Prieraišumo auklėjimas: privalumai ir trūkumai, 8 principai ir 7 kūdikių vaikai

Kalbant apie prieraišumo auklėjimą, reikia atsižvelgti į daugybę privalumų ir trūkumų. Tačiau yra aštuoni principai, kuriuos paprastai priima tie, kurie praktikuoja šį auklėjimo stilių. Be to, yra septyni kūdikių elgesys, dažnai susiję su prieraišumu. Aštuoni prieraišumo auklėjimo principai yra: reagavimas, nuoseklumas, emocinis prieinamumas, fizinis artumas, teigiamas prisilietimas, pusiausvyra ir pagarba vaiko temperamentui. Šie principai padeda sukurti saugų ryšį tarp tėvų ir vaiko. Septyni kūdikio elgesys, susijęs su prieraišumo auklėjimu, yra: verksmas, miegas, maitinimas, pašalinimas, paguodos ieškojimas, svetimo žmogaus nerimas ir atsiskyrimo nerimas. Toks elgesys dažnai vertinamas kaip ženklas, kad vaikas yra saugiai prisirišęs prie tėvų. Apskritai prieraišumo auklėjimas gali būti puikus būdas užmegzti tvirtą ryšį su vaiku. Tačiau prieš nuspręsdami, ar šis auklėjimo stilius jums tinka, svarbu apsvarstyti ir privalumus, ir trūkumus.

Atnaujinta 2023 m. sausio 26 d 8 minutės skaitymas

Kas yra prieraišumo auklėjimas?

Pediatras Williamas Searsas ir Martha Sears (registruota slaugytoja) sukūrė prieraišumo auklėjimo terminą kaip auklėjimo metodą, pagrįstą:

• Prisirišimo teorija psichologijoje
• Jų vaikų praktika
• Jų, kaip aštuonių vaikų tėvų, patirtis

Jie rašė apie šį auklėjimo stiliųPrieraišumo tėvystės knyga : A Sveikas protas Supratimo vadovas ir Kūdikio puoselėjimas .(1)

Ši šiuolaikinė auklėjimo filosofija remiasi moksline samprata, kad tėvų reagavimas į kūdikio poreikius gali turėti įtakos jų kūdikio ateičiai visą gyvenimą:

• Emocinė sveikata
• Psichinė sveikata
• Santykiai

Prieraišumo auklėjimas skirtas ne tik mamoms. Jūsų kūdikio priedų figūros taip pat gali apimti:

• Tėveliai
• Bendra tėvai
• Seneliai
• Auklės ir pirminiai globėjai
• Vyresni broliai ir seserys

Kūdikiai gali sukurti saugų prieraišumą, kai patiria šilumą ir meilę ir jaučia, kad šios kitos figūros yra emociškai prieinamos.

Jie gali jaustis laisvai atvirai reikšti savo jausmus, teigiamus ir neigiamus, neugdydami gynybos.

Koks yra prieraišumo auklėjimo pavyzdys?

• Dažnas kūdikio dėvėjimas (nešantis kūdikį priekyje atsuktame dirže per dieną)
• Į neigiamus poelgius (pykčio priepuolius, smūgius ir pan.) žiūrėkite kaip į bendravimo formas, o ne į elgesio problemas
• Teigiamas pastiprinimas vietoj griežtos bausmės
• Atjunkyti nuo maitinimo krūtimi tik tada, kai vaikas yra tam pasiruošęs (net ir po pirmųjų metų)

Kokie yra aštuoni prieraišumo auklėjimo principai?

Tai yra aštuoni API („Attachment Parenting International“) principai:

Pasiruošimas nėštumui, gimdymui ir tėvystei

Net pernėštumas, svarbu pašalinti neigiamas mintis ir jausmus, kad būtumėte pasiruošę emociškai ir fiziškai reikalaujančiam darbui būti mama.

Tai prasminga, ypač todėlpogimdyminė depresija, nerimas ,pyktis, ir kiti nuotaikos sutrikimai ar psichinės sveikatos problemosstresoirnuovargisnuo motinystės pokyčių, kad atitiktų jūsų vaiko poreikius.

Maitinimas meile ir pagarba

Žindymas skatina saugų prisirišimą ir moko kūdikius, kad jų mamos įsiklausytų į jų nurodymus, kad patenkintų jų poreikius.

Be to, jūs ir jūsų kūdikis galite mėgautis kitu žindymo nauda kol tu susiriši.

Žindymo nauda vaiko sveikatai: (2)

spengimo ausyse eteriniai aliejai

• Skatina gerovę
• Stipresnė imuninė sistema
• Geresnis smegenų vystymasis ir brendimas
• Mažiau linkę į tokias ligas kaipviduriavimas, pneumonija irausies infekcija
• Mažiau atvejųastma,alergijos, iregzema(uždegiminė odos būklė)
• Sumažėja staigios kūdikių mirties sindromo (SIDS) rizika

Privalumai mamoms: (2)

• Skatina greičiausvorio metimas(nesmaitinimas krūtimi degina kalorijas)
• Gali sumažinti pogimdyminės depresijos ir kitų nuotaikos sutrikimų riziką
• Gali sumažinti riziką,kraujavimas po gimdymo(nes skatina gimdos susitraukimus)

Puoselėjantis prisilietimas

Maksimalus kontaktas su oda gali padėti maitinti kūdikį.

Šis auklėjimo metodas apima kūdikio nešiojimą ir sąnarių maudynes.

Atsakymas jautriai

Visos emocijų išraiškos, įskaitant pasikartojančius pykčio priepuolius, laikomos tikromis bendravimo pastangomis prieraišumo auklėjime.

Taigi, į juos reikia žiūrėti rimtai ir suprasti, o ne atleisti ar bausti.

Nuolatinė ir mylinti priežiūra

Svarbus nuolatinis tėvų buvimas ir vaiko priežiūra.

Naktinė tėvystė

Miegodami kartu (kūdikis miega šalia jūsų tame pačiame kambaryje, gali gulėti vienoje lovoje arba ne) leidžia lengvai pamaitinti ar nuraminti kūdikį naktį.

Kai kurie tėvai taip pat praktikuoja lovos dalijimąsi (kūdikiai ir tėvai miega vienoje lovoje).

SVARBU: Amerikos pediatrijos akademija (AAP) nerekomenduoja lovos pasidalijimas su kūdikiais pirmi metai nes tai gali padidinti riziką SIDS .(3)

Teigiama disciplina

Prieraišumo auklėjime tėvai skatinami suprasti, ką iš tikrųjų bendrauja neigiamas vaiko elgesys.

Užuot juos bausę, galite kartu su vaiku ieškoti sprendimo.

Asmeninio ir šeimos gyvenimo pusiausvyra

Rūpinimasis savimiyra svarbu. Tėvai raginami gyventi asveika gyvensenair sukurti apalaikymo tinklaskad būtų išvengta tėvų perdegimo.

Kūdikių skaitymas: kokie yra septyni kūdikių prieraišumo auklėjimo B?

Searsas ir Searsas savo knygoje apibūdino šiuos kūdikius B: (1)

Gimimo susiejimas

Searsas paaiškina, kad šiais laikais gimę tėvai nėra vieninteliai nauji tėvai. Taigi, nors gimimo ryšys yra svarbus, tai nėra vienintelis būdas kūdikiams užmegzti sveikus santykius.

Tai gali patirti ir globojami vaikai, įvaikinti vaikai ir intensyviosios terapijos kūdikiai.

Žindymas

Žindymas nėra vien tik jūsų vaikų poreikių tenkinimas: surišimas ir geros savijautos hormonai prolaktinas ir oksitocinas (gaminamas maitinimo metu) gali būti naudingi jums ir jūsų kūdikiui.

Nešioti kūdikiams

Kūdikių nešiojimas padeda skatinti prisirišimą. Dažnas odos kontaktas su kūdikiu gali padidinti jūsų jautrumą jo signalams.

Tikėjimas jūsų kūdikio verksmu ir jo kalbos verte

Sears ragina reaguoti į jūsų kūdikių verksmus ir bandyti suprasti, ką tai reiškia, o ne tiesiog leisti jiems verkti.

muzikiniai moteriški vardai

Patalynė šalia jūsų kūdikio

Searso auklėjimo praktikoje tėvams patariama miegoti arti savo kūdikių, tačiau jis taip pat pripažįsta, kad tėvai turi gerai išsimiegoti.

Saugokitės kūdikių treniruoklių

Sears atgraso nuo kūdikių treniruoklių kaip patogios tėvystės praktikos, kuri iškelia tėvų patogumą virš jų kūdikio poreikių ir maitinimo patarimų.

Pavyzdžiai gali būti:

• Tėvų suplanuotas maitinimas
• Miego lavinimas (mažų vaikų paguldymas į lovelę ir išėjimas iš kambario, tik karts nuo karto grįžtant, bet leidžiant jiems miegoti vienam)

Balansas

Searsas pataria tėvams derinti tėvystę su santuoka, savo sveikata ir emociniais poreikiais, kad prieraišumo auklėjimas veiktų.

Keturi skirtingi tvirtinimo stiliai

• Saugu – vaikas jaučiasi mylimas ir apsaugotas
• Vengiantis (nesaugus) – pasitraukimas iš santykių iš baimės būti atstūmimo
• Atsparus (nesaugus) – vaikas signalizuoja apie nelaimę, bet globėjas negali suprasti užuominų
• Neorganizuotas prieraišumas (nesaugus) – vaikas stengiasi užmegzti saugius ryšius dėl nuolatinių globėjų nesugebėjimo suprasti savo užuominų.

Saugaus prisirišimo svarba

Tyrimai rodo, kad saugus mažų vaikų prieraišumas gali lemti geresnę nepriklausomybę vėliau, o vaikai, kurie patiria nesaugų prisirišimą, gali tapti labiau priklausomi. (4)

Priedas taip pat gali turėti įtakos: (4)

• Savigarba
• Savivalda
• Mokyklos pasiekimai ir išsilavinimo pasiekimai
• Socialiniai santykiai išikimokyklinisžaisti partnerius suaugusiems romantiškiems santykiams

Saugus priedas: istorija ir mokslinis vaizdas

Prisirišimo teorija

Prieraišumo auklėjimas yra laisvai pagrįstas dviejų žinomų psichologų prieraišumo teorijomis:

• Johnas Bowlby – psichologas, psichiatras ir psichoanalitikas, žinomas dėl savo darbo vaiko vystymosi srityje ir prisirišimo teorijos pradininkas.
• Mary Ainsworth – žinoma, kad plėtoja prisirišimo teoriją, paskelbtą jos knygoje,Pritvirtinimo modeliai(5)

Prisirišimo mokslas ir optimalus jūsų vaiko vystymasis

Smegenų vystymasis socialinėje ir emocinėje srityse vyksta per pirmuosius 18 gyvenimo mėnesių. Kadangi kūdikiai dar nemoka kalbėti, jie mokosi bendrauti pasitelkdami savo emocijas. (6)

Jūsų vaiko pirminių santykių indėlis yra svarbus kuriant smegenų ryšius ir specifinius modelius. (6)

Šiame etape kūdikiai taip pat sužino apie stresą ir randa būdų, kaip jį sureguliuoti, priklausomai nuo aplinkos poveikio arba kaip jų tėvai reaguoja į jų signalus. (7)

Nuoseklus ir raminantis globėjo atsakas į vaiko emocijas perauga į prisirišimą prie šio asmens (dažniausiai motinos, bet gali būti ir kita pagrindinė globėja). (6)

Šis saugus prieraišumas padeda pagrindą vaiko saugumui. Tai taip pat ugdo savigarbą, emocinį reguliavimą ir savikontrolės įgūdžius. (6)

Tėvai stengiasi suprasti savo kūdikio užuominas, kad atitiktų jų poreikius prieraišumo auklėjimo srityje. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad tėvai gali praleisti arba neteisingai interpretuoti savo kūdikio užuominas apie 70 % laiko. (7)

prenatalinis dha epa

Kas yra saugus priedas

Gimdymas

• Fizinis ryšys ir odos kontaktas tarp jūsų ir jūsų kūdikio iškart po gimimo
• Dažnai laikykite savo kūdikį (taip pat taikoma tėčiams)
• Pradėkite maitinti krūtimi po gimdymo arba kuo greičiau
• Žindykite pagal poreikį, o ne primesdami maitinimo grafiką
• Laikykite savo kūdikio verksmus signalais ir mokykitės iš šių užuominų, kad patenkintumėte jo poreikius, nesvarbu, ar tai būtų paguoda, maistas ar kiti dalykai.
• Venkite siūlyti čiulptukus

0-12 mėnesių

• Nešiojama kūdikiui (atsukta į priekį) su saugia nešiokle
• Leiskite kūdikiui toliau maitinti (maitinti krūtimi irkūdikio vadovaujamas nujunkymaskai jie yraparuoštas kietam maistui)
• Greitai ir jautriai stebėkite kūdikio verksmą
• Ištirkite kūdikio veido išraiškas, elgesį ir modelius, kad galėtumėte intuityviomis žiniomis apie jo poreikius, sveikatą ir temperamentą
• Miegojimas kartu arba dalijimasis lova –Atkreipkite dėmesį, kad AAP to neskatina dėl SIDS rizika(3)
• Stenkitės suprasti savo kūdikio protrūkius ir neigiamas emocijas, užuot bausę jį už elgesio problemas
• Ir toliau venkite čiulptukų

Maži vaikai

• Jūs galite tęsti maitinimą krūtimi net po pirmųjų metų
• Nupratinkite lėtai, vadovaudamiesi vaiko nurodymais
• Į vaiko poreikius reaguokite su empatija
• Patvirtinkite (nebarkite ir nenubraukite) savo vaiko neigiamas emocijas (pyktį, baimę ar nusivylimą), kurios gali būti susietos su tuo, ką kiti gali laikyti blogu elgesiu (pykčio priepuoliai, verksmas, mušimas, mėtymas ir pan.).
• Tęskite bendrą miegą, kol jūsų vaikas bus pasiruošęs savarankiškam miegui
• Toliau nešioti kūdikį, glaustytis ir fiziškai priartėti prie odos
• Skatinkite savarankiškumą, leisdami savo vaikui priimti sprendimus (kol saugu ir tinkama)
• Teigiamos drausmės formos per švelnų vadovavimą ir teigiamą pastiprinimą vietoj griežtos ar griežtos bausmės

Prieraišumo auklėjimas: mentalitetas (tai nėra metodas)

Šis auklėjimo metodas skatina emocinį ryšį su jūsų mažais vaikais, tačiau praktika vis dar yra atvira interpretacijai.

Ar maitinimas iš buteliuko tinkamas auklėjant prieraišumą?

Taip. Nors prieraišumo auklėjimas propaguoja maitinimą krūtimi, taip pat galima maitinti kūdikį iš buteliuko, jei tai darote reaguodami į kūdikio užuominas.

Maitinimo iš buteliuko patarimai:

• Maitinkite patarimais, užuot nustatę tvarkaraštį, kuris neatitinka jų alkio
• Laikykite kūdikį arti, vienos alkūnės išlinkimu, kol buteliukas yra šalia krūtinės
• Palaikykite akių kontaktą ir švelniai kalbėkite su savo kūdikiu
• Retkarčiais persijunkite į kitą pusę, panašiai kaip darote žindydami

Tėvų valdžia

Vaikai yra pirmoje vietoje, o pykčio priepuoliai ar neigiami poelgiai laikomi bendravimo pastangomis, o ne elgesio problemomis. Bet jūs vis tiek galite praktikuoti autoritetingą tėvystę per teigiamą discipliną.

Pliusai, minusai

Argumentai 'už': prieraišumo auklėjimo pranašumai

Kūdikiai

Galima nauda kūdikiams: (6) (7) (8)

• Optimalus augimas ir vystymasis
• Skatina smegenų vystymąsi
• Gerovė
• Labiau pasitikintis
• Skatina sveiką nepriklausomybę
• Jaučiasi labiau pasitikintis ir kompetentingas
• Teisingai jaučiasi ir elgiasi teisingai
• Gera psichinė sveikata
• Atsparumas
• Išmoksta lengviau kalbėti
• Išmoksta priimti ir duoti meilę
• Mažiau rizikingo paauglių elgesio ir sveikatos problemų vėliau gyvenime

Tėvai

• Jautresnis kūdikio signalams
• Gali intuityviai reaguoti į kūdikio poreikius
• Sukurkite teigiamą disciplinos metodą
• Labiau pasitiki tėvystės įgūdžiais
• Tęskite savo kūdikio temperamentą
• Tapkite akylais stebėtojais
• Suvokia kūdikio pageidavimus ir kompetencijas
• Išmoksta iššifruoti, kurio patarimo priimti ar nepaisyti

Tėvų ir vaikų santykiai

Privalumai, turintys įtakos santykiams su vaiku: (9)

• Abipusis dovanojimas
• Abipusis jautrumas
• Geresnis ryšys
• Daugiau lankstumo
• Gyvesnės sąveikos
• Abipusio elgesio formavimas
• Abipusis pasitikėjimas
• Išreikškite vienas kitam tai, kas geriausia

Suvart: kritika ir ginčai

Kas negerai su prieraišumo auklėjimu?

Kritika gali būti tokia:

• AAP nepalaiko kartu miega (kūdikis miega su tėvais), bet labai skatina dalytis kambariu, nes kyla pavojus SIDS arba kūdikio mirtis .(3)
• Prieraišumo auklėjimas yra nereikalingas. Tyrimai rodo, kad vaikai gali užmegzti sveikus santykius remdamiesi kitais veiksniais, įskaitant jųikimokyklinio ar ankstyvos vaikystės patirtis, santykiai mokykloje ir netgi bendraamžių spaudimas. (10)
• Kritikai teigia, kad prieraišumo teorija prasidėjo šeštajame dešimtmetyje, kai tikimasi, kad mamos liks namuose rūpintis savo vaikais. Tačiau šiais laikais kūdikiai gali turėti kelis pirminius globėjus, o tai gali apsunkinti prieraišumą. (11)
• Kadangi neigiamas elgesys laikomas bendravimo problema, kurios nereikėtų ignoruoti ar bausti, kritikai mano, kad tai gali sukelti drausminių problemų (pvz., vaikai kontroliuoja savo tėvus, patyčias iš kitų vaikų ar nuolatiniai pykčio priepuoliai ir reikalavimai).

Ginčai

• Laikasžurnalo viršelio nuotrauka ir straipsnis apie dar žindantį 4 metų vaiką – daugelis mano, kad vaikas per senas žindyti (12)
• Visiškos motinystės kultūra – mamos gali manyti, kad jos turi nuolat tenkinti savo vaikų poreikius, net jei tai tik užgaidos, kad tik susilauktų tobulo vaiko (13)
• Tėvų gentis arba tiesiog mada (14)
• Kai kurie kritikai šią vaikų auklėjimo praktiką ar gyvenimo būdo pasirinkimą vertina kaip intensyvią, įkyrią motinystę (14)

Kitos auklėjimo formos

Kas yra sraigtasparnio tėvystė?

Sraigtasparnio auklėjimas naudojamas pernelyg įkyriems tėvams, kurie nuolat skraido virš savo vaikų ir galbūt kišasi į jų akademines studijas, socialinius santykius ir sprendimų priėmimą. (15)

Sraigtasparnio tėvystė vs. Prieraišumo auklėjimas

Sraigtasparnio auklėjimas skraido virš jūsų vaiko, bandydamas užtikrinti, kad jo gyvenimas atitiktų jūsų idealus, o prieraišumo auklėjimas – tai saugaus ryšio su vaikais užmezgimas ankstyvame amžiuje.

Kas yra Drakono tėvas?

Tai kažkas, dažniausiai mama, kuris sielvartauja dėl mirusio ar nepagydomai sergančio vaiko, būdamas nuožmus ir ištikimas. Jie gyvena šia akimirka.

Dalykitės Su Savo Draugais: