Štai kaip atmesti šventinius kvietimus, kai sunku pasakyti „ne“.
„Buvo paskutinės dienos iki Kalėdų, o jūs dar turite sukaupti drąsos to atsisakyti šventinis atostogų kvietimas. Galbūt jūs visiškai nekenčiate eiti į savo didžiojo dėdės namus, nes jis daug rūko ir negali tylėti apie 2016 m. prezidento rinkimus. Galbūt jūsų darbo vakarėlis nėra toks, kaip norėtumėte praleisti šeštadienio vakarą. Kad ir koks būtų įvykis ir kokia būtų priežastis, reikia atsisakyti -KAIP GALIMA GREIČIAU.
Kyla klausimas, kaip grakščiai atsisakyti kvietimų? Kaip galite pasakyti „ačiū, bet ne, ačiū“, jei savo viršininkui ar brangiam giminaičiui nepasirodysite trūkčiojimu? Nesijaudinkite. Mes jus apėmėme. Galite ir sakysite ne .
Neatsiprašyk.
Jums nereikia atsiprašyti, kad nedalyvavote. Pirma, už ką konkrečiai atsiprašote? Jūs iš esmės sakote: „Atsiprašau, ne atsiprašau“. Užuot buvęs nenuoširdus ar abejingas su dirbtiniu automatiniu atsiprašymu, atsiprašymo neįtraukite į savo atsakymą.
Neaiškink savęs.
Ypač moterys yra sąlygotos būti žmonių malonumai . Jūs niekam neprivalote paaiškinti, kodėl nedalyvaujate renginyje. tai tavo verslui. Be to, ne visiems iš tikrųjų rūpi, kodėl tu nedalyvauji. Jums nereikia bandyti savęs patvirtinti ar palengvinti kitų jausmus dėl to, kad jūs nepasirodysite, siūlydami sudėtingą, ilgą paaiškinimą.
Nemeluokite.
Nesivaržykite pasiteisinti, kodėl negalite dalyvauti. Jūs tiesiog prašote dramos. Jei sakote, kad jūs ar jūsų vaikai serga, visi manys, kad sergate COVID – žinoma. Jei pasakysite, kad kažkas iškilo, pavyzdžiui, automobilio bėda, būsite visiškai sugadinti, kai kas nors pamatys jūsų „Instagram“ istoriją. Jūs tikrai nesate įstrigę prie kelio. Jūs esate savo PJ ir žiūrite kalėdinį filmą su savo vaikais.
Nelaužykite savo pažadų.
Jei renginys iš jūsų ko nors reikalauja, nors jūs nedalyvaujate, tai gerai. Galbūt šeimos laukia du pyragėliai, kuriuos įprastai kepate kasmet. Pasiūlykite juos atiduoti savaitę prieš. Galbūt pasisiūlėte prisidėti prie baltojo dramblio dovanų mainų – tiesiog padarykite tai iš anksto. Kad ir koks buvo jūsų ankstesnis įsipareigojimas, vykdykite jį. Nereikia palikti ko nors kito suvaržyti, nes tai tik sukels pasipiktinimą.
Nemušk savęs.
Priimk sprendimą ir jo laikykis. Jei nenorite dalyvauti ir jūsų priežastys jums tikrai svarbios, viskas. Nėra jokios priežasties nerimauti dėl renginio, peržiūrėti dalyvaujančių socialinių tinklų įrašus ar nerimauti, kaip kiti reaguoja į tai, kad jūsų nėra. Vietoj to darykite tai, ką norite daryti. Galbūt baigiate šventinį apsipirkimą, mėgaujatės išsinešti su partneriu ar skaitote knygą lovoje. Leiskite sau mėgautis savo geru sprendimu.
Neatsitraukite vėliau.
Jei po renginio gausite atkirtį, kad nedalyvavote, negrįžkite prie senų įpročių. Vėlgi, jums nereikia atsiprašinėti, aiškintis, meluoti ar mušti, kad nedalyvavote. Galite nekreipti dėmesio į užklausą arba galite padaryti jį paprastą sakydami „Šiais metais negalėjau dalyvauti. Ačiū, kad užsukote pas mane. Tikiuosi, kad gerai praleidote laiką!' Palikite tai.
Dabar tu žinai, ką tu neturėtų daryti, bet galbūt jums įdomu, ką jūs turėtų daryti. Kaip tiksliai atmeti kvietimą? Galite pasakyti: „Ačiū už kvietimą, bet aš turiu atsisakyti“. Taip pat galite pasirinkti įdomų maršrutą, pavyzdžiui, „Skamba smagiai, bet šiais metais man nepavyks“. Visada yra galimybė tiesiai šviesiai pasakyti: „Aš negaliu dalyvauti“. Laikykite tai trumpai ir sąžiningai.
juodaodžių tėčių vardai
Tikėtina, kad smukimo procesui padarysite daug didesnį sandorį, nei yra iš tikrųjų – o jūsų atidėliojimas tik daro tu blogiau jaustis. Be to, jūs čia vadovaujate. Jei esate neaiškus, pernelyg išsamus ar nenuoširdus, sukursite tą pačią dramą, kurios iš pradžių bandėte išvengti. Kada ir kaip atmesite kvietimus, iš dalies nustatomi tonas, kas bus toliau.
Anksčiau buvo pasakyta, kad ne yra visas sakinys. Atminkite, kad atostogos nėra vien tam, kad pradžiugintumėte kitus žmones. Šį sezoną taip pat reikia rasti ramybės ir džiaugsmo, atsipalaiduoti ir apmąstyti praėjusius metus. Įsipilkite šampano taurę ir paskrudinkite save, kad nustatėte sveiką ribą. Tai puikus įgūdis – visus metus.
Dalykitės Su Savo Draugais:
