Nespauskite partnerio dėl sekso - ypač pandemijos metu

Willie B. Thomas / Getty

Daugelis iš mūsų šiuo metu yra namuose, praktikuojame atsakingą socialinį atsiribojimą dirbdami ir gyvendami šalia vaikų, naminių gyvūnėlių, sutuoktinių ir partnerių. Jei šis sakinys jus pabrėžė, prisijunkite prie klubo. Jei išgyvename šią pandemiją, turime rasti būdų, kaip sveikai sumažinti stresą.

Stresas gali atsikratyti pomėgių, tokių kaip skaitymas, mezgimas ar kepimas. Kiti, norėdami rasti pusiausvyrą, naudojasi mankšta ar meditacija. Kai kurie žmonės randa laisvę masturbacija ar sekso. Bet vien dėl to, kad jūs ir jūsų partneris esate vienas šalia kito dažniau ir teoriškai lengviau pasimylėti, nebent jūsų partneris yra visas, sekso nėra. Man nesvarbu, kiek įtampos tai galėtų sumažinti, niekada nespauskite partnerio seksui - ir tikrai nedarykite to pandemijos metu.

miltelių formulės maišytuvas

Jei anksčiau nebuvo žinoma tikroji gyvenančių santykių prigimtis, ši krizė neabejotinai ją išryškino. Kai kurios poros pasinaudojo šia proga, kad iš tikrųjų priimtų dėkingumą ir suprastų, kaip jiems pasisekė, kai rado savo važiavimą ar mirė pandemija. Kiti teigė, kad jie eis Kinijos keliu ir dar padidins skyrybų procentą, kai atsirasime nuo uždarymo. Jei santykiai nebuvo pasibaigę prieš koronavirusą, tai bus greitai. Vis dėlto tikimasi, kad seksas vis dar yra lygties dalis, nepaisant santykių kokybės.

Visų pirma, santuoka ar partnerystė nereiškia, kad seksas yra duotybė. Nulinėmis aplinkybėmis vienas asmuo skolingas kitam asmeniui sekso. Jei esate grasinimas, barsuku ar prievarta jūsų partneris turi lytinių santykių, kol galų gale pasiduos, tai yra seksualinio smurto forma. O jei tu pasiūlykite ar paklauskite seksui ir jiems sakoma „ne“, o paskui tampi linksmas ir karingas ir padarai aplinkinius žmones apgailėtinus, tada tu esi egoistiškas asilas. Net geriausiuose santykiuose vienas žmogus gali norėti sekso dažniau nei kitas. Lytiniai potraukiai gali skirtis, tačiau tai, kaip mes reaguojame, kai mums pasakoma „ne“, yra ilgas kelias užtikrinant, kad kitas asmuo jaučiasi globojamas.

eteriniai aliejai naikina pelėsį

Šiuo metu daugelis iš mūsų vos gali savimi pasirūpinti. Mes išsekę ir išsigandę. Mums trūksta rutinos ir tikrumo. Daugeliui iš mūsų buvo pažadinti senų traumų jausmai, kurie per šį baisų laiką papildo mūsų baimės ir nerimo jausmą.

Kai švytuoklė nuo socialinio atsiribojimo pasiūlymo iki prieglaudos pasisuko vietoje, mano mintys kilo gerai, mes galime tai padaryti į šūdas, aš to neišgyvensiu . Man reikia labai daug, kad išlaikyčiau savo psichinę sveikatą ten, kur noriu ir reikia, kad ji būtų net tada, kai nesame pandemijos viduryje. Dalykai, kuriuos turiu padaryti, norėdamas gerai jaustis, arba nevyksta dabar, arba yra modifikuojami taip, kad prislopintų jų efektyvumą. Žinau, kad nesu viena. Mes visi stengiamės rasti normalumą neįprastais laikais ir bandome rasti būdų, kaip palengvinti stresą.

Ar seksas padėtų? Kai kuriose situacijose - taip. Bet man seksas yra neįmanomas, nes mano asmuo yra už 1 400 mylių. Naršymas tolimojo susisiekimo santykiuose yra pakankamai sunkus, tačiau pandemija ilgesį dar labiau pablogino, o fizinio komforto trūkumas yra skausmingas. Aš vis dar rūpinuosi būdais, kurie man padės išgyventi daugelio mūsų emocinį botagą, bet aš trokštu apsikabinti, pasijusti geromis cheminėmis medžiagomis ir pabėgti iš mylimojo fizinio prisilietimo. . Aš žinau, kad ji taip pat daro, bet be emocinis ryšys ir saugumo, nė vienas iš mūsų nenorėtų fizinio artumo. Ir jei vienas iš mūsų nesugeba atsipalaiduoti, tai nė vienas iš mūsų negali turėti lytinių santykių. Paprasta.

Taigi, nors man šiuo metu seksas yra ne prie stalo, jis gali būti skirtas ir jums, net jei gyvenate su savo partneriu.

Pažeidžiamumas ir diskomfortas šiuo metu gyvena paviršiuje ir užuot spaudę ką nors mylėtis, nes tai atitrauktų dėmesį tu iš tų jausmų pabandykite išsiaiškinti, ko reikalauja jūsų partneris. Galbūt jūsų partneris nori pasimylėti, tačiau atrodo, kad tai per didelis darbas. Garbanojimasis kamuoliu, miegas ar „Netflix“ žiūrėjimas gali būti jiems reikalingas pabėgimas.

Similac Pro pranašumas

Jiems gali prireikti empatijos, pagalbos su vaikais ar krūtinės, kad verktų, kol jie galės pasiekti bet kokio seksualinio artumo lygį. Pabandykite nuslėpti tam tikrą spaudimą, kad jie galėtų pakankamai nuleisti sienas, norėdami pabandyti pasimylėti arba norėti to. Galite išbandyti masturbaciją taip pat. Kad ir kaip būtų šokiruojanti, vibratorius ir (arba) „YouPorn“ taip pat gali sukelti orgazmus ir jūsų atleidžiamą priemonę. Ar tai tas pats, kas mylėti, bendrauti su partneriu? Ne. Bet tai geriau nei būti veržlia asile, kuriai rūpi tik patyčios, kad galėtumėte užsiimti seksu, nes turite poreikių. O privalomas seksas nėra mylintis seksas, o spaudžiamas seksas nėra bendro sutarimo.

Supratau. Prisilietimas yra svarbi santykių dalis, tačiau seksas nėra vienintelis būdas pasinaudoti fiziniu artumu. Apkabinimas, laikymas rankomis, prisiglaudimas ar nugaros trinkimas gali suartinti jus ir jūsų partnerį kartu pasiekiant oksitocino - glamonėjimo hormono, kuris leidžia mums jaustis susietiems su asmeniu, su kuriuo esame, padidėjimą. Tačiau neapkabinkite ir nelieskite partnerio, tikėdamiesi, kad tai paskatins seksą. Laikykite partnerio ranką, nes tai leis jaustis saugiai.

Nunešk žemyn, Champai. Nugalėk arba padidink empatiją. Mes visi turime jaustis saugūs dabar, ypač jei kas nors ketina paguldyti.

Dalykitės Su Savo Draugais: