Spuogai po gimdymo yra dažni, tačiau jie vis tiek visiškai išsiurbia
Baisi mamytė ir Malte Mueller / Getty
Turiu du vaikus, ir abiejų nėštumų metu šalutinis poveikis buvo gana minimalus. Mano nugaros skausmas buvo valdomas, o kojos niekada neišsipūtė. Likau aktyvus iki 39-osios savaitės. Man taip pat buvo gana greitas ir lengvas pristatymas. Galiu suskaičiuoti, kiek pastūmėjimų kiekvienas vaikas padarė viena ranka. (Aš žinau, aš žinau. Aš esu kad mama.) Bet pogimdyvinis laikotarpis buvo kitoks.
Su savo pirmagimiu patyriau sunkią pogimdyvinę depresiją. Antrą kartą turėjau nerimą po gimdymo ir savo plaukai išėjo kaupu.Kelis kartus net užkimšau dušo kanalizaciją.
Aš taip pat gavau po gimdymo spuogai , kuri - kad ir kaip keistai skamba - mane sunervino. Staigus dešimčių iškeltų taškų pasirodymas sukrėtė mane iki širdies.
costco similac atšaukimas 2022 m
Dabar, jei esu sąžiningas, nežinau kodėl. Aš esu mažai priežiūros reikalaujantis galas. Retai dėviu makiažą, valau plaukus ar giliai valau veidą. Bjauriuosi aukščiausios klasės daiktais, o vaistinių sausasis šampūnas yra mano BFF. Man taip pat nerūpi, ką kiti galvoja. (Rimtai. Gerą dieną dėviu gruntą, miltelius ir be prakaito be dėmių. Štai ir viskas.) Bet staigus spuogų atsiradimas mane nukreipė į uodegą.
Audrey Jackson / „Unsplash“
Tarp maišelių po akimis ir rausvų dėmių veide aš neatpažinau, kas aš esu.
yumi kūdikių maisto skoniai
Išbandžiau dešimtis nereceptinių kremų, valiklių ir produktų. Aš dėvėjau kaukes ir išbandžiau taškines procedūras, o aš gavau du veido veidus, per tą laiką technikas man pranešė, kad problema susijusi su alergija. Ji liepė išpjauti pieno produktus iš dietos ir, jei tai nepadėjo, angliavandenių. Bet po savaitės mano gyvenimo be sūrio niekas nepasikeitė.Mano makaronus ir parmezanus mėgstantis asilas buvo rūstesnis, bet maži taškeliai liko.
Pogimdyviniai spuogai yra gana dažni. Tiesą sakant, pasak Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija , tai yra vienas iš labiausiai bendri odos pokyčiai, su kuriais susiduria būsimi tėvai, ir priežastis yra paprasta: hormonai.
Nėštumo metu yra dideli jūsų hormono ir progesterono kiekio svyravimai, dr. Emmanuelis Loucasas, Pašėlusios dermatologijos ir lazerių centras Niujorke, paaiškina, ir šie svyravimai gali paveikti jūsų odą.
2 mėnesių kūdikių žaislai
Progesteronas skatina aliejaus gamybą odoje, kuris gali užkemšti jūsų poras ir plaukų folikulus aliejumi, bakterijomis ir negyvomis odos ląstelėmis, o ne išmesti - šis procesas gali sukelti spuogus.
Ekspertai nežino, kodėl vieniems žmonėms pasireiškia pogimdyminiai spuogai, o kitiems - ne. Jie taip pat nežino, kodėl minėtas poveikis skiriasi nuo nėštumo iki nėštumo. (Šalia tamsių ratilų, gimus dukrai mano oda atrodė nuostabiai.) Tačiau genetika gali vaidinti svarbų vaidmenį.
Kai kurie žmonės yra genetiškai linkę į spuogus, aiškina Loucas, ir jei jų yra daugnėštumo metu padidėjus progesteronui, jie gali būti labiau linkę į taiturite po gimdymo spuogus.
Sergiu Vălenaș / „Unsplash“
Kalbant apie tai, ką galite padaryti dėl pogimdyminių spuogų, gerai, tiesą sakant, nedaug, ypač jei maitinate krūtimi. Turiu omenyje, kad galite išbandyti jau minėtą dizainerių ir vaistų parduotuvių produktų kokteilį, tačiau hormoniniai spuogai yra nepastovi kalytė. Aš sumečiau 40–70 USD į kanalizaciją ištisus mėnesius. Be to, turėtumėte sau nusiraminti. Jūs tiesiog nešiojote, augote ir gimėte mažą žmogeliuką. Spuogai ar ne, tu esi prakeikta deivė. Tačiau, jei jūs nemaitinate krūtimi ir (arba) turite sveikatos draudimą, jūsų galimybės yra šiek tiek įvairesnės (ar turėtumėte apskritai gydyti spuogus).
Pogimdyvinių spuogų gydymo pasirinkimas gali priklausyti nuo to, ar motina maitina krūtimi, sako Loucas. Jei jie nemaitina krūtimi, galime naudoti jūsų odos tipui tinkamą režimą - geriamąjį ir vietinį. Jei motina maitina krūtimi, dažnai vartojame tik vietinius vaistus, ypač tuos, kurie nėštumo metu laikomi saugiais ... pvz., Kaip klindamicino losjoną ir azelaino rūgštį. Dažnai pogimdyviniai spuogai paprastai išnyksta savaime, nes mažėja progesterono lygis, ir taip buvo su manimi. Mano skruostai kelis mėnesius atrodė kaip per daug sunokęs pomidoras, bet galiausiai taškai taip pat dingo.
geto vaikinų vardai
Tačiau nepaisant to, kur esate po gimdymo ar kaip atrodote, žinokite tai: jūsų pastebėtų trūkumų niekas nepastebi. Niekam nerūpi. Nes tu esi graži. Jūs esate galingas, o jūs maloningas ir dosnus. Tu esi nuostabus. Taigi guodžiasi, mieloji mama. Nors galite atrodyti ne kaip jūs (ir tikrai nesijaučiate savimi), mane galite rasti ir rasite mamytėje.
O ir tie nemalonūs spuogai taip pat išnyks.
Dalykitės Su Savo Draugais:
