Emetofobija – tikrovė, slypinti už fobijos, dauguma žmonių mano, kad turi (bet ne)
Kiek save prisimenu, mūsų dukra bijojo vemti. Ne tik nemėgsta šios idėjos, bet tikrai, mirtinai jos bijo.
SUSIJĘS : Ar stresas gali jus susirgti? Dešimtys tylių būdų, kaip jūsų kūną veikia stresas
Vis dėlto mano vyras ir aš visiškai neatpažinome skirtumo iki praėjusių metų ar dvejų. Darėme prielaidą, kad mūsų paauglys tiesiog labiau nei labiausiai paniekino vėmimą ir tam tikras nerimas, kuris buvo kartu su juo . Tik tada, kai ji nustojo daryti tai, ką mėgo ir negalėjo eiti net į kasdieniškiausias vietas, pavyzdžiui, bakalėjos parduotuvę ar restoraną, supratome, kad tai kažkas gilesnio.
juodaodžių mergaičių
Mūsų dukra įkyriai tikrindavo galiojimo datas ir nuolat prašydavo mūsų užuosti jos maistą, nes reikėjo patikinimo, kad valgyti tinka. Ji niekur nesiartintų prie žmogaus, kuris skundėsi bet koks diskomfortas skrandyje. Jei kas nors net paminėtų žodį „vėmimas“, ji apimtų nerimą. Jai visada tekdavo sėdėti vidurinėje galinėje arba priekinėje automobilio sėdynėje, nors iš tikrųjų nesirgo automobiliu nuo vienerių metų.
Pradėjau derinti du ir du ir vieną dieną jos paklausiau, ar visas jos nerimas susijęs su vėmimu. Ji pasakė taip. Be nedidelio socialinio nerimo, visos jos mintis apėmusi baimė buvo apie tai.
„Google“ ieškojau „baimė vemti“ ir radau oficialų žodį - emetofobija . Dabar, žinoma, nė vienas nemėgstame vemti. Tai visiškai natūralu, kad yra pasibjaurėjimas vėmimui . Tačiau emetofobai to ne tik nemėgsta ar net nekenčia, bet ir baimė tai.
Skirtingai nuo daugelio baimių, emetofobija gali lengvai paveikti kasdienį žmogaus gyvenimą ir galiausiai visiškai išsekinti. Emetofobai iš esmės bijo savo kūno ir nėra galimybės susirgti. Bet kas ir bet kada gali nešiotis užkrečiamą skrandžio virusą ir to nežinoti. Bet koks maistas gali būti užkrėstas per maistą plintančia liga. Daugelis iš mūsų gyvena savo gyvenimą suprasdami tas slypinčias galimybes, bet negalvokite apie tai. Ir net jei tai padarysime, galime greitai tai atsikratyti.
Emetofobai negali atsikratyti. Jie nerimauja dėl galimybės vemti Visą laiką . Ironiška, bet baimė ir nerimas dėl to dažnai sukelia virškinimo sutrikimus, o kai turite klinikinę vėmimo baimę, bet koks pojūtis skrandyje yra interpretuojamas kaip pykinimas, kuris pradeda užburtą nerimo ir pykinimo (arba jaučiamo pykinimo) ratą, kuris sukelia padidinti nerimą, dėl kurio atsiranda daugiau pykinimo.
Mūsų dukrai tas nerimas ilgainiui apėmė viską. Per kelis mėnesius stebėjome, kaip mūsų šviesus, mielas, linksmas, talentingas 16-metis tapo atsiskyrėliu. Ji pradėjo stengtis daryti viską, ką mėgo. Ji groja smuiku ir turėjo išeiti iš orkestro koncerto per pertrauką, nes kartą išgirdo istoriją apie vaiką, kuris vemia ant scenos pasirodymo metu. Ji lankė koledžo pamokas ir mėgo mokyklą, tačiau tą ketvirtį jai buvo sunku net įeiti į klasę.
Kai kas gali manyti, kad jei ji tik vemtų, ji tai įveiktų – praėjo maždaug penkeri metai, kai ji vemia. Tačiau emetofobija neišgydoma įmetus į gilumą. Tai būtų panašu į bandymą išgydyti PTSD sergantį kareivį grąžinant jį į karo zoną. Tai tiesiog ne taip.
vardai, reiškiantys pabaigą
Geros naujienos yra ta emetofobija yra paprastai labai išgydoma kognityvinės elgesio terapijos ir ekspozicijos terapijos deriniu. Blogos naujienos yra tai, kad ne visada lengva rasti tai išmanančių terapeutų. Nuvedėme savo dukrą pas du skirtingus terapeutus, kai manėme, kad ji tiesiog turi bendrą nerimą, bet jie buvo tik nežymūs. Mūsų mažame miestelyje buvo sunku rasti žmogų, turintį patirties gydant emetofobiją. Skambinau terapeutui po terapeuto, ir jie visi arba niekada apie tai negirdėjo, arba neturėjo patirties.
Taigi mes patys bandėme jai padėti. Radome svetainę, kurioje terapeutai mokomi gydyti emetofobiją, ir pradėjome kartu atlikti kai kuriuos veiksmus. Pirmas ekspozicijos žingsnis yra pažvelgti į tai:
aliejai blusoms naikinti
Į * * * *
Ir kol į tai žiūrite, sumažinkite nerimą atlikdami atsipalaidavimo pratimus. Toliau ateina skaitymas faktinis žodis „VEMTI“.
Štai kaip didėja ekspozicija, ir prireikė laiko, kol mūsų dukra net padarė ką nors tokio paprasto be baimės. Keletą pirmųjų ekspozicijos etapų įveikėme kartu, tačiau nerimas veržėsi ant kulnų ir tapo aišku, kad mums reikia profesionalios pagalbos, kad galėtume ją veiksmingai gydyti.
Pagaliau radau vietinį patarėją, turintį emetofobijos patirties. Ji man pasakė, kad terapija trunka apie aštuonis seansus, pacientai greitai pradeda pagerėti, o ilgalaikė prognozė yra puiki. Sąžiningai, galėjau pabučiuoti tą moterį. Aš iš tikrųjų verkiau su ja telefonu. Ji buvo užsakyta mėnesiui, todėl turėjome šiek tiek palaukti, bet man labai palengvėjo, kai radau žmogų, kuris galėtų padėti.
Mūsų dukra jau beveik įpusėjo terapiją, ir mes matome didžiulį pagerėjimą. Ji gali padaryti daug daugiau nei per pastaruosius metus. Stebime, kaip mūsų mergaitė atgyja, o tai neapsakomas palengvėjimas šios mamos širdžiai.
Jei atrodo, kad jūsų vaikas labai nerimauja dėl to, kad susirgs skrandžiu ir dėl to pradeda vengti daiktų ar vietų, ieškokite terapeuto, turinčio emetofobijos patirties. Ir jei turite vaiką, kurio nerimas, atrodo, daugiausia susijęs su sveikata ar maistu, ir jis nereagavo į tradicinį nerimo gydymą, pažvelkite į emetofobijos simptomus ir pažiūrėkite, ar jie sutampa.
Taip nėra nedažna fobija , tačiau daugelis apie tai nekalbės, nes užsiminus apie vėmimą – net sakydamas, kad dėl to nerimauja – jie išsigąsta. Paprastai tai klaidingai diagnozuojama kaip valgymo sutrikimas arba apibendrintas nerimas, tačiau šių dalykų gydymas nepadės veiksmingai išspręsti problemos. Taip pat neįprasta, kad per kelis mėnesius ar metus jis susilpnėja, todėl labai svarbu anksti gauti pagalbą.
Tikslas primena 2022 m
Ačiū Dievui, kad žmonės, kurie ištyrė emetofobiją, išmoko ją gydyti, ir už veiksmingą gydymą. Šiurpu pagalvojus, kas būtų buvę su mūsų dukra be jo.
Dalykitės Su Savo Draugais:
