tik įmanoma, naudinga išvėdinti melionus, kad sumažintumėte sąlygas, dėl kurių bėrimai labiau tikėtini. Taip pat gali padėti nešioti medvilnines liemenėles ir kuo švariau (ir sausiau) laikyti daiktus.

nepopuliarūs moteriški vardai

Praktikuokite slaugą viešai.

Kai pagaliau sugalvosite, kaip slaugyti savo kūdikį, slaugymas viešumoje gali jausti stresą, nes galite susimąstyti, kaip jį ištrauksite, neatskleisdami milžiniškos krūtinės. Visų pirma, įsukite visus, kuriems rūpi pamatyti jūsų krūtinės žybsnį. Jūs maitinate savo kūdikį, ir tai daryti yra teisėta, neatsižvelgiant į tai, kiek krūtų matoma 49 iš 50 Amerikos valstijų (gaukite kartu, Aidahas). Bet suprantu, kad kai kurie iš mūsų labiau mėgsta kuklumą. Kelis kartus rekomenduoju praktikuoti slaugą prieš pilno ūgio veidrodį. Jūs suprasite, kaip tai atrodo pašaliniam asmeniui (jie dažnai mato daug mažiau nei jūs), ir jūs galite atlikti bet kokius pakeitimus.

Gaukite pagalbos: nedarykite to vieni.

Aš galiu nenusikalbėti apie tai, kaip padėti ir slaugyti kūdikį, kai grumiuosi jūsų negabaritinėmis krūtinės mašinomis. Bet nieko - nieko - pakeičia tai, kad kažkas jums parodys, kaip. Gali būti taip daug lengviau gauti praktinės pagalbos sprendžiant bet kurį iš šių problemų. Galite samdyti laktacijos konsultantą (geras yra aukso vertės), arba galite lankyti maitinimo krūtimi grupę, iš kurios daugelis yra nemokamos.

Apatinė eilutė: jums nereikia to daryti vienam, o galų gale verta suprasti, kaip žindyti savo milžiniškomis krūtimis. Taip pat? Po kelių savaičių jūsų krūtys nebus tokios didžiulės, jūsų kūdikis bus šiek tiek didesnis, ir aš prisiekiu, kad žindymas nebus tokia sudėtinga netvarka.

Taigi pabūk ten, gauk reikiamą pagalbą ir maitink krūtimi kaip didžiakrūtė bobaus deivė, kokia esi.

Dalykitės Su Savo Draugais: