Ką jūsų nagai gali pasakyti apie jūsų sveikatą

Sveikata Ir Sveikata
nagų sveikata

Iš naujo nušauti



Patikrinkite nagus. Jei jų nėra padengtas laku (o ei, pandemija, todėl tikriausiai taip nėra), galite pastebėti įvairiausių dalykų. Ar jie ilgi, stiprūs ir sunkūs? O gal jie ploni ir lankstūs? Ar jie lengvai lupasi? Kai kuriems žmonėms keteros eina vertikaliai arba horizontaliai išilgai jų; kiti gali turėti mažus, baltus taškelius ant kai kurių nagų. Pakitusi spalva, patinimas, storio ir plonumo skirtumai, pakėlimas nuo nagų lovos - visi šie dalykai gali papasakoti apie bendrą jūsų sveikatą.

Tai turi tik prasmę. Jūsų nagai yra pagaminti iš keratino, kuris taip pat pažeidžia jūsų plaukus ir viršutinį odos ląstelių sluoksnį „Healthline“ . Nagų dalis? Tai negyva, todėl nepakenksite nukirpti nagus (pasakykite tai savo mažyliui, gerai?). Jūsų nagas užauga nuo kutikulės, o jie užauga apie 3,5 milimetro per mėnesį. Tai yra maždaug dešimtoji milimetro dalis per dieną , o jei pametate vieną, gali prireikti iki šešių mėnesių, kol ataugsite, ir dar ilgiau, jei tai nykštis. „Healthline“ sako, kad jie auga greičiau ant jūsų dominuojančios rankos, vasarą ir dieną. Jie taip pat auga greičiau, kai esate nėščia, ir lėčiau, kai esate nėščia slaugos .



Kadangi nagai auga taip greitai (palyginti su likusiais jūsų nariais) ir taip akivaizdžiai atsinaujina (taip pat lyginant su jumis visais), jie gali mums daug pasakyti apie jūsų sveikatą. Ar turite skydliaukės būklę? Netinkama mityba? Nagai veržiasi ant tavęs. Štai keletas įprastų nagų būklių ir jų iššifravimas.

Vertikalios linijos nagų aukštyn ir žemyn

Tai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių nagų problemų: vienodos linijos ant nagų. Pasak Klivlando sveikatos klinikos , lygiai taip pat, kaip žmonėms streso metu gali slinkti plaukai, ant jūsų nagų gali atsirasti linijų. O kam dabar nėra streso ?! Šie užsitęsę streso laikotarpiai gali pasirodyti ant jūsų nagų.

Trapūs, trūkinėjantys arba skilinėjantys nagai

Tai gali pasireikšti dėl daugybės priežasčių. Sako, kad nagai, kurie lengvai sutrūkinėja ar suskilinėja, gali būti nepakankamos mitybos požymis Medicinos naujienos šiandien , nors, žinoma, senėjimas ir gyvenimo būdas taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį. Tačiau taip pat gali skydliaukės ligos ir anemija, anot „Penn Medicine“ . Skydliaukės liga paprastai reiškia mažai skydliaukės: skydliaukė gamina nepakankamai hormonų. Kraujo tyrimas gali tai diagnozuoti. Anemija? Raudonosiose kraujo kūnelėse trūksta pakankamai hemoglobino, kuris perneša deguonį iš plaučių į likusį kūną. Vėlgi, kraujo tyrimas gali tai išsiaiškinti.

Turite taškų?

Yra keletas rūšių dėmių, kurias galite rasti ant nagų: kai kurios normalios, kitos ne tokios normalios ir kitos vertos gydytojo.

Atsitiktinės baltos dėmės ant nagų vadinamos leukonichija. Jie yra nekenksmingi, tačiau, pasak vėl, gali rodyti nepakankamą mitybą ar mitybos trūkumus Medicinos naujienos šiandien , infekcijos (t. y. tuo metu, kai ta nago dalis augo, jūs sirgote), arba medžiagų apykaitos ligos.

Dermatologė Christine Poblete-Lopez, medicinos mokslų daktarė, Klivlando klinikai sako, kad nagų spalvos pokyčiai yra vienas iš dažniausių dermatologų skundų. Spalvų pokyčiai paprastai tęsiasi nuo nago iki galiuko ir gali būti gerybiniai apgamai ar vėžinės melanomos. Pasitarkite su savo gydytoju, jei po nagų spalva pasikeitė. Jei jis patenka į odelę ir paveikia tik vieną pirštą, tai greičiausiai yra melanomos požymis.



Visos nagų spalvos!

Turite blyškius nagus? Patikrinkite, ar nėra mitybos (dar kartą), mažakraujystės (dar kartą), stazinio širdies nepakankamumo ar kepenų ligų „Aurora Healthcare“ . Geltoni nagai? Jei nenaudojote per daug nagų lako ar nerūkėte per daug cigarečių, geltoni nagai gali rodyti grybelinę infekciją, lėtinį bronchitą arba, retai, plaučių ligą, diabetą, psoriazę ar skydliaukės ligas. Mėlyni nagai? Jūs negaunate pakankamai deguonies! Pagalvokite apie širdies ir plaučių problemas. Arba gali būti šalta arba suvartoti per daug sidabro (nustok valgyti savo papuošalus, Karen).

Jei tas mėlynas arba žalias atspalvis yra dėl jūsų nagų bakterinės infekcijos, tai padarysite taip žinoti tai pagal kitus požymius, tokius kaip paraudimas ar paburkimas.

Turite keistų kalvų?

Kasdienė sveikata sako, kad „Beau“ linijos yra linijos, einančios per nagą (pagalvokite, kad kai kurių žmonių sustorėjusios keteros horizontaliai išsivysto per nykštį). Jie gali būti bendras nepakankamos mitybos ir vitaminų trūkumo arba ypač cinko trūkumo požymis. Jie taip pat siejami su diabetu. Jei jūs sirgote skarlatina, tymų, kiaulytės ar plaučių uždegimu, kai tos jūsų nagų dalys augo, galite pamatyti ir Beau linijas.

Ar tavo nagas pakyla?

Ewwww. Mes visi to nekenčiame. Bet kai nagas pradeda kilti nuo nagų lovos, yra priežastis. Jis gali svyruoti, anot „Aurora Health“ , nuo šalutinio vaisto vartojimo, iki skydliaukės ligos (dar kartą), nėštumo, grybelinės infekcijos, nagų traumos ar psoriazės. Taigi galbūt norėsite tai patikrinti.

Jūs vis sakote grybelinę infekciją

Taip, grybelinės infekcijos dažniau pasitaiko kojų naguose, tačiau jų gali pasitaikyti ir naguose. Ženklai yra maždaug vienodi, anot Šeimos gydytojas . Geltoni nagai, nagai trapiais galais, trapūs, stori arba nuo nagų lovos besiskiriantys nagai, į viršų ar žemyn susisukę ar iškraipytos formos nagai greičiausiai turi grybelines infekcijas.

Taigi patikrinkite nagus. Jie jums pasakys. Ir jei turite kokių nors aukščiau išvardytų simptomų, nevaidinkite „Dr. Google“. Eikite pas savo šeimos gydytoją, kuris greičiausiai patikins, kad jums viskas gerai. Tačiau net ir tokiu atveju ramybė visada yra gera idėja. Ypač tada, kai atsakymai (tiesiogine to žodžio prasme) yra ranka pasiekiami.