Kapsulinės spintos yra velniška sukčiai. Štai kodėl.
DRABUŽIŲ RIBOTA NETURI EGYTI.
Kaip ir keičiasi sezonai ir mes visi pagauname, kad man reikia-visiškai-naujos-spintos-tokiam orui, mes susiduriame su sprendimu: pereikite prie greitosios mados ir gaukite, pavyzdžiui, 50 madingi nauji gaminiai kad nerėkia' Aš esu kažkieno mama! “ arba investuokite į amžinai žaliuojančius daiktus, kurie puikiai atrodo su viskuo, pranoksta tendencijas ir sezoniškumą.
Pastaroji kartais vadinama kapsuline drabužių spinta, dar žinoma kaip minimalistinė drabužių kolekcija, kurią galite kūrybiškai derinti prie daugybės aprangos variantų. Nauda akivaizdi: kapsulinės spintos „skatina paprastumą, efektyvumą ir lengvą apsirengimą, tuo pačiu sumažindamos netvarką ir nuovargį priimant sprendimus“, – sakoma pranešime. Carolyn Mair, mokslų daktarė , kognityvinis psichologas, mados verslo konsultantas ir knygos autorius The Mados psichologija.
energiją stiprinantis eterinis aliejus
Kapsulinės spintos turi daug prasmės ant popieriaus. Jie teoriškai patogūs, pragmatiški ir, žinoma, tausojantys aplinką (nes kiekvieną sezoną nemėgstate greitosios mados). Bet štai koks dalykas: jie yra visiška mamų sukčiai. Pakalbėkime apie tai, kodėl.
Jie piktinasi tavo kūno įvaizdžiu.
Nuo tada, kai pirmą kartą buvau nublokštas prieš kokius penkerius metus, tai mama bod išgyveno daugiau liemenėlių, nei jos vyriausias vaikas gali suskaičiuoti. Mano kelnių dydis padidėjo ir sumažėjo (ir aukštyn ir žemyn) daugiau nei vidutinis sūpuoklis. Man bet kokios pastangos išlaikyti kapsulinę spintą yra bergždžios, nes jai reikalingas sustingęs dydis ir forma – kitaip nei bet koks kūnas, kada nors .
„Tikimės, kad [daiktai jūsų kapsulinėje spintoje] bus reguliariai dėvimi ilgą laiką“, – sako Mairas. 'Pasikeitus kūno dydžiui, gali pasikeisti drabužių prigludimas ir patogumas, todėl jie tampa nepatogūs ar net nedėvėti. Tai gali padidinti emocinį krūvį kovojant su kūno įvaizdžio problemomis arba jaustis nusivylusiam dėl nebetinkančių drabužių.'
Ir žinote, kas yra baisesnis už drabužius, kurie netinka? Brangūs drabužiai, kurie netelpa po to, kai specialiai juos išplečiate ketindami dėvėti juos amžinai.
Jie leidžia jaustis kaip mama.
Kad ir kiek pastangų įdėtume kurdami kapsulines spintas, jos niekada nėra tokios amžinai žalios, kaip tikimės. Žiūrėkite, kitą sezoną, jei jūsų labai redaguota ~couture~ kolekcija net tiks jūsų nuolat besikeičiančiam kūnui (ir daugiau apie tai vėliau), tai beveik neabejotinai privers jus jaustis kaip niūria sena mama, kuri visiškai nieko nežino.
Pagalvokite apie tai: kas sezoną keičiasi kelnių pločio, juosmens aukščio ir kojų ilgio tendencijos? ( Prisiminkite siaurus džinsus ? RIP. Ir net nepradėkite nuo „Amazon“ švarkelio ir tūkstantmečio rožinės spalvos...) Kalbant apie madą, nėra tokio dalyko kaip amžinai žaliuojantis, nesenstantis ar visada „įtrauktas“ – tiek, kiek drabužių prekės ženklai ir mados influenceriai norėtų, galvok kitaip.
Jie net nėra atsparūs vaikams.
Žinoma, keičiantis dydis ir stiliai nėra vieninteliai kintamieji, galintys išmesti kapsulinę spintą iš orbitos. Tarkime, jūsų vaikas ištepa jūsų gražų baltą arbatą avokadu, mėlynėmis, vėmalais ar žmonių išmatomis, kaip vaikai įpratę daryti. “ KAS DABAR?!' Aš rėkčiau į bedugnę, jei turėčiau tik vieną baltą viršutinę dalį.
Jie sukelia toksišką perfekcionizmą.
Jei mintis sutvarkyti savo garderobą – o gal pradėti nuo nulio – sukelia didžiulį nerimą, o gal net ir įkyrumą, jūs ne vieni.
Kuo mažiau dirbinių turiu dirbti, tuo daugiau kokybės, tinkamumo ir stiliaus tikrai svarbios ir tuo didesnį spaudimą jaučiu ieškant 100 % tobulų daiktų. Kas turi laiko apsipirkti ar tam išleisti biudžeto?! (Didžioji dalis mano apsipirkimo laiko ir pinigų skiriama tam, kad augantys vaikai dėvėtų tinkamus drabužius... ir riba tikrai egzistuoja.)
Jie yra dar vienas mamos gėdos šaltinis, FML.
Kai pavargstame vartodami tuos pačius senus daiktus savo kapsulinėse spintose, jaučiamės linkę jį išplėsti arba visai išaugame, normalu, kad jaučiamės nesėkmę. „Man nereikia kaltės, jei turiu kapsulę ir vis dėlto impulsą nusipirksiu linksmą viršutinę dalį“, rašė Virginia Sole-Smith , autorius Riebus pokalbis , jos antrinėje krūvoje, Sudegintas skrebutis . Ji netgi nuėjo taip toli skambinant į kapsulines spintas „dietos kultūra jūsų spintai“ – ir aš negalėčiau sutikti daugiau, nes jie yra ribojantys savo dizainu.
Dėl šios priežasties Mair sutinka, kad kapsulinės spintos tinka ne kiekvienam. „Nešiotojas gali jaustis apribotas dėl riboto drabužių pasirinkimo, ypač kai drabužių pasirinkimą veikia kūno formos ir klimato pokyčiai“, – sako ji.
Mamos jaučia pakankamai kaltės. Nereikia jaustis blogai praplėsdami savo garderobą ar keisdami daiktus, nes jie netelpa arba neatitinka įvaizdžio, kurį norime sukurti bet kuriuo sezonu.
Jie yra dopamino tvarsčio priešingybė.
Tiems, kurie praleido atmintinę, dopamino padažas yra „tyčia atrenkami drabužiai, sukeliantys teigiamas emocijas, siekiant panaudoti nuotaiką gerinantį dopamino – neuromediatoriaus, siejamo su atlygiu ir malonumu smegenyse – poveikį“, – aiškina Mairas. „Tai skatina vartotojus naudoti madą kaip saviraiškos ir rūpinimosi savimi formą, siekiant pakelti nuotaiką ir skatinti bendrą psichinę gerovę.
Kadangi dopamino tvarsčiai dažnai reikalauja ryškių spalvų ir paryškintų raštų, o tokie detalūs daiktai gali nuobodžiauti, jei jų sukimasis yra ribotas, dopamino tvarsliava ir kapsulinė spinta iš tikrųjų nėra koja kojon.
Esmė
Nors minimalistiniam garderobui yra laikas ir vieta (t. y. atostogaujate, kai neturite vietos susidėti daug daugiau, nei jums iš tikrųjų reikia), kasdienė kapsulinė spinta galiausiai suardo mamos savijautą ir psichinę sveikatą. Štai, aš pasakiau!
Užuot patys nustatę apribojimus, ką dėvėti, imkime savo vaikų, pavyzdžiui, mano 4 metų amžiaus, pavyzdį, kuris atsistoja šiek tiek aukštesnis, kai avi ugniagesių vado batus nuo lietaus.
Rinkimės drabužius – kiek norime! – kurios leidžia mums jaustis gerai, nesvarbu, ar jos senos, ar naujos, pigios ar brangios, juodos ar baltos, ar neoninės, ar vaivorykštės, puikiai pritaikytos arba išskirtinai elastingos. Paleiskime kaltės jausmą, taisykles ir apribojimus ir priimkime savo kūno, stiliaus pokyčius, ir mūsų drabužių spintos.
Dalykitės Su Savo Draugais:
