Naujas tyrimas parodė, kad vaikai modeliuoja savo tėvų ekrano įpročius labiau, nei mes manome
Yra trys įpročiai, kurių tėvai gali nustoti padėti savo vaikams.
Mamos kaltės pasaulyje, ekranai yra galingas priešas. Mes stengiamės rasti pusiausvyrą tarp apimantis technologijas patogumai (pvz., siaubinga galia neleisti vaikams verkšlenti) ir apsaugoti mūsų vaikus nuo mažiau pageidaujamų pasekmių (pvz., priklausomybės nuo ekrano ar psichinės sveikatos problemų). Dabar naujas studijuoti nustatė, kad tai, kaip tėvai elgiasi su žiniasklaida savo socialinėje žiniasklaidoje, gali turėti įtakos jų vaikų elgesiui su ekranais.
formulės atšaukimo tikrintuvas
Tyrėjai išanalizavo daugiau nei 10 000 šeimų, kuriose auga 12–13 metų vaikai, duomenis. Duomenys gauti iš vykstančio ilgalaikio tyrimo, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas paauglių smegenims ir pažinimo raidai ( ABCD ). Naujausi analizės rezultatai, paskelbti m Pediatriniai tyrimai , pasiūlykite geriausią būdą kontroliuoti savo paauglio ekrano laiką – pradėti žiūrėti į save veidrodyje.
Tikriausiai ne naujienos, kurias norėjote išgirsti.
Tai atrodo akivaizdu, tačiau tai nėra lengva nuryti tabletę: kaip mes tėvai naudoja ekranus nustato ekranų naudojimo mūsų namuose standartą.
Didesnis paauglių naudojimasis ekranu ir probleminis socialinių tinklų, vaizdo žaidimų ir mobiliojo telefono naudojimas buvo susiję su tėvais, kurie:
- Naudokite ekranus aplink savo vaikus.
- Leiskite ekranus valgio metu.
- Atsineškite ekranus į lovą.
Apie 73% tėvų teigė, kad jie naudoja ekranus aplink savo paauglius. Imitacija gali būti nuoširdžiausia glostymo forma, bet kaip tėvams gali būti sunkiausia su tuo susitaikyti.
Tyrime taip pat buvo tiriama, kaip ekrano laiko naudojimas kaip atlygis ar bausmė padeda kontroliuoti paauglių naudojimą. Įdomu tai, kad kai tėvai tokiu būdu panaudojo ekranus, vaikai prie jų praleisdavo daugiau laiko.
Ekranai sukelia priklausomybę, nes socialinė žiniasklaida ir vaizdo žaidimai yra skirti dopamino mūsų smegenų atlygio centrai. Logiška, kad ryšio su ekrano laiku kaip atlygio stiprinimas (ir jo sulaikymas kaip bausmė) gali sukelti problemų. Kaip lengva leistis į beprotišką slinkimą kaip „mažą malonumą“ įtemptos dienos įkarštyje? Idealiu atveju mūsų vaikai imsis sveikesnės, tvaresnės savitarnos taktikos.
Kita problema, susijusi su ekranų naudojimu elgesiui valdyti, yra problema, kuri gerokai paseno išmaniuosiuose įrenginiuose: paaugliams ir paaugliams, žinoma, NEGALIMA nurodinėti, ką daryti. Bandymai at kontrolė iš principo atmetami. Ypač tikėtina, kad bandymai kontroliuoti strategiją „daryk, kaip sakau, o ne taip, kaip aš darau“, gali atsigauti.
Tarkime, kad nesumodeliavote idealaus elgesio, jei drausminimo būdas neveiksmingas, kas dabar?
Nepraraskite vilties, nes tėvų dalyvavimas gali turėti įtakos. Tėvų stebėjimas ir apribojimų nustatymas sumažino ekrano laiką ir mažiau problemų. Taisyklės, ribos ir priežiūra vis dar galioja. Daktaras Kenas Ginsbergas, Filadelfijos vaikų ligoninės pediatrijos profesorius, kuris nedalyvavo tyrime, siūlo pradėti pokalbį aplink zonas be ekrano arba laiku su užrašu „Aš nustatau taisykles, nes man rūpi“.
Negalime visko kontroliuoti, bet tai nereiškia, kad turime kišti galvą į smėlį. Nėra stebuklingos lipdukų diagramos ar išsamios sistemos, kuri atskleistų teigiamą įtaką mūsų paaugliams. Tyrimo išvados byloja apie aktyvaus įsitraukimo į mūsų vaikų ekrano naudojimą, jų ir mūsų pačių gyvenimus. Nors be viso kito sunku.
Ar smalsumui puoselėti naudojame ekranus? Išmokti? Pasidalyti juoku? Mūsų vaikai žiūri. Ar mes naudojame ekranus, kad išvengtume streso? Nutirpti? Siekti patvirtinimo? Mūsų vaikai žiūri. Mūsų darbas yra likti įsitraukęs į tai, ką vertiname, tiek internete, tiek ne.
Socialinė žiniasklaida turi tiek pat galios prisijungti, tiek izoliuoti, o technologijos turi tą patį potencialo spektrą mūsų individualiuose santykiuose. Kai žinome, ką daro mūsų vaikai, ir nusiteikę sveikos ribos kad modeliuojame save, tampame komandos draugais, o ne priešais. Galime kartu naršyti po besikeičiantį kraštovaizdį, spindintį iš kišeninių stačiakampių.
japoniškas vardas mergaitei
Dalykitės Su Savo Draugais:
