Ko (tikrai) tikėtis, kai esate nėščia septynis mėnesius

Nėštumas
septynis mėnesius nėščia

Jūsų kūnas septynis mėnesius nėščia

Pasisveikinkite, kad galėtumėte susitvarkyti

Septintąjį nėštumo mėnesį daugelis moterų patiria susitraukimus, dar vadinamus Braxton Hicks susitraukimai . Jie gali jaustis kaip intensyvūs menstruacijų spazmai ar gimdos susitraukimas, tačiau nerimauti jie nekelia. Tiesiog jūsų kūnas ruošiasi, kai iš tikrųjų einate į darbą.

Jūs jaučiatės šiek tiek subalansuotas

Kai pilvas vis auga, kūnas perskirsto dalį svorio. Kai kurioms moterims vaikščiojimas gali jaustis kitaip ir jūs galite šiek tiek išsibalansuoti. Tiesiog nepamirškite, kad vis tiek svarbu išlikti mobiliam, nebent gydytojas nurodys kitaip - tačiau jums gali tekti labiau atsižvelgti į savo pusiausvyrą, kad užtikrintumėte, jog esate stabilus ant kojų.

Galite uždirbti iki svaro per savaitę

Nutramigen formulė yra panaši

Trečiąjį trimestrą galite priaugti iki vieno svaro per savaitę. Žinoma, daug kas priklauso nuo jūsų kūno tipo, svorio prieš nėštumą ir KMI. Gydytojas jums praneš, ar jūsų svorio padidėjimas yra nenormalus ar kelia susirūpinimą. Septintą nėštumo mėnesį gydytojai paprastai pradeda matuoti dugno aukštį, kuris yra atstumas tarp jūsų gaktikaulio ir gimdos viršaus. Tai daroma norint stebėti jūsų kūdikio augimą.

Jūsų kūdikis nėščia septynis mėnesius

Jie gali atmerkti akis

Po kelių mėnesių praktikuotų akių judesius po uždarais vokais, jūsų kūdikis dabar gali atidaryti ir užmerkti akis! Dėl šios naujos raidos jie gali pajusti šviesos ir tamsos pokyčius - todėl nenustebkite, jei jūsų kūdikis taps ypač aktyvus, kai jūsų aplinkoje yra ryškių šviesų.

Jie kuria kai kuriuos iš tų žavių kūdikių riebalų

Kai jie ruošiasi patekti į pasaulį, jūsų kūdikis penėja. Riebalai išlygina jų odos raukšles. O kalbant apie odą, jų odos ląstelės pradeda gaminti melanino pigmentą, kuris suteikia odai spalvą.

Jie pradeda kvėpuoti patys

Iki septinto nėštumo mėnesio pabaigos jūsų kūdikis pradeda kvėpuoti pats. Stebėkite tai per kitą ultragarsą, nes galite pamatyti, kaip mažylis kvėpuoja.

Jūsų simptomai ir sveikata septynis mėnesius nėščia

Nuovargis

aliejai tinka spūstims

Apgailestaujame jums pranešdami, kad nuovargis, jūsų senas draugas nuo pirmo trimestro, dažnai grįžta per trečiąjį trimestrą. Daugeliui moterų kyla sunkumų išsimiegoti dėl augančio pilvo, todėl nesijauskite kalta dėl dienos spąstų, jei galite. Sveika mityba ir fiziniai pratimai, tokie kaip prenatalinė joga ir vaikščiojimas, gali padėti padidinti jūsų energijos lygį.

Dubens skausmas

Ruošiantis gimdymui ir gimdymui, nėštumo hormonai atpalaiduoja sąnarius, jungiančius abi jūsų dubens puses. Viskas gerai, kai ateina laikas gimdyti, bet tai nėra taip patogu mėnesiais iki didžios dienos. Jei jaučiate dubens skausmą, laikykitės kojų ir paprašykite savo gydytojo išmokysiu tampytis tai gali padėti numalšinti skausmą.

Nutekėję speneliai

Jūsų krūtys taip pat ruošiasi kūdikio atėjimui, o tai reiškia, kad jie gamina maistą gelsvos medžiagos, vadinamos priešpieniu, pavidalu. Taigi, jei pastebite išskyras iš spenelių, tai yra priežastis.

praninio maisto diagrama

Išialgija (dilgčiojantis kojų skausmas)

Kai jūsų kūdikis ruošiasi gimdai prisitaikyti gimdoje, jų galva gali atsidurti ant jūsų sėdimojo nervo, esančio jūsų apatinėje stuburo dalyje. Tai gali sukelti aštrų skausmą ar dilgčiojimą sėdmenyse ir iki pat kojų galo. Šildymo pagalvėlė ar šilta vonia gali numalšinti skausmą.

Skaityti daugiau:

8 mėnesius nėščia - gimdymo simptomai ir vaisiaus raida

25 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra šokolado dėžutės dydžio

26 nėščios savaitės - jūsų kūdikis yra tokio dydžio kaip rankinės blynų

formulės prekės ženklo palyginimas

27 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra milžiniško kečupo konteinerio dydis

28 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra duonos krepšelio dydis

Dalykitės Su Savo Draugais: