Kaip subalansuoti gyvybinę energiją ir čakras su eteriniais aliejais

Jei norite subalansuoti savo gyvybinę energiją ir čakras su eteriniais aliejais, atėjote ten, kur reikia. Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą geriausių būdų, kaip tai padaryti. Pirmiausia pakalbėkime apie tai, kas yra gyvybinė energija ir kodėl svarbu išlaikyti jos pusiausvyrą. Gyvybinė energija yra gyvybinė jėga, kuri teka per mus visus. Tai suteikia mums gyvybingumo ir jėgų. Kai mūsų gyvybinė energija yra subalansuota, jaučiamės gerai. Turime energijos, gebame aiškiai mąstyti ir galime susitvarkyti su viskuo, ką gyvenimas užklumpa. Tačiau kai mūsų gyvybinė energija yra išbalansuota, galime jaustis pavargę, nerimastingi ir net sergame. Štai kodėl taip svarbu išlaikyti pusiausvyrą. Yra keletas skirtingų būdų, kaip subalansuoti savo gyvybinę energiją. Vienas iš būdų – įsitikinti, kad pakankamai ilsitės. Kitas būdas – subalansuota mityba. Ir, žinoma, vienas geriausių būdų subalansuoti gyvybinę energiją yra naudoti eterinius aliejus. Eteriniai aliejai yra galingi įrankiai, galintys padėti subalansuoti jūsų gyvybinę energiją ir jūsų čakras. Juos galima naudoti įvairiais būdais, įskaitant išsklaidyti, tepti vietiškai ir net nuryti. Jei norite subalansuoti savo gyvybinę energiją ir čakras su eteriniais aliejais, turite atsiminti keletą dalykų. Pirmiausia įsitikinkite, kad naudojate aukštos kokybės grynus eterinius aliejus. Antra, suraskite jums tinkamą aliejų arba aliejų derinį. Ir trečia, naudokite juos taip, kaip jums geriausia. difuzinis: į difuzorių įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus ir leiskite jam veikti Vietinis naudojimas: įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus į nešiklio aliejų ir užtepkite ant odos nurijus: kelis lašus eterinio aliejaus įlašinti į stiklinę vandens arba išgerti kapsulę

Atnaujinta 2021 m. sausio 23 d 4 minutės skaitymas

Kas yra čakros?

Čakra yra organizacijos centras, kuris priima, įsisavina ir išreiškia gyvybinės jėgos energiją.

Žodis „čakra“ pažodžiui verčiamas kaip ratas arba diskas ir reiškia besisukančią bioenergetinės veiklos sferą, kylančią iš pagrindinių nervų ganglijų, išsišakojusių į priekį nuo stuburo.

– Anodea Judith, Rytų kūnas, Vakarų protas

Čakrų sistema yra septynių pakopų individo santykio su savimi, kitais ir aplinkiniu pasauliu modelis.

Jis kyla išJogos tradicijair yra naudojamas naršyti savo kilimą per skirtingus sąmonės ir patirties lygius.

Čakros yra energijos centrai ir sūkuriai, kurie eina nuo stuburo pagrindo iki galvos vainiko ir toliau.

Jie gali būti nepakankamai aktyvūs, pernelyg aktyvūs arba užblokuoti.

Čakros būsena daro didelę įtaką mūsųpsichinė/emocinė būklėe, suvokimas, įsitikinimai, pasirinkimai, reakcijos, impulsai,sveikata, ir sveikata.

Kokios yra 7 pagrindinės čakros?

Kiekvienas energijos centras yra individualus informacijos centras, turintis savo unikalią energiją, kuri neša atitinkamą sąmonės lygį – savo šviesos spinduliavimą – išreiškia labai specifinę informaciją.

Kiekvienas centras taip pat turi savo atskiras liaukas, hormonus, chemiją ir neuronų rezginį.

Pagalvokite apie šias atskiras neurologinių tinklų grupes kaip apie mažas smegenis.

– Dr. Joe Dispenza, neurologas ir tyrinėtojas

Toliau pateikiama septynių pagrindinių energijos centrų santrauka ir tai, kas daro kiekvieną iš jų unikalų.

Pradėsime nuo pirmosios čakros, šaknies čakros, o tada po vieną kilsime į viršų, karūnos čakrą.

gerberio absolventų prisimena

Taip juda gyvybinė energija – aukštyn link vis didėjančių sąmoningumo būsenų.

Šaknies čakra (pirmoji čakra)

• Jogiškas vardas:Muladhara
• Spalva:Raudona
• Vieta:Stuburo pagrindas, uodegikaulio rezginys
• Temos:Išgyvenimas, kūrybinė energija,dauginimasis, pašalinimas
• Savęs patirtis:Savęs išsaugojimas
• Elementas:Žemė
• Kūno jungtis:Lytiniai organai, tarpvietė, išangė, dubens dugnas, apatinė žarna, prostata, šlapimo pūslė
• Hormonai:Estrogenas ir progesteronas moterims, testosteronas vyrams
• Sutrikimas:Baimė, nepasitikėjimas
• Sveikata:Įžeminimas, stabilumas, pasitikėjimas, gausa, fizinė sveikata

Sakralinė čakra (antroji čakra)

• Jogiškas vardas:Svadistana
• Spalva:Oranžinė
• Vieta:Už ir po bamba,apatinė pilvo dalis
• Tema:Emocijos,santykiai, socialiniai ryšiai, šeima, kultūra, vartojimas/pašalinimas, laikykis/paleisk, eliminavimas
• Savęs patirtis:Savęs patenkinimas
• Elementas:Vanduo
• Kūno jungtis:Kiaušidės, gimda, storoji žarna, kasa, apatinė nugaros dalis, klubai
• Hormonai/kūno skysčiai:Serotoninas, virškinimo fermentai
• Sutrikimas:Kaltė, seksualumo problemos
• Sveikata:Seksualinė sveikata,virškinimo sveikata, emocinė sveikata, santykių sveikata

Saulės rezginio čakra (trečioji čakra)

• Jogiškas vardas:Manipura
• Spalva:Geltona
• Vieta:Saulės rezginys
• Tema:Asmeninė galia ir valia, kontrolė, potraukis, dominavimas, konkurencija, ketinimas
• Savęs patirtis:Savigarba, savęs svarba
• Elementas:Ugnis
• Kūno jungtis:skrandis, plonoji žarna, kepenys, tulžies pūslė, antinksčiai, inkstai
• Hormonai/kūno skysčiai:Adrenalinas, kortizolis, virškinimo fermentai
• Sutrikimas:Gėda, agresija
• Sveikata:Savigarba, gyvybingumas,tikslo ir prasmės jausmas

Širdies čakra (ketvirtoji čakra)

• Jogiškas vardas:vakar
• Spalva:Žalias
• Vieta:krūtinės centras,širdies plotas
• Tema:Meilė, rūpestis, ryšys, užuojauta, empatija, puoselėjimas, dėkingumas, įkvėpimas, pasitikėjimas
• Savęs patirtis:Meilė sau, savęs priėmimas
• Elementas:Oras
• Kūno jungtis:Širdis, plaučiai, užkrūčio liauka
• Hormonai/kūno skysčiai:Oksitocinas, žmogaus augimo hormonas,Imuninė sistemachemikalai
• Sutrikimas:Sielvartas, liūdesys, apatija, atsijungimas
• Sveikata:Sveikas santykis su savimi, kitais ir kitais, rūpinimasis kitais, meilė gyvenimui, savo misijos/tikslo įgyvendinimas

Gerklės čakra (penktoji čakra)

• Jogiškas vardas:Visuddha
• Spalva:Mėlyna
• Vieta:Gerklės/kaklo sritis
• Tema:Bendravimas, išraiška,kūrybiškumas
• Savęs patirtis:Saviraiška
• Elementas:Garsas
• Kūno jungtis:skydliaukės ir prieskydinės liaukos, stemplė, balso stygos, seilių liaukos, kaklo audiniai
• Hormonas/kūno skystis:skydliaukės hormonai T3 ir T4, medžiagų apykaitos chemikalai
• Sutrikimas:Melas, netikrumas, kliedesiai
• Sveikata:Lengvai sakyti savo tiesą, kurti per garsą, kalbą ir spalvas, dalintis savo patirtimi su kitais

Trečiosios akies čakra (šeštoji čakra)

• Jogiškas vardas:Bet koks

• Spalva:Indigo

• Vieta:Tarpas tarp antakių

• Tema: Intuityvi išmintis, vidinis matymas, vaizduotė, aukšti sąmoningumo matmenys, padidėjęs suvokimas už penkių pojūčių ribų

• Saviraiška:Savirefleksija

• Elementas:mintis

• Kūno jungtis:Kankorėžinė liauka

• Sutrikimas:Iliuzija

• Sveikata:Padidėjusi intuicija ir suvokimas, aštresnė vaizduotė, vidinės žinios, ekstrasensorinis suvokimas

Karūnos čakra

• Jogiškas vardas:Sahasrara

• Spalva:Balta, violetinė, violetinė

• Vieta:Viršutinė galvos dalis, smegenų žievė

• Tema:Sąmoningumas, dvasinis ryšys,sielos ryšys

• Saviraiška:Savęs transcendencija, savęs pažinimas

• Elementas:Šviesa

• Kūno jungtis:Hipofizė

• Hormonai/kūno skysčiai:hipofizės hormonai

• Sutrikimas:Priedas

• Sveikata:Pasiektas aukščiausias sąmonės lygis, matymas anapus uždangos, harmonija, sąjunga

Kaip eteriniai aliejai veikia čakras?

Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti augalų ekstraktai, kuriuose yra šimtai aktyvių junginių, kurie, kaip žinoma, sąveikauja su kūnu ir veikiapsichinės/emocinės būsenosirfizinis gydymasir gerovę.

Aromaterapija – tai eterinių aliejų terapinis ir medicininis panaudojimas.

Vos keli lašai eterinių aliejų ant jūsų odos gali per kelias minutes sukelti organizmo reakcijų kaskadą.

Pagalvokite apie eterinius aliejus kaip apie augalo esmę, o kiekviena rūšis pasižymi unikaliu dažnumu ir profiliu.

Skirtingi eteriniai aliejai turi skirtingą čakras balansuojantį poveikį.

Kaip matote iš aukščiau esančio skyriaus, čakros veikia mūsų psichinę ir emocinę būseną bei įvairias kūno dalis.

Aromaterapiją galite naudoti kaip terpę, kad įneštumėte daugiau pusiausvyros ir harmonijos į savo energijos centrus.

Kokie eteriniai aliejai subalansuoja kiekvieną čakrą?

Šaknų čakra

Smilkalai, sandalmedis, mira, pušis, balzamas ir kedras yra įžeminimo esencijos.

Norėdami nuraminti pernelyg aktyvią šaknų čakrą, naudokite vetiveriją arba pačiulį.

Norėdami pažadinti nepakankamai aktyvų asmenį, naudokite cinamoną, kardamoną ar juoduosius pipirus.

viduriniai paisley vardai

Geriausia vieta kreiptis dėl šaknų čakrų balansavimo yra pėdų padai ir apatinė nugaros dalis.

Sakralinė čakra

Apelsinai, mandarinai, citrina ir bergamotė yra atgaivinančios esencijos, kurios galistimuliuoti energijos srautąšiame centre.

Ylang Ylang, neroli, jazminas ir helichrysum yra gėlių esencijos, galinčios subalansuoti sakralines energijas.

Užtepkite juos ant apatinės pilvo dalies (po bambos) arba apatinėje nugaros dalyje.

Saulės rezginio čakra

Greipfrutas, citrina, citrinžolė ir imbieras yra puikus pasirinkimas pažadinti šį energijos centrą ir suaktyvinti asmenines jėgas.

Tepkite aliejumi viršutinę pilvo dalį (virš bambos) ir nugaros vidurį.

Širdies čakra

Raudonmedis, pelargonija, mairūnas, ramunėlė ir eukaliptas gali padėti atverti širdies centrą.

Šiais aliejais tepkite krūtinės sritį ir viršutinę nugaros dalį, kad subalansuotumėte.

Gerklės čakra

Gerklės ir kaklo sritį užtepkite pipirmėčių, melsvųjų bitkrėslių ir kiparisų, kad sustiprintumėte.

Trečiosios akies čakra

Klasikinis šalavijas, levandos, smilkalai, sandalmedis ir mira gali padėti suaktyvinti trečiosios akies centrą.

Šiais aliejais tepkite tarpą tarp antakių.

Karūnos čakra

Užtepkite galvos viršūnę palo santo aliejumi, kad pažadintumėte suvokimą ir sustiprintumėte dvasinį ryšį.

Kaip naudoti eterinius aliejus čakroms

Galite sukurti čakrų mišinius, maišydami skirtingus eterinius aliejus su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, frakcionuotu kokosų aliejumi arba simondsijų aliejumi.

Eterinių aliejų mišiniai gali sustiprinti ir maksimaliai padidinti gydomąjį ir gydomąjį poveikį.

Į 1 arbatinį šaukštelį nešiklio aliejaus įlašinkite 2–3 lašus eterinio aliejaus.

eterinis aliejus sukelia skrandžio sutrikimus

Norėdami gauti geriausius rezultatus, mišinius tepkite tiesiai ant odos arba sumaišykite eterinius aliejus su vandeniu difuzoriuje, kad galėtumėte tiesiogiai įkvėpti.

Visada rinkitės 100% terapinės klasės, ekologiškus eterinius aliejus, kurie yra neskiesti ir be priedų.

Niekada netepkite eterinių aliejų tiesiai ant odos, prieš tai neatskiesdami nešiklio aliejumi.

Tam tikri eteriniai aliejai gali dirginti odą, o kai kurie netinka nėščioms moterims, kūdikiams ar mažiems vaikams, todėl pasidomėkite ir žinokite kiekvieno aliejaus, kurį naudosite, kontraindikacijas.

Dalykitės Su Savo Draugais: