Viduriavimas nėštumo metu gali būti rimtesnis nei skausmas užpakalyje

Nėštumo Simptomai
viduriavimas nėštumo metu

Timas Mossholderis / Pexelsas



Nėštumas: jei jis neišeina iš vieno galo, jis išeina iš kito. Kai kurioms moterims pasireiškia pykinimas ir vėmimas, kitoms - viduriavimas - vienoms pasiseka ir kenčia nuo abiejų. Jei per dieną turite tris ar daugiau laisvo tuštinimosi, galite viduriauti. Nors dauguma su nėštumu susijusių viduriavimų išnyksta savaime, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad būtumėte patogesni ir išvengtumėte dehidratacijos. Toliau skaitykite apie vieną dažniausių nėštumo simptomų.

Kas sukelia viduriavimą nėštumo metu?

Dažniausiai viduriavimą sukelia dietos pakeitimai prisitaikyti prie jūsų nėštumo. Galbūt trokštate riebaus maisto ar tonų saldumynų; gal tai pica visą dieną, kiekvieną dieną. Tai gali būti net jūsų prenataliniai vitaminai. Koks jis bebūtų, jūsų kūnas greičiausiai nėra pratęs ir gali maištauti.





Vietoj potraukio galite vengti tam tikro maisto, nes jie staiga pykina. Anksčiau mėgdavote keptą vištieną, o dabar sergate, matydami traškią koją? Nepaaiškinamai norite varganos, kai pateikiate dubenėlį skaldytos žirnių sriubos? Maistas, kuris anksčiau niekada netrukdė, gali pykinti ir sukelti virškinimo sistemos niokojimą. Jūsų naujas valgymo būdas gali labai prisidėti prie išmatų ir viduriavimo.

Dauguma moterų skundžiasi viduriavimu trečią trimestrą, nes tai yra viena iš artėjančio darbo simptomai . Taip yra todėl, kad išsiskiria cheminis prostaglandinas, dėl kurio sutrinka jūsų gimda. Jūs taip pat galite viduriauti prieš gimdydami, bet tai nėra tikras ženklas.

gyvūnų pokštai 5 metų vaikams

Kartais viduriavimas visiškai nėra susijęs su nėštumu. Tai gali būti gripo, viruso, apsinuodijimo maistu, parazitų, bakterijų ar kitų problemų simptomas. Jei manote, kad galite sirgti, paskambinkite savo gydytojui.

Kaip aš galiu saugiai gydyti viduriavimą nėščia?

Svarbiausia yra išlaikyti hidrataciją. Kai kenčiate nuo viduriavimo, netenkate daug skysčių. Jūs turite papildyti tuos skysčius, ypač kai esate nėščia, todėl būtinai išgerkite. Taip pat galite vartoti sultinį ir gerti sportinius gėrimus, kad papildytumėte elektrolitus. Dehidratacija gali sukelti ankstyvą gimdymą. Jei geriate, bet vis tiek jaučiate dehidracijos požymius, pvz., Geltonos arba oranžinės spalvos šlapimą, burnos džiūvimą, galvos skausmą ar galvos svaigimą, būtinai susisiekite su savo gydytoju.

Pabandykite ir valgykite švelnų maistą ir BRAT dietą (bananus, ryžius, obuolius, skrebučius) paverskite nauju geriausiu draugu. Taip pat galite išbandyti krakmolingą maistą, pavyzdžiui, krekerius ir bulves. Venkite riebaus, riebaus ir aštraus maisto, taip pat sodos ir saldžių gėrimų, tokių kaip obuolių sultys.Turėtumėte vengti vaistų nuo viduriavimo, kuriuose yra natrio arba natrio bikarbonato.

Kada turėčiau susirūpinti?

Jei viduriuojate ilgiau nei dieną ar dvi, paskambinkite savo gydytojui, net jei manote, kad tai nėra taip blogai. Jei išmatose matote kraują ar gleives arba viduriavimas yra tiesiog vandeningas, kreipkitės į gydytoją. Jei įtariate, kad kamuoja dehidratacija, turite kitų simptomų, tokių kaip karščiavimas ar vėmimas ar jausti susitraukimus kreipkitės į savo gydytoją.



Parašė Patricia Grisafi.

mielas pasiimk jai eiles