Kaip tėvams ir šoniniams šurmulio nesugadinus abiejų? Mes paklausėme eksperto

Neha Ruch, motina, verslininkė ir įkūrėja Motina be pavadinimo , dalijasi patarimais, kaip pasiekti tikrą pusiausvyrą.

Jei esate visą darbo dieną dirbantis tėvas, kuris galvoja apie bėgdamas šoninį šurmulį , tu ne vienas. Manoma, kad esant rekordinei infliacijai beveik 50 proc amerikiečių turi bent vieną šalutinį koncertą be savo etato darbo suvesti galą su galu (netgi tėvai, uždirbantys 100 000 USD+). Tačiau papildomų pinigų turėjimas kišenėje, nors ir puiki premija, nėra vienintelė priežastis, dėl kurios daugelis tėvų ieško šalutinio koncerto.

Pagal Neha Ruch , mama, verslininkė, autorius , ir įkūrėjas Motina be pavadinimo , kuri padeda tėvams sėkmingai dalyvauti koncertuose, buvimas namuose ir ieškojimas būdų, kaip dirbti iš namų pandemijos metu, paskatino persvarstyti kultūrinį darbą ir šeimą.

„Nuotolinis darbas atvėrė naują mąstymo būdą apie tai, kaip žmonės padarė vietos savo prioritetams ir šeimoms“, – pasakoja Ruchas „Scary Mommy“. „Mes matome, kad tėvai – ar jie dirba tradicinę darbo jėgą, dirba ne visą darbo dieną ar visiškai namuose, susitelkę į globą – suteikia vietos aistros projektams, kaip būdą palaikyti ryšį su darbo jėga jų sąlygomis arba kaip tikras rūpinimasis savimi, kad būtų linkę į asmeninius pomėgius ir pomėgius už šeimos gyvenimo ribų.

1 skiemens pavadinimai

Gali būti sudėtinga suderinti šoninį koncertą su vaikų auklėjimu ir kai kuriais atvejais visą darbo dieną. Ribos tarp mamos ir „šalutinio šurmulio“ gali išsitrinti, o išlaikyti motyvaciją viso to pakilimų ir nuosmukių – auklėjimo ir koncertavimo – metu yra sudėtinga. Žemiau Ruch dalijasi savo patarimais, kaip sėkmingai atlikti šoninį stumdymąsi ir tėvas.

Ko reikėtų ieškoti šoniniame koncerte?

Pirma, jūs galite būti priblokšti, ką tiksliai galite ar norite padaryti kaip šoninį koncertą. Kad viskas būtų lengviau, Ruchas siūlo, kad bet kokio masto šalutiniai koncertai turėtų būti priedas į tavo gyvenimą.

„Idealiu atveju jie padeda išsiugdyti įgūdžius, skatina susidomėjimą ar užsidirbti pinigų“, – sako ji. „Žinoma, jei du iš jų yra idealūs, trifecta yra homerun ir labai retas. Taip pat apsvarstykite, kiek laiko galite skirti šiam darbui. Savo verslo ar projekto kūrimas yra savarankiškas, bet taip pat reikalauja daug širdies ir vietos (o kartais ir pinigų).

Idėjų Ruchas siūlo laisvai samdyti arba konsultuoti kitas įmones, nes tai puikus būdas pasiūlyti ir ugdyti tinkamus įgūdžius. Tai taip pat puikus pasirinkimas namų tėvams, norintiems palaikyti ryšį su darbo jėga ar net tradiciniu būdu dirbantiems tėvams, norintiems ištirti kitas galimybes.

mieli berniukų vardai

„Šios dienos dovana yra ta, kad yra tiek daug lanksčių darbo galimybių prekyviečių, įskaitant Motina be pavadinimo , vis dėlto pradžia tarp bendraamžių vis dar yra mano pirmoji stotelė“, – sako ji. „Kai tarp bendraamžių garsiai pasakysite, kad svarstote apie naują idėją ar pomėgį, pavyzdžiui, laisvai samdomų vertėjų rašymą, kažkas tikrai žino ką nors arba kur nors pradėti. tavo paieška“.

Bet kaip subalansuoti tėvystę su šalutinio šurmulio kultūra?

Apsisprendimas įtraukti ką nors kita į pasirinkimų, kuriuos turite praleisti laiką, bufetą, yra didelis dalykas, kai laikas ribotas. Štai kodėl, sako Ruchas, būtina pripažinti, kad nors pranašumai gali būti aiškūs, imtis šalutinio šurmulio taip pat gali būti sudėtinga.

„Svarbiausia žinoti, jei pasirenkate ką nors pridėti prie savitarnos stalo, turite ką nors nuimti (bent jau kol kas)“, – aiškina ji. „Kai mano vaikai buvo maži miegodamas ir naktimis dirbdamas su „Motina Untitled“, aktyviai atsikračiau kitų lūkesčių, susijusių su savimi. Praleisdavau įmantrius patiekalus, mėgaudavausi lengvu ar šaldytu maistu, kad atlaisvinčiau miego valandas, ir taupiau apsivalyti iki to, ką galėčiau padaryti su savo vyru kartą per dieną, dienos pabaigoje.

Kitas svarbus veiksnys, anot Rucho, iš tikrųjų yra įsipareigojimas savo šonu, nesvarbu, kas vyksta aplinkui.

princesių vardai mergaitėms

„Jei į tai žiūrite rimtai, galite paprašyti, kad tai padarytų ir kiti“, – sako ji. „Jei tai reiškia, kad savaitgalio rytais apsikeičiate su savo partneriu, dviejų tėvų namų ūkyje, su draugu arba samdotės mokamą pagalbą, stebuklingo laiko nėra – turite jį atidėti ir pasirengti jį gauti su kažkuo. nuoseklumo laipsnis“.

vaivorykštės kūdikis, reiškiantis Bibliją

Ruchas taip pat siūlo pagalvoti, kaip galėtų atrodyti unikalūs jūsų projekto sėkmės rodikliai.

„Galbūt tai tiesiog norint išmokti, kurti bendruomenę arba kaupti patirtį tam tikroje srityje, kad galėtumėte padaryti karjeros kryptį“, – sako ji. 'Galite peržiūrėti tai kasmet, kai iš naujo nustatysite, kiek laiko ir išteklių galite į tai investuoti. Svarbiausia, neleiskite, kad jūsų tempas nusvers jūsų tikslą. Praėjo penkeri metai, kol daugiausia buvau namuose su mažais vaikais ir galėjau sodinti tik sėklas Motina be pavadinimo, bet aš žinojau, kad misija yra aiški, ir daviau jai laiko ir energijos, kol vieną dieną buvo tinkamas laikas, kad tai būtų judėjimas, koks yra šiandien. Jei jūsų sezonas yra lėtas, atminkite, kad mažos sėklos yra galingos.

Kokie yra šalutinio koncerto trūkumai kaip tėvai?

Ruchas pripažįsta, kad neryškios linijos tarp lankstaus darbo ir namų gali būti palaima ir našta. Ji sako, kad per dažnai bandoma rengti šalutinius projektus šeimos gyvenimo pakraštyje. „Ir jei taip yra – kad tai yra kažkas, ką darysite miegodami ar naktį – nepamirškite savo augimo lūkesčių, kad nedegintumėte žvakės iš abiejų galų“, – perspėja ji. „Kai būsite pasirengę plėsti projektą, būtinai investuokite į save, skirdami jam savo laiką tvarus būdas jūsų šeimai“.

Tai reiškia, sako Ruchas, kad vaiko priežiūra turėtų investuoti laiką be streso šeimos sistemoje. „Svarbiausia rizika lankstaus darbo eroje yra ta, kad manome, kad tai dar vienas būdas visa tai turėti – daryti daugiau dalykų be papildomos paramos“, – sako ji. „Tėvystė garantuoja visišką palaikymą, o kai pridedame daugiau dalykų, kuriems reikia daugiau laiko, turime atitinkamai skirti išteklių.

Tačiau Ruchas taip pat pabrėžia, kad gebėjimas dirbti prasmingą darbą jums tinkančiu būdu arba palaikyti ryšį ir įkvėpti šeimos gyvenimą yra galingas. Taigi „Tai garantuoja skirtingą tyčinio lygio valdymą savo laikui ir prioritetams“, - sako ji. „Tai reiškia, kad kiekvieną savaitę, o kartais ir kiekvieną dieną, turi būti aiškus, ar tėvystei ar jūsų projektui bus skiriama daugiau dėmesio ir kada, tada dėti visas pastangas, kad dalyvautumėte kiekviename iš jų.

Dalykitės Su Savo Draugais: