Ko (tikrai) tikėtis, kai esate nėščia šešis mėnesius
prarasti pasiūlymai / Getty
Jūsų kūnas per šešis mėnesius nėščia
Jūsų kintantis kūnas gali turėti įtakos jūsų kasdienei rutinai
Jūs pasiekėte antrojo trimestro pabaigą ir prisitaikote prie savo kūdikio pilvo. Kai kurioms moterims tai gali padaryti nemalonią ir sudėtingą kasdienę veiklą, pvz., Mankštą, miegą ir seksualinę veiklą. Daryk viską, ką gali, kad tau būtų patogu, ir būk sąžiningas savo partneriui, jei tau tiesiog nesiseka mylėtis.
Tavo oda niežti
Kad prisitaikytumėte prie nėštumo ir augančio pilvo, jūsų kūnas tempiasi ir gali sukelti niežėjimą - daugiausia ant krūtų ir pilvo. Drėkinti kasdien; Be to, kad sumažina nemalonų niežėjimą, jis taip pat padeda odos elastingumui. Taip pat būtinai būkite hidratuoti gerdami daug vandens ir gaukite drėkintuvą, jei oras jūsų gyvenamojoje erdvėje jaučiasi sausas.
eterinių aliejų užkietėjimas
Riešo kanalo sindromas
Galite pastebėti, kad riešai ir pirštai yra nutirpę ir dilgčiojantys. Galbūt jau esate patyręs šį nemalonų jausmą anksčiau (jis dažnas įsitraukus į pasikartojančius judesius, pavyzdžiui, spausdinimas), tačiau šį kartą tai susiję su senu geru nėštumo patinimu. Skysčiai visą dieną kaupiasi apatinėse galūnėse, todėl atsiranda tirpimas ir skausmas. Jei jūsų darbas reikalauja daug laiko praleisti kartojant judesius, būtinai darykite pertraukėles, kad ištiestumėte rankas.
Jūsų kūdikis nėščia per šešis mėnesius
Jų plaučiai yra suformuoti
Šešį mėnesį nėščia jūsų kūdikio plaučiai jau visiškai susiformavo. Jie taip pat dirba su savo čiulpimo refleksu ir tai toliau tobulėja, kai jie ruošiasi įžengti į savo pasaulį.
Jie sukūrė pirštų atspaudus ir pirštų atspaudus
berniukas mielas
Tai gana įdomus įvykis: šeštą mėnesį jūsų kūdikis oficialiai turi savo pirštų atspaudus ir pirštų atspaudus. Jie dalijasi savo DNR su jumis ir jūsų partneriu, tačiau šie atspaudai yra visiškai unikalūs jūsų kūdikiui.
Kūdikio akys juda
Nors jūsų kūdikio vokai vis dar užsandarinti, akies obuoliai juda po dangčiais. Jie taip pat pradeda auginti antakius ir blakstienas. Aww!
Jūsų simptomai ir sveikata nėštumo metu
Karščio bangos
geriausias kūdikių probiotikas
Palauk, argi šie nėra skirti menopauzei? Kaip paaiškėja, karščio bangos gali pasireikšti ir nėštumo metu, nes jūs sudeginate daugiau kalorijų ir generuojate daugiau šilumos nei įprastai. Jie nemalonūs, tačiau nerimauti. Dėvėkite laisvus drabužius ir laikykite ventiliatorių netoliese, tiek namuose, tiek biure.
Galvos svaigimas
Šeštą nėštumo mėnesį jūsų kraujotaka pasikeičia, todėl gali sumažėti viršutinės kūno dalies ir galvos kraujotaka. Dėl to dažnai svaigsta galva ir svaigsta galva. Venkite stovėti ilgą laiką ir būtinai likite hidratuotas.
Kojų mėšlungis
Ne visi patiria šį simptomą, tačiau kai kurioms moterims atsiranda apatinių kojų mėšlungis - paprastai naktį. Neaišku, kas tiksliai sukelia šį simptomą, tačiau diskomfortą galite sušvelninti masažuodami raumenis, išsimaudydami šiltoje vonioje ar uždėdami ledo paketą ant pažeistos vietos.
Vidurių užkietėjimas
Jūs turite nuolat šlapintis, bet esate visiškai paremtas. (Kas duoda?) Tai nemalonus, bet visiškai normalus simptomas. Valgykite daug skaidulų turintį maistą, gerkite daug vandens ir stenkitės bent 30 minučių per dieną mankštintis, kad viskas vyktų šiame skyriuje.
Skaityti daugiau:
7 mėnesius nėščia - simptomai ir vaisiaus raida
21 nėštumo savaitė - jūsų kūdikis yra duonos dubenėlio dydžio
22 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra sausainių rankovės dydžio
undinės kūdikių vardai
23 nėščios savaitės - jūsų kūdikis yra lygus poutine plokštelę
24 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra Burrito dydžio
Dalykitės Su Savo Draugais:
