Futbolo nereikia pradėti būdamas 3 metų. Štai 10 sportuojančių vaikų, kurie gali pradėti sportuoti vėliau.
Trumpai tariant, niekada nevėlu registruotis.
Tai ateina greitai – vieną dieną turite mažylį, kuris tik įvaldo vonios kambarį solo, o tada pakeliate akis ir visi mažieji jų tautiečiai užsiregistruoja į futbolo šūvius ir trankymosi pamokas. Ar tikrai taip anksti pradedame sportuoti? Kai atrodo, kad „Pop Warner“ futbolas, linksmybės, futbolas ir kitos sporto šakos prasideda taip jaunai, kokias sporto šakas galite pradėti vėliau būdamas vaikas, kai iš tikrųjų žinote, kuo domitės? Žinote, tokį, kurį ne visi pradėjo nuo 3 metų, todėl jūs iš tikrųjų turite galimybę būti konkurencingi? Pasirodo, tiek daug lengvosios atletikos disciplinų geriausia pradėti vėlyvoje mokykloje iki vidurinės mokyklos, kai vaikai geriau kontroliuoja savo kūną ir dėmesį.
Dauguma vaikų nėra pasiruošę Amerikos pediatrų akademijos teigimu, organizuotam sportui iki 6 metų amžiaus, tačiau net ir tada teks supaprastinti tipines žaidėjų taisykles ir lūkesčius. Iš tikrųjų galima tikėtis, kad maždaug 10–12 metų vaikai supras sudėtingas strategijas, komandinį darbą ir metodus, susijusius su daugumoje sporto šakų. Tiesą sakant, tai nerekomenduojama vaikams jauname amžiuje specializuotis sporto šakoje , bet sutelkti dėmesį į laisvą žaidimą, kuris vienodai ugdo visus raumenis (užuot per daug pavartojus ir rizikuojant susižeisti).
Taigi, kai kitą kartą pajusite, kad praleidote savo vaiką atletišku vunderkindu, atminkite, kad mokslu pagrįsta rekomendacija yra laukti, kol pradėsite sportuoti. Ir žinokite, kad nors jūs galite pradėti bet kokį sportą bet kuriame amžiuje, jei tikrai norite tai išbandyti, tai yra vieni populiariausių.
5 dėmesingumo pojūčiai
01 Boksas
Boksas yra viena iš tų sporto šakų, kurias galite pasiimti bet kuriame amžiuje , net dalyvaudami mėgėjų ir profesionalų kovose sulaukus 40 metų, jei rimtai apie tai žiūrite. Vaikams anksčiausiai norėtumėte, kad jie pradėtų boksuotis tarp 7 ir 10 metų amžiaus. Jie turės pakankamai koordinacijos ir klausymo įgūdžių, kad išmoktų techninių dalykų ir tinkamos formos, kitaip nei jaunesni vaikai, kuriems reikia energijos boksui, bet mažiau domisi technikų mokymusi. Be to, jie gali pradėti tiesiogine prasme bet kuriuo metu ir mėgautis tuo.
pagreitėjęs smūginis kvėpavimas
02 Irklavimas
Dauguma vaikų pradeda įgulą nuo 12 iki 14 metų amžiaus , kai jie pradeda vidurinę mokyklą. Tai fiziškai daug pastangų reikalaujantis sportas ir gali būti sunkiau į jį įsitraukti vėliau vidurinėje mokykloje, bet jei jie nori pradėti tuo pačiu metu kaip ir kiti naujokai, jie nesijaus palikti visus tuos ankstyvus rytus. komanda bėga.
03 Tenisas
Kai kurie vaikai tenisą pradeda jauni, bet sako treneriai idealiu atveju jūsų vaikas bus pakankamai senas, kad gerai valdytų motorą ir gebėtų būti dėmesingas. Tai sporto šaka, kuria galite užsiimti bet kuriame amžiuje ar bet kuriame gyvenimo etape, todėl nesvarbu, ar jūsų vaikas pradės lankyti mokyklą, ar vidurinę mokyklą, jis vis tiek galės ją užsiimti ir smagiai praleisti laiką (ir būti konkurencingas, jei pasirinks būti).
04 Braziliškas džiudžitsu
Ieškote kovos meno, kurio galėtų užsiimti jūsų paauglys? Idealus amžius pradėti brazilišką džiudžitsu yra tarp 13 ir 16 metų . Daugelis trenerių pamokas pradės daug anksčiau, tačiau vyresni vaikai ir paaugliai yra geriau pritaikyti mokytis sudėtingų grumtynių technikų.
05 Tinklinis
Turint jėgų ir koordinacijos, reikalingos žaisti, taip pat gebėjimą suvokti žaidimo taisykles ir strategijas, geriau palaukti, kol galėsi žaisti tinklinį. bent 10 metų amžiaus . Paprastai tada dauguma klubų tinklinio komandų pradeda priimti žaidėjus, tačiau net ir tada gerai, jei jūsų vaikas neužsiima šia sporto šaka, kol nesuaugs mokyklos komandoje. Tinklinis yra sportas, kurį galima žaisti ir suaugus, todėl verta užsiimti bet kokio amžiaus.
06 Jodinėjimas žirgais
Kaip žmogus, jodinėjantis žirgais nuo 10 metų – nuo to laiko praėjo keli dešimtmečiai – tikrai matau, kaip verta augti šioje sporto šakoje. Beje, jodinėti galima tiesiog bet kuriame amžiuje. Vaikai, besimokantys vėlyvoje mokykloje ir vyresni, tikrai labiau tinka nei maži vaikai. Raiteliai turi mokėti gerai valdyti savo kūną, priimti sudėtingus trenerio nurodymus ir laikytis daugelio svarbių saugos priemonių, susijusių su savo pamokomu žirgu.
Fisher Price siūbuojantis bassinet
07 Golfas
Vaikai gali pradėti žaisti golfą bet kuriame amžiuje , tikrai. Tėvai, norintys, kad jų vaikas tai imtųsi, gali tai padaryti anksti, arba jūsų vaikas gali patekti į žaliąją mokyklą vėliau savo mokslo metais, jei nori prisijungti prie klubo, mokyklos komandos ar jaunių lygos. Tai dar viena sporto šaka, kuri neteikia pirmenybės tam tikriems kūno tipams ar fizinio pasirengimo lygiams, todėl norint pradėti pamokas, jie neturi būti geriausios būklės.
08 Laipiojimas uolomis
Kaip ir golfas, kai kurie vaikai pradeda laipioti uolomis, kai tik yra fiziškai pajėgūs – dažniausiai dėl to, kad jų tėvai tai mėgsta ir vis tiek turi juos tokioje aplinkoje. Bet iš tikrųjų, pataria laipiojimo uolomis ekspertai laukite, kol jūsų augimo plokštelės užsidarys ( nuo 13 iki 15 metų mergaitėms ir nuo 15 iki 17 metų berniukams ) prieš rimtai pasineriant į sportą.
09 Lengvoji atletika
Priklausomai nuo bendruomenės lygų jūsų vietovėje, jūsų vaikas gali pradėti varžytis lengvosios atletikos varžybose jau anksčiau 6 metų amžiaus . Tačiau dauguma vaikų pirmą kartą susiduria su šiomis sporto šakomis per vidurinės ar vidurinės mokyklos komandas. Taigi, tikėtina, kad jūsų vaikas nekonkuruos su nuteistuoju iki gyvos galvos, jei nuspręs 500 metrų bėgimą kaip pirmakursis.
10 Šaudymas iš lanko
Pagalvokite apie tai: jūsų vaikas turi būti pakankamai didelis, kad galėtų paimti lanką, koordinuoti strėlės bakstelėjimą ir traukti ją atgal. Kai kurie vaikai gali lankyti pamokas jau 6 , tačiau šaudyti iš lanko nereikia ilgai tęsti kitų sporto šakų, kad jūsų paauglys galėtų jį taip pat lengvai pasiimti.
kūdikio buteliuko dezinfekcija
Kad ir kokią sporto šaką vaikas norėtų išbandyti, net jei tai yra viena iš tų, kurias kai kurie vaikai pradeda vos be sauskelnių, verta leisti užsiregistruoti. Jei jie tikrai nori mokytis ir žaisti, jie gali pakeisti skirtumą su laiku ir atsidavimu.
Dalykitės Su Savo Draugais:
