Porų terapija prieš santuokos konsultavimą: kainų ir stiliaus skirtumas
Santykiai
Priscilla du Preez / Unsplash
„huggies“ sauskelnės primena 2015 mTai nėra neįprasta santykiai pataikyti į šiurkštų pleistrą (ar kelis). Tiesą sakant, būtų kažkaip keista, jei viskas būtų sklandžiai tarp jūsų ir jūsų partnerio, be kelio iškilimų ar nesaugumas santykiuose pasirodo. Neleiskite, kad koks nors išgalvotas pasakų fantazijos bukas jus įtikintų, kad norint, kad santykiai būtų sveiki, jūs visada turite sutarti ir visada vienas kitą puikiai papildyti. Jūs tikriausiai supratote tai patys, bet tai kartoja, kad tikrasis gyvenimas taip neveikia. Toje pačioje linijoje yra ir tokia mintis, kad jei pora ginčijasi ar kyla rimtų nesutarimų, tai yra signalinis ženklas, rodantis, kad santykiai yra ant uolų. Vėlgi, taip nėra. Tiesą sakant, tokios situacijos gali būti galimybės dar labiau sustiprinti jūsų santykius padedant porų terapija arba santuokos konsultavimas . Bendradarbiavimas su nešališka trečiąja šalimi gali padėti pasiekti svarbių pokyčių ir suteikti jums bei jūsų partneriui įrankius, reikalingus produktyviems nesutarimams, kurie galiausiai galėtų pagerinti savo santykius . Puiku! Bet kuo skiriasi porų terapija ir konsultavimas santuokoje? Ar jie iš tikrųjų yra tas pats dalykas? Ar tai yra tik porų terapijos reikalavimas prieš susituokiant, o po to - santuokos konsultavimas? Ar skiriasi kainos ir stilius? Štai ką reikia žinoti apie porų terapiją ir konsultavimą santuokoje.
Kuo skiriasi porų terapija ir konsultavimas santuokoje?
Nors porų terapijos ir vedybų konsultavimo terminai dažnai vartojami pakaitomis (net kai kurie iš jų dirba terapijos / konsultavimo srityje), jie iš tikrųjų yra dvi skirtingos paslaugos. Nors jie abu susėda su apmokytu specialistu tuo metu, kai jūsų santykiai patiria stresą, stilius ir požiūris juos daro du skirtingi variantai . Trumpai tariant, porų terapija vėl įsitraukia į jūsų santykius kodėl tam tikros problemos iškilo, o santuokos konsultacijose nagrinėjamas dabartinių santykių problemų sprendimas čia ir dabar. Panagrinėkime dar keletą specifikos.Porų terapija
Pagal porų terapijos esmę yra atsekti jūsų santykių problemas iki pat jų šaknų straipsnis Marriage.com . Ir jei tai skamba sunkiai, taip yra todėl, kad taip yra. Paprastai tai gali atsitikti dviem skirtingais būdais arba abiejų deriniu. Pirma, norėdamas tiksliai nustatyti, kur prasidėjo bėdos, terapeutas gali paprašykite jūsų ir jūsų partnerio apžvelgti keletą ankstesnių kovų ir ginčų pavyzdžių. Ar išgyventi šias iššūkių akimirkas bus skaudu? Tikriausiai. Tačiau tai taip pat svarbus žingsnis, norint išsiaiškinti, kur prasidėjo tam tikra problema. Be to, porų terapijoje taip pat gali dalyvauti abu partneriai, apmąstydami savo pačių kilmę ir asmenines problemas-įskaitant tuos, kurie prasidėjo prieš jūsų dabartinius santykius-kaip būdas pabandyti geriau suprasti savo elgesį, būdingą šiems santykiams. Pažvelgus į kiekvieno partnerio asmenybę ir kilmę, taip pat į kai kurių jūsų argumentų priežastis, terapeutas turėtų padėti jums nustatyti sritis, kuriose jums reikia dirbti poroje.Santuokos konsultavimas
Kita vertus, konsultuojant santuoką daugiausia dėmesio skiriama dabartiui; pripažinimas, kad jūs ir jūsų partneris turite problemų, ir bandymas pateikti sprendimus, kaip veiksmingai su jomis susidoroti. Šiame scenarijuje patarėjai teikia porą su patarimais ir (arba) įgūdžiais, kurių jiems reikia, kad jie galėtų sukurti savo racionalias kovos su kilusiais konfliktais būdus. Nenuostabu, kad konsultavimasis dėl santuokos, kai kiekvienas partneris išdėsto, jų manymu, svarbiausius konkretaus klausimo komponentus (o kitas klausosi), vaidina didelę reikšmę, o tada sugalvoja, kaip su tuo elgtis taip, kad imtųsi tiek vieno, tiek kito. pirmenybes. Galiausiai, santuokos konsultavimas yra susijęs su bendravimo su partneriu gerinimu, kuris galiausiai gali atgauti pasitikėjimą vienas kitu.Kuo skiriasi porų terapija ir konsultavimas santuokoje?
Kaip ir bet kokio tipo psichinės sveikatingumo įstaigos vizito pas profesionalą atveju, porų terapijos ir vedybų konsultavimo išlaidos priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant bendras pragyvenimo išlaidas jūsų vietovėje ir jūsų gydytojo patirtį (pavyzdžiui, ar jie Daktaro arba LMFT). Pagal Santuoka.com , vidutinė kiekvienos 45–50 minučių porų terapijos sesijos kaina svyruoja nuo 70 iki 200 USD, tuo tarpu konsultacijos vedybose vidutiniškai kainuoja 45–200 USD už kiekvieną 45–60 minučių seansą. Turėkite omenyje, kad kai kurie terapeutai ir konsultantai siūlo internetines nuotolinės sveikatos sesijas- susitarimas, kuris bus vis labiau paplitęs COVID-19 pandemijos metu ir po jos. Nors kai kurie gydytojai gali pasiūlyti nuolaidą virtualiems seansams, tai vis rečiau, nes manoma, kad tai perspektyvi alternatyva asmeniniams susitikimams. Kai kurie konsultantai ir terapeutai siūlo slenkančio dydžio įkainius (tai reiškia, kad tai, ką mokate, priklauso nuo to, ką galite sau leisti), taigi, jei jus domina darbas su juo, bet nemanote, kad galite tai finansiškai pakreipti, paskambinkite į biurą paklausti apie mokėjimo galimybes.Ar draudimas apima porų terapiją ir (arba) konsultavimą santuokoje?
Deja, daugumos sveikatos draudimo planų neapima nei porų terapija, nei konsultacijos santuokoje. To priežastis, anot Gera terapija , kad norint, kad terapija būtų apdrausta sveikatos draudimu, psichinės sveikatos būklės yra laikomos medicinine diagnoze. Tačiau kalbant apie porų terapiją ar vedybų konsultavimą, nelaimėje atsidūrę santykiai nelaikomi medicinine diagnoze, todėl paprastai jie nėra draudžiami sveikatos draudimo polisais. Tai pasakius, verta pasidomėti savo politika tik tuo atveju, jei tai yra paslauga, kuriai ji taikoma.Įžvalgios citatos apie santykius
Santuoka nėra konkurencija. Santuoka yra dviejų sielų užbaigimas. - Abhijit Naskar, Išmintingas poravimasis: traktatas apie monogamiją Santykiai panašūs į namus: be gero pagrindo jie subyrės. Užgesus lemputei, jūs nepirkite naujo namo, pakeisite lemputę. Kai maišytuvas varva, nepradėsite pjauti grindų, kol nepašalinsite nuotėkio. Kitaip tariant, nesvarbu, kiek reikia kasimo, svarbu pereiti prie problemos šaknies. - Christina Lauren, „Honey-Don’t List“ Yra daugybė santuokinių santykių tipų ir visi jie gali veikti, tačiau nė vienas nėra liūdnesnis už tą, kuris jūsų širdyje nerodo ramybės.- Šenonas L. Alksnis Dviems namams ne vieta. Tai žmogus. Ir mes pagaliau esame namuose. - Stephanie Perkins, Ana ir prancūziškas bučinys Tu nemyli kažko, nes jis tobulas, tu myli, nepaisant to, kad ne. - Jodi Picoult, Mano sesers globėjas Meilė yra nesuvaldyta jėga. Kai bandome tai suvaldyti, tai mus sunaikina. Kai bandome įkalinti, tai mus pavergia. Kai mes bandome tai suprasti, mes pasijuntame pasimetę ir pasimetę. - Paulo Coelho „Sielos draugo“ tikslas yra suplakti, šiek tiek suplėšyti ego, parodyti savo kliūtis ir priklausomybes, pralaužti širdį, kad galėtų patekti nauja šviesa, padaryti tave taip beviltišką ir nevaldomą, kad turėtum kad pakeistum savo gyvenimą, tada supažindink su savo dvasiniu mokytoju. - Elizabeth Gilbert, Valgyk, melskis, mylėk
Dalykitės Su Savo Draugais:
