Tai yra geriausi eteriniai aliejai nuo peršalimo

Yra keletas eterinių aliejų, kurie gali padėti atsikratyti peršalimo. Pipirmėčių aliejus, melisos aliejus ir arbatmedžio aliejus yra puiki galimybė. Pipirmėčių aliejus yra žinomas dėl savo vėsinančio poveikio, kuris gali padėti numalšinti peršalimo skausmą. Melisos aliejus yra žinomas dėl savo antivirusinių savybių, kurios gali padėti sumažinti lūpų pūslelinės dydį. Arbatmedžio aliejus yra žinomas dėl savo antibakterinių savybių, kurios gali padėti išvengti infekcijos.

Atnaujinta 2020 m. balandžio 30 d 5 minutės skaitymas

Kodėl žmonės kreipiasi į eterinius aliejus nuo peršalimo

Peršalimo opos, dar žinomos kaip karščiavimo pūslelės, yra skausmingos, erzinančios ir gali kartotis.

Tai virusinė infekcija, kurią sukelia 1 tipo herpes simplex virusas (HSV-1), kurio negalima painioti su HSV-2, sukeliančiu lytinių organų pūslelinę.

Jie pasireiškia kaip mažos skysčio pripildytos pūslelės, atsirandančios išoriniame lūpų krašte, nors gali atsirasti ir nosies ar skruostų srityje.

Peršalimo opos yra užkrečiamos (net jei pūslių nematyti) ir gali užsikrėsti artimo asmeninio kontakto, bučiavimosi ir oralinio sekso metu.

Jie skiriasi nuo opų, kurias sukelia ne herpeso virusas, ir dažniausiai atsiranda burnos viduje, o ne išoriniame perimetre.

(šaltinis: Google)

Deja, nėra vaistų nuo lūpų pūslelinės, tačiau antivirusiniai vaistai gali padėti sumažinti sunkių lūpų pūslelinės protrūkių dažnį ir, laimei, yra natūralių priemonių, kurios gali pagreitinti gijimo procesą.

Dėl jų imunitetą stiprinantis , gydomųjų ir gydomųjų savybių, pastaraisiais dešimtmečiais eteriniai aliejai vis dažniau naudojami peršalimo simptomams gydyti.

Eteriniai aliejai (EO) yra labai koncentruoti aromatiniai junginiai, išgaunami iš medžių ar augalų medžiagų, tokių kaip žievė, lapai, žiedai, šaknys, derva, vaisiai ar riešutai.

Jie šimtus metų buvo laikomi vaistažolių forma, o jų terapinis taikymas vadinamas aromaterapija.

Kaip EO padeda palengvinti peršalimą

formulė yra panaši į nutramigeną

Manoma, kad tam tikri eteriniai aliejai gydo nuo peršalimo, nes laboratorinių tyrimų metu jie parodė stiprias antivirusines savybes.

Jų gydomosios savybės taip pat gali padėti sumažinti skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia peršalimo simptomai, įskaitant:

• Skausmas
• Uždegimas
• Dilgčiojimas
• Išopėjimas
• Paraudimas
• Pūslelės
• Bėrimai
• Degimo pojūtis

Jei norite naudoti EO šiam konkrečiam medicininiam tikslui, norėsite naudoti aliejus, turinčius šias gydomąsias savybes:

• Imuninės sistemos palaikymas – kad jūsų kūnas būtų stiprus ir atsparus
• Antivirusinės savybės– susilpninti arba sunaikinti virusus
• Antibakterinis– užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi, ypač ant atvirų opų
• Priešuždegiminės savybės- sumažinti uždegimą, paraudimą ir skausmą
• Antiseptikas– kad pūslėta vieta būtų švari ir be mikrobų
• Analgetikas- sumažinti skausmą ir diskomfortą

7 geriausi eteriniai aliejai peršalimo opoms gydyti

Arbatmedžio aliejus(Melaleuca alternifolia)

• Stimuliuoja imuninę sistemą
• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Priešuždegiminis
• Antiseptikas
• Analgetikas

Laboratoriniuose tyrimuose įrodyta, kad maža arbatmedžio eterinio aliejaus koncentracija ir jo antivirusinis aktyvumas slopina herpes simplex virusą (HSV). (1)

Kontraindikacijos:Toksiška prarijus, gali sudirginti odą (prieš naudodami atlikite pleistro testą)

Pipirmėčių aliejus(pipirmėčių)

• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Priešuždegiminis
• Antiseptikas
• Analgetikas

Medicinos žurnale paskelbtas tyrimasFitomedicinanustatė, kad pipirmėčių eterinis aliejus gali sumažinti HSV-1 ir HSV-2 virusų žymenis daugiau nei 90%. (2)

Tyrėjai padarė išvadą, kad vietinis terapinis pipirmėčių aliejaus naudojimas gali būti veiksmingas nuo pasikartojančių herpeso infekcijų.

Kontraindikacijos: vaikai iki 6 metų,aukštas kraujo spaudimas, nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims

Eukalipto aliejus(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• Stimuliuoja imuninę sistemą
• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Priešuždegiminis
• Antiseptikas
• Analgetikas

Kaip ir arbatmedžio, eukalipto eterinis aliejus taip pat pasirodė esąs galingas antivirusinis agentas prieš herpes virusą laboratorinių tyrimų metu. (1)

Kontraindikacijos:Sergantiems aukštu kraujospūdžiu, epilepsija, nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims, vaikams iki 6 metų

Ramunėlių aliejus(Matricaria recutita, Chamaemelum nobile)

• Stimuliuoja imuninę sistemą
• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Priešuždegiminis
• Antiseptikas
• Analgetikas

Remiantis tyrimu, paskelbtuFarmacijos ir farmakologijos žurnalas, ramunėlių eterinis aliejus kartu su anyžių aliejumi ir nykštukinių pušų aliejumi pasižymėjo stipriu antivirusiniu poveikiu.

Tyrimo metu padaryta išvada, kad šie aliejai gali būti naudingi gydant vaistams atsparias herpesvirusų padermes. (3)

vietos, kuriose parduodama enfamil

Kontraindikacijos:Niekas nežinomas

Melisos / Melisos aliejus(Melissa officinalis)

• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Priešuždegiminis
• Antiseptikas
• Analgetikas

Laboratorijos rezultatai paskelbti mFitoterapijos tyrimainustatė, kad melisų aliejus 96 % slopina HSV-1 viruso įsiskverbimą į odos ląsteles vaistams atsparių padermių atveju. (4)

Kontraindikacijos: Venkite vartoti kelis vaistus ir jei esate nėščia ar maitinate krūtimi. Gali dirginti jautrią odą, todėl prieš naudodami atlikite pleistro testą.

Raudonėlio aliejus(vulgare raudonėlis)

• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Priešuždegiminis
• Antiseptikas
• Analgetikas

Straipsnis, publikuotas mMedicinos mokslo tyrimainustatė, kad raudonėlio aliejus ir gvazdikėlių aliejus yra labai antivirusiniai ir gali sukelti HSV-1 viruso suirimą. (5)

Kontraindikacijos: gali sudirginti ir sukelti odos jautrumą, todėl prieš naudodami atlikite pleistro testą. Venkite, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi. Venkite, jei vartojate kelis vaistus.

Gvazdikėlių aliejus(syzygium aromaticum)

• Antivirusinis
• Antibakterinis
• Antiseptikas
• Analgetikas
• Anestetikas

Gvazdikėlių aliejus buvo ne tik labai antivirusinis, bet ir žinomas dėl stipraus skausmą malšinančio poveikio, o naudojamas lokaliai, jis taip pat gali būti vietinis anestetikas. (5) (6)

Tai tikrai naudinga, jei jaučiate ypač skausmingą opą.

Kontraindikacijos:Neskirtas ilgalaikiam naudojimui. Nenaudokite jo tiesiai ant odos be nešiklio aliejaus. Venkite, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi. Jei turite jautrią odą, prieš naudodami atlikite pleistro testą.

Peršalimo opų gydymo privalumai ir trūkumai

Privalumai:

• EO yra galingi – truputi labai daug. Vos keli lašai gali pasiūlyti daug aktyvių junginių, kurie atskleidžia daugybę gydomųjų, apsauginių ir regeneruojančių efektų.
• Aukštos kokybės EO turi būti 100 % natūralūs, neskiesti ir sertifikuoti ekologiški. Tai reiškia, kad jūs turite tiesioginę prieigą prie gamtos vaistinės už gana prieinamą kainą.
• Jei naudojamas atsargiai irdėmesingumasEO yra palyginti mažos rizikos ir nesukelia jokio šalutinio poveikio, palyginti su daugeliu įprastinių receptinių ar nereceptinių vaistų.
• Galite sukurti savo mišinius, kad sustiprintumėte jų gydomąjį poveikį jūsų lūpų pūslelinėms.

Minusai:

• EO yra stiprūs – be reikalo didelės koncentracijos arba netinkamas naudojimas sukelia dirginimą ir netgi gali pabloginti simptomus.
• Deja, rinkoje yra daug suklastotų EO produktų, kuriuose pateikiami klaidinantys teiginiai ir etiketės.Apskaičiuota, kad daugiau nei 75 % viso rinkoje esančio EO yra atskiestas arba užterštas sintetine medžiaga.(7)
• EO nėra vaistas nuo visų, ypač jei patiriate sunkių pasikartojančių protrūkių. Geriausia, jei EO naudojate kartu su antivirusiniais vaistais.(Jei susiduriate su nuolatine ar neįprastai skausminga opa ar protrūkiu, prieš naudodami juos pasitarkite su gydytoju arba medicinos paslaugų teikėju.)
• Dauguma EO tyrimų yra pagrįsti tyrimais su gyvūnais arba kultivuotomis ląstelėmis. Nors tyrimai atrodo daug žadantys, reikia atlikti daugiau žmonių tyrimų, kad būtų galima ištirti EO potencialą būti antivirusiniais agentais.

EO naudojimas su kitais natūraliais alternatyviais šalčio gydymo būdais

Kadangi lūpų pūslelinės atsiranda dėl streso, netinkamos mitybos, miego trūkumo ir tiesioginių saulės spindulių, arba dėl jų pablogėja, svarbu atsižvelgti į kiekvieną iš šių veiksnių, kad būtų sumažintas pasikartojančių protrūkių skaičius.

Streso ir nerimo valdymas:

Yra tam tikrų eterinių aliejų, kurie turiraminantis ir raminantis poveikisir yra ypač naudingi streso valdymui.

Mindfulness meditacijairpilvo kvėpavimo pratimaitaip pat buvo įrodyta, kad jis mažina stresą ir nerimą.

Geresnė miego kokybė:

Naudojanteteriniai aliejai mieguikartu su avadovaujama gilaus poilsio meditacijapadės greitai susigaudyti snūduriuojant.

Optimali mityba ir maisto papildai:

Štai kurvalgo kaip jogastikrai gali jums padėti.

Taip pat gali padėti papildyti vitaminais C, D ir E, cinku ir aminorūgštimi L-lizinu.

Apsauga nuo saulės:

Įpraskite kasdien naudoti apsaugos nuo saulės priemones ir dėvėkite skrybėlę, kai ilgą laiką praleidžiate lauke ir tiesioginiuose saulės spinduliuose.

Jei įmanoma, rinkitės netoksiškus, natūralius kremus nuo saulės ir SPF lūpų balzamą.

Kaip pasirinkti tinkamus aukštos kokybės EO

Kadangi EO naudojate medicininiais tikslais, labai svarbu pasirinkti tinkamas EO rūšis, kurios suteiks maksimalią apsaugą ir gydymo potencialą.

Štai 7 patarimai, padėsiantys išsirinkti aliejus, kurie geriausiai tinka nuo lūpų pūslelinės:

Peršalimas Rx:„Pasidaryk pats“ mišinys peršalimo gydymui (namų gynimo priemonė)

Naudokite šį vietinį eliksyrą, kai tik pajusite pirmuosius ligos protrūkio požymius – dilgčiojimą, lengvą niežulį arba nedidelį paraudimą ir patinimą.

Pastaba: Jei turite jautrią odą, prieš naudodami kiekvieną aliejų, pirmiausia atlikite pleistro testą.

Peršalimo Rx mišinys:

• 10 lašų arbatmedžio
• 10 lašų eukalipto
• 3 lašai gvazdikėlių aliejaus
• 3 lašai pipirmėčių
• 5 lašai melisų aliejaus
• 5 lašai raudonėlio aliejaus
• 5 lašai ramunėlių aliejaus

Instrukcijos:

Paimkite nedidelį tuščią tamsaus stiklo buteliuką (geriausia su lašintuvu) ir užpildykite mišiniu. Gerai suplakti.

Naudokite:

Naudokite šį aliejų pagal poreikį, praskiesdami mišinį nešiklio aliejumi (ty: frakcionuotu kokosų aliejumi, jojobos aliejumi, alyvuogių aliejumi).

Naudokite santykiu 1-1 – 1 lašas mišinio 1 lašui nešiklio aliejaus.

mėlynes perpjauti per pusę

Tepkite pažeistą vietą švariu vatos tamponu du kartus per dieną – ryte ir vakare.

Dalykitės Su Savo Draugais: