Taip, laikotarpio fartai yra dalykas
AaronAmat / Getty
Jei galime kalbėti apie periodinį seksą, analinis ir tuštinimosi sukeltas orgazmas , tada manau, kad mes visi čia galime būti suaugę ir kalbėti apie laikotarpio bezdalius. Jie yra dalykas ir yra blogesni už įprastus bezdalius. O kur yra dujos, ten paprastai yra šūdas, todėl galime kalbėti ir apie tai. Tai tikrai tik mokslas, žmonės.
Kai kurie žmonės yra dujingesni už kitus, ir, nors aš nemanau, kad daug gaminu, žinau, kad per menstruacijas esu labiau pilvo pūtimas. Aš savotiškai šlykščiuosi iš tikrųjų. Aš turiu omenyje, kodėl nepadarius to mėnesio laiko dar siaubingesniu? Kodėl neišvalius kambario, kurio bezdalė yra tokia bloga, net tu negali pakęsti savęs? Ir jei tokios dujos nesukelia beprotiško tualeto brūkšnio - laikotarpio viduriavimo pasekmes yra labai smagu valyti, ar ne? - galbūt esate kitame spektro gale ir patirti vidurių užkietėjimą taip skaudu, kad tik norėtumėte, jog sukurtumėte nusikaltimo vietą savo tualete.
unikalūs berniukų vardai juodi
Jei nė vienas iš šių dalykų nereaguoja į jus, sveikiname. Be to, esu skeptiškas. Bet jei atsitiktinai gyvenate su žmogumi, kuriam mėnesinės ir išlieka žvali, tuomet turėtumėte jiems dabar padėkoti, nes šūdas gali gauti tikrą rangą. Štai kodėl.
Dėl visų dalykų kalti hormonai
Hormonai, ypač estrogenas, tarp ovuliacija ir menstruacijos sujaudina mūsų nuotaikas tikrai gerai PMS pavidalu arba PMDD . Kai mes pradedame kraujuoti, progesteronas prisiliečia, o kai jis padidėja, jis daro kai kuriuos kraupius dalykus mūsų kūnui. Valdybos sertifikuota OB-GYN Daktarė Jennifer Ashton paaiškina kas nutinka: Virškinimo trakte yra progesterono receptorių, kurie gali sukelti žarnyno atsipalaidavimą arba žarnų spazmus, priklausomai nuo lygio. Moterys dažnai viduriuoja ar dažniau tuštinasi, kol menstruuoja dėl progesterono kiekio pokyčių.
Ir tik norint patikslinti, mėnesines gauna ne tik moterys. Kiekvienas, turintis gimdą, gali turėti galimybę menstruuoti, įskaitant translyčių vyrų ir nebinariniai žmonės, tokie kaip aš.
Kita vertus, progesteronas gali sukelti vidurių užkietėjimą ir dujų kaupimąsi. Tai taip pat papildo atsipalaidavusias žarnas. Derinkite tai su savo kūno sukurtais prostaglandinais - cheminėmis medžiagomis, kurios gali sukelti mėšlungį jūsų mėnesinių metu. Kai jūsų gimda įsitempia ir atsipalaiduoja, bandydama mesti gleivinę, sutraukiamos ir jūsų žarnos. Tai suteikia jums gana didelių vėjo šansų, kurie sužlugdys jus ir šalia esančius žmones.
Per daug kalta anatomija
Prieš pradedant mesti gimdos sienelę - wheeee! - jos gleivinė sutirštėja, kad pasiruoštų implantacijai ir nėštumui. Kai ji auga, mūsų krauju pripildyta gimda spaudžia mūsų storąją žarną, vėl sukeldama gerus draugus, vadinamus vidurių užkietėjimu ir pilvo pūtimu.
Ashtonas priduria tai: kadangi gimda yra tiesiai prieš žarnas ir storąją žarną, kai kurie žmonės teigia, kad yra tiesioginis beveik mikroskopinių gimdos susitraukimų kontaktas. Šis netiesioginis storosios žarnos turinys gali sukelti žarnyno judesius.
Ir dujos. Kai prasideda mūsų laikotarpis, spaudimas iš mūsų storosios žarnos išnyksta, todėl lengviau ir beveik neįmanoma neišsišokti ar papulti. Vaizduokite savo gimdą kaip sėdinčią ant kokliuko pagalvėlės arba atrištą, oro pripildytą balioną. Oras turi kažkur eiti. Ir, pasak Šreko, tai geriau nei viduje.
Ir tas kvapas? Šūdas?
Hormonus taip pat galima kaltinti dėl negyvo gyvūno kvapo, atsirandančio iš tavo užpakalio. bakterijos mūsų skrandyje keičiasi hormonų ciklas kiekvieną mėnesį. Jūsų dujų kvapas keičiasi, kai menstruacijų metu keičiasi bakterijų fermentacija. Taigi, kai progesterono šuoliai ir prostaglandinai stengiasi išspausti žarnyną, jūs ne tik papuolsite, bet ir beprotiškai kvepiantys, bakterijomis apipinti bezdalai.
Taip pat nėra taip, kad per tas kelias dienas prieš pradedant kraujavimą ir jam prasidėjus, mes galime rodyti didelį santūrumą kalbant apie maistą. Įsiplieskia potraukis, duok man ledų-šokolado ir picos-man-nesirūpina-jei-aš-vis-matau-salotų-vėl-nuotaika prasideda. Mes valgyk maistą, kuriame yra daug angliavandenių, pieno produktų ir cukraus. Tačiau šios maisto grupės nesuyra, kol pasiekia storąją žarną, todėl mes išskiriame ne tik tylias ir mirtinas, bet ir garsiąsias bei mirtinas dujas.
prisiminti enfamil formulę
Mes, kraujuojantys, tikrai neturime kovos galimybių. Probiotiniai papildai gali padėti pumpuoti gerąsias bakterijas į žarnyną ir sumažinti periodinių fartų galią. Taip pat gali padėti vengti tam tikrų dujas gaminančių maisto produktų, pavyzdžiui, pupelių. Siekiant sumažinti prostaglandinų gamybą, sumažinti skausmą ir mėšlungį, gali padėti nebiržiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip ibuprofenas ir naproksenas. palengvinti tam tikrą diskomfortą . Ir jei jūsų problema yra vidurių užkietėjimas, daugybė vandens ir skaidulų padės viską judėti.
Sąžiningai, laikotarpiai yra tik šmaikšti situacija. Bet bent jau jūs galite apkaltinti mokslą, kai žudote kambarinius augalus tuštinimosi kvapu ir gaubtinę žarną išvalančiais bezdaliais.
Dalykitės Su Savo Draugais:
