Ko (tikrai) tikėtis, kai esate nėščia 2 mėnesius

Nėštumas
2 mėn. Nėščia

„Caiaimage“ / Paulas Bradbury / „Getty Images“

Jūsų kūnas nėštumo metu 2 mėn

Jūs vis dar nerodote

Antrą mėnesį nėščia vos gali atmerkti akis ir jaustis taip, lyg galėtum miegoti 20 valandų per parą. Kai įmanoma, sėlinkite snaudžiant, bet nepamirškite nustatyti žadintuvo. Po pietų galima užmigti automobilyje ir praleisti popietę, pilną susitikimų. Pasitikėk mumis.

Šiuo nėštumo metu jūs vis dar nerodote, bet galite pastebėti, kad jūsų krūtys tapo pilnesnės, o kelnės jaučiasi šiek tiek prigludusios. (Laikas nusimesti tas jogos kelnes!)

Jūs jau gerai pasiekėte pirmąjį trimestrą, kurio metu vidutinė moteris priauga nuo vieno iki penkių svarų. Dauguma gydytojų per pirmąjį trimestrą rekomenduoja pridėti 300 kalorijų prie dienos normos, tačiau, žinoma, pasitarkite su savo OB-GYN, nes kiekvienas kūnas ir kiekvienas nėštumas yra skirtingi.

Sveiki, nuotaikos svyravimai!

Jaučiate jaudulį, nerimą, priblokštą, laimingą ir nervingą jausmą per valandą? Neišsigąskite, nes tai yra visiškai normali (nors nebūtinai maloni) nėštumo dalis. Nuotaikų kaita yra ypač dažni pirmąsias šešias ir dešimt nėštumo savaičių, pasak Amerikos nėštumo asociacija . Be hormoninių pokyčių, kuriuos sukelia nėštumas, jūs tikriausiai suprantate, kad nerimaujate pradėdami šį kitą savo gyvenimo skyrių.

Jūsų kūdikis nėščia per 2 mėnesius

Formuojasi veido bruožai

Antrąjį nėštumo mėnesį jūsų kūdikio burna, nosis ir ausys pradeda vystytis. Jų vokai taip pat susidaro per šį laiką, tačiau jie liks uždaryti iki antrojo trimestro pabaigos.

ausų infekcija raudonėlio aliejus

Taip pat vystosi pirštai ir pirštai

Jūsų kūdikiui dabar yra pirštai ir pirštai su tinklu, todėl jie gali pradėti judėti jūsų įsčiose. Kol kas nepajusite spardymo, tačiau jūsų mažylis pradeda aktyvėti.

Širdies plakimas greitas

Antrą mėnesį jūsų kūdikio širdies plakimas gali siekti 180 dūžių per minutę. Tai skamba tikrai aukštai, tačiau nerimauti - iš tikrųjų tai yra geras dalykas.

Lytis nustatoma

Nors jūsų kūdikio išoriniai lytiniai organai neatpažįstami, jo lytis nustatoma antrą mėnesį.

Jūsų simptomai ir sveikata per 2 mėnesius nėščia

Rytinis pykinimas

Nors kai kurios moterys per pirmąjį nėštumo mėnesį serga rytine liga, nuo ketvirtos iki devintos savaitės tai keršto. Nepaisant jo pavadinimo, rytinė liga gali streikuoti bet kada dienos. Kad sumažintumėte pykinimą ir vėmimą, venkite riebaus ir aštraus maisto ir visą dieną dažnai valgykite nedidelius patiekalus.

Vidurių užkietėjimas

Dėl hormono progesterono, kuris gali sulėtinti virškinimo procesą, vidurių užkietėjimas yra dažnas antrą nėštumo mėnesį. Gydytojai rekomenduoja likti drėkinami ir aktyvūs, kad palengvintų šį rimtai nemalonų simptomą.

Nuovargis

Nėštumas gali sutrumpinti jūsų energiją, todėl visiškai normalu jaustis labiau pavargusiam nei įprastai. Ilsėkis kuo dažniau. Išlaikydami sveiką mitybą ir būdami aktyvūs, taip pat galite kovoti su kai kuriais nuovargis .

Vengimasis tam tikrais maisto produktais

Staiga negali pakęsti net toje pačioje patalpoje, kurioje anksčiau buvo tavo mėgstamiausias maistas? Tai dar vienas visiškai normalus simptomas antro mėnesio. Jei taip pat patiriate daug pykinimo, puiku žaisti saugiai ir valgyti dažniausiai švelnų maistą - tiesiog įsitikinkite, kad kalbėjotės su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog kiekvieną dieną gaunate visų reikalingų maistinių medžiagų.

Parašė Caitlin Flynn.

Skaityti daugiau:

3 nėštumo mėnesiai - ankstyvojo nėštumo simptomai ir vaisiaus raida

5 savaitės nėščios - jūsų kūdikis yra poproko dydžio

kietas pradeda duoną

6 savaitės nėščios - jūsų kūdikis yra „Cupcake Sprinkle“ dydžio

7 savaitės nėščios - jūsų kūdikis yra guminio meškino dydžio

8 nėštumo savaitės - jūsų kūdikis yra „Tater Tot“ dydžio

Dalykitės Su Savo Draugais: