Post-Partum Poop: Ir jūs manėte, kad sunkioji dalis baigėsi

Vaizdas per „Shutterstock“

Kai esate nėščia, jaudinatės nėštumo hemorojus ir vidurių užkietėjimas . Tada nėštumo eigoje jūs kenčiate ištuštinę žarnas per visą gimdymo stalą priešais pasibaisėjusiais stebėtojais. (Aš tai padariau. Du kartus. Ir varė buvo, žvaigždės formos , mano vyras mėgsta man tai priminti bjauriu ir stebinančiu tonu.)

Peržengęs visas tas kliūtis jautiesi palengvėjęs. Dabar, kai jūsų žarnyno trakte nėra nė vieno begemoto kūdikio, manote, kad jūsų kakinimo problemos baigėsi - kad viskas grįš į palaimingą dėsningumą. Manote, kad galite sustabdyti išmatų nerimą.

Jūs klystate.

mergaičių vardai bibliniai

Aš nekenčiu būti blogų žinių nešėja, bet jūs turėsite būti blogų poos nešėja. Nėra dviejų (skaičių) būdų: jūsų pirmasis po gimdymo kakas yra tikrai šiukštu.

Jei nejuokaujame, tai klausimas, kurio nemini visi. Aišku, jiems patogu jums visiems pasakoti apie tai, kas nutinka jūsų vagai, tačiau užpakalis - ir jame vykstantys procesai - yra tarsi gėdinga pasakų sesutė. Niekas nenori apie tai kalbėti. Na, draugai, mes šiandien apie tai kalbamės. Nes tai tikrai nėra teisinga. Viskas, ką makšties metu reikia padaryti po gimdymo, yra šiek tiek pailsėti ir pasveikti. Nenaudokite tamponų, jie tau sako. Neturi lytinių santykių. Nedarykite nieko, kas gali sutrikdyti subtilų vargšų princesės makšties jautrumą. Tikimasi, kad jūsų žarnyno sistema grįš į pareigas - erzina, kai tik kas nors nukirs laidą. Jokio užkalbėjimo, jokios gražios paskaitos jūsų užpakalio skylės; tik lūkesčiai grįžti į žaidimą.

Doterra aliejus nuo patinimų

Pirmasis kakas po kūdikio niekada nėra geriausias sąvartynas, kurį kada nors imsitės, tačiau, atsižvelgiant į jūsų veiksmų planą, jo nemalonumų lygis gali svyruoti nuo nedidelės grimasos iki, o dieve, manau, kad gimdau dvynį. Deja, ne visada turėjau šios naudingos informacijos. Taigi, kai susilaukiau pirmagimio, buvau apakęs - tiesiai į rudą akį - su vidurių užkietėjimu.

Kūdikis suplėšė mane taip blogai, kai darė savo didįjį įėjimą, kad mano gydytojas buvo panašus, net negrįžk aštuonių savaičių patikrai ... tai užtruks mažiausiai dešimt savaičių. Vadinasi, buvau suakmenėjęs pagalvok apie kakojimą, kad dar labiau nepakenkčiau sričiai, kuri atrodė taip, lyg paskutinę savo vamzdžio apdailą gautų iš girtų Edwardo žirklinių rankų. Turiu omeny, kad tik šlapintis buvo pakankamai blogai. Kūno mechanizmai, neleidžiantys jums savęs atsitiktiniu metu (ačiū Dievui), yra tie patys, dėl kurių reikia įsitempti ir stumti, kad atliktumėte darbą. Taigi, kai minties apie sėdėjimą be pagalvės pakanka košmarams sukelti, mintis apie bet kokį stumdymą - vėlgi - verčia šaltą prakaitą. Tai taip pat priverčia jus užkietėti.

Bandžiau kakoti, bet mano kūnas tiesiog jo neturėjo. Tai buvo tarsi vaikas, kuris nenori eiti į baseiną. Jie nedrąsiai svyruos ties kraštu, galbūt panardins pirštą į vandenį, bet kai reikia iš tikrųjų šokti taip, kaip turėtų ... fuhgeddaboutit .

Tačiau ateina laikas, kai turite padaryti tai, ką turite padaryti. Praėjo mažiausiai savaitė po gimdymo, ir, kad ir kaip bijojau, žinojau, kad turiu viską judinti. Kai aš pagaliau sutikau, kad kakas tiesiog per stebuklą ten neištirps, aš atidaviau kūdikį savo apsilankiusiai uošvei ir griebiau žurnalą. Aš einu, pasakiau jai su rūstiu ryžtu ant veido ir sukau aplink savo naująją arką: tualetą. Tai pasirodė priešais mane kaip elektrinė kėdė. Giliai įkvėpęs ir tyliai pasikalbėjęs, aš nervingai nuleidau save ant šaltos ir nemalonios sėdynės, pasirengęs mūšiui.

Aš bandžiau pasiruošti (tiksliau sakant, savo kaką), sukdamas didžiulius ąsočius vandens ir išpūtęs išmatų minkštiklius bei vidurius laisvinančius vaistus, tarsi saldainius. Pamaniau, kad galbūt, jei padarysiu pakankamai, tai lengvai ir neskausmingai išslys - kažkas panašaus į minkštus ledus, gal šiek tiek pasisukus viršuje. Bet taip išmokau savo svarbiausią pamoką: daryk tuos dalykus prieš tai laikydamas ją savaitę. Iš karto po kūdikio gimimo paprašykite šiek tiek minkštiklių su išmatomis su savo skausmą malšinančiais vaistais. Kūpsok kuo greičiau. Nes kuo ilgiau lauksi, tuo sunkiau bus šūdas. (Žodžiu, jis bus sutankintas kaip prakeikta plyta.)

Daugelis ligoninių jums pasakys, kad negalite grįžti namo, kol neatlikote tuštinimosi, tačiau iš mano patirties tai yra daugiau pasiūlymas nei taisyklė; nėra taip, kad jie uždarys duris, kol įrodymui pagaminsite du ar du varėnus. Tačiau. Laukti nėra bloga mintis - nes jei pirmasis poas pasirodys problemiškas, jie gali jums padėti. Ir jūs neatsidursite taip, kaip aš padariau pirmą kartą: niurzgėdamas, purtydamas, įsitempdamas ir prakaituodamas, pasilenkdamas iš vienos pusės į kitą, bandydamas kažkaip sušvelninti didžiulį suspausto šūdo gumulą pro skylę, kuri, nors ir mažiau suplėšė nei vag taip pat yra daug mažiau ištemptas.

Maždaug po valandos galiausiai išlindau iš lanko, bet pergalingai - iš vonios. Tuomet ir ten pažadėjau niekada neturėti daugiau vaikų, nes jų nebuvo būdu Aš susidūriau su tokio kalibro vidurių užkietėjimu visada, vėl ir vėl. Bet, kaip mano kolegijos amžiuje žada niekada net pažiūrėk bet kurioje kitoje tekiloje tas įžadas nukrito pro šalį, kai pirminis įgėlimas buvo išnykęs. Nuo tada turėjau dar tris vaikus, o tai reiškia dar tris po gimdymo. Kadangi sužinojau iš savo pirmosios patirties, nė vienas iš jų nebuvo beveik toks kankinantis.

Bet geriau patikėkite, kad vos tik mano kūdikiams atėjus į pasaulį, tyliomis akimirkomis, kai dauguma motinų meiliai žvalgosi į savo brangius naujagimius, aš greitai tikrinu rankų ir kojų pirštus, o tada kai kuriems pažymiu savo slaugytoją. Ex-Lax.

enfamil dujingiems kūdikiams

Dalykitės Su Savo Draugais: